이제 수면 루틴에 실크 또는 구리 베갯잇을 추가 할 때입니다

콘텐츠

• 당신이 자고있는 것이 당신의 아름다움을 향상시킬 수 있습니까 아니면 과대 광고일까요?
• 실크의 과학
• 실크 베갯잇의 장점
• 구리에 대한 지원
• 구리 베갯잇의 이점 :
• 표준 코튼 케이스를 실크 또는 구리 번호로 교체해야합니까?

당신이 자고있는 것이 당신의 아름다움을 향상시킬 수 있습니까 아니면 과대 광고일까요?

숙면을 취하면 젊어지고 젊어지게 할 수 있지만 베개 교체가 더 깨끗하고 매끄러운 피부와 윤기 나는 자물쇠로 깨어날 수있는 비밀이 될 수 있습니까?

Insta의 말에 따르면 실크 또는 구리 베갯잇은 최신 필수 미용 도구입니다. 우리는 연구에 착수하고 전문가들에게 특정 직물의 파자마가 피부 나 모발에 차이를 줄지 물었다.

실크의 과학

매끄러운 여드름 질감은 특히 여드름과 싸우는 경우 피부에 좋을 수 있습니다.

혜택을 확인하기 위해 더 많은 연구가 필요하지만, 최근의 임상 시험에서 목화 덮개를 잤던 사람들과 비교했을 때“실크 같은”베갯잇에 잠을자는 사람들의 여드름 감소가 나타났습니다.

실크 베갯잇의 장점

• 피부 나 모발에 마찰이 적어 자극이나 손상을 방지
• 깨끗한 수면
• 피부와 모발 건조 감소

“이 베갯잇은 다른 여드름 치료에 도움이 될 수 있습니다.”라고 보드 인증 피부과 의사이자 MDacne의 의료 책임자 인 Yoram Harth는 말합니다.

왜? 실크는 뺨을 채우는 데 더 친절하고 깨끗한 표면을 제공 할 수 있습니다. Harth는“실크 베개는 거친면 베개보다 여드름이나 민감한 피부를 가진 사람들의 피부에는 더 부드럽습니다. 여드름이 나는 피부에면으로 인한 마찰로 인해 염증이 심해져 여드름이 악화 될 수 있습니다.

면은 또한 얼굴과 머리카락에서 천연 오일과 박테리아를 흡수하며 밤마다 밤에 케이스에 때가 쌓여 베개에서 페트리 접시를 만듭니다.

Harth는“실크 베갯잇은 수분과 먼지를 덜 흡수하므로 여드름이있는 사람들에게 더 나은 선택이 될 수 있습니다. "양쪽이나 위에서 자고있는 사람들에게 특히 그렇습니다."

부드러운 베개 커버의 또 다른 주장은 갈기가 온화하다는 것입니다. 이에 대한 과학적 증거는 없지만 Harth가 피부의 실크에 대해 설명하는 것과 동일한 논리가 가닥의 실크에도 적용될 수 있습니다.

실크의 마찰이없는 표면은 손상을 완화시킬 수 있으며 폭발의 매끄러운 외관을 연장하거나 코를 막을 수 있습니다.

머리카락을 말리기 쉬운 경우 실크 케이스가 수분을 덜 흡수 할 수 있습니다.

아마존 가격은 $ 9에서 $ 40이며 Sephora 가격은 $ 45입니다.

구리에 대한 지원

구리 베개 슬립은 폴리 에스테르 또는 나일론과 같은 직물에 산화 구리 입자가 내장되어 있으며, 이러한 경우의 과학은 매우 건전합니다. 연구에 따르면 구리 베갯잇을 사용하면 탈주에 항균 및 치유 효과가 있으며 미세한 선과 주름을 줄이고 예방할 수 있습니다.

구리 베갯잇의 이점 :

• 박테리아와 싸우다
• 피부를 치유
• 주름을 줄이고 예방합니다
• 머리카락과 피부의 마찰 손상을 막습니다

뉴욕시 소재의 보드 인증 피부과 전문의 인 Susan Bard는“구리는 자연적으로 항균성입니다. "이 경우 구리는 박테리아 수를 낮게 유지하는 데 도움이 될 수 있으며, 여드름이 발생하기 쉬운 사용자는 구리 베개 사용으로 개선이보고되었습니다."

구리 베갯잇은 여드름 예방 및 치료 측면에서 시장에서 비교적 새로운 것이지만, 직물에 구리를 사용하는 것은 새로운 것이 아닙니다. 병원 린넨, 스크럽 및 기타 의료 직물에 구리가 주입되어 박테리아의 성장과 확산을 방지합니다.

구리는 또한 손상된 조직을 회복시키는 힘을 가지고 있습니다. 구리는 상처 치료 용 붕대와 양말로 운동 선수의 발을 치료하거나 당뇨병 환자의 발 상처를 예방하거나 치유하기 위해 배치되었습니다.

따라서 구리 베갯잇은 피부 염증을 줄이거 나 여드름 발적 회복을 가속화 할 수 있습니다.

구리의 치유 및 피부 강화 효과는 주름을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 바드는“구리는 콜라겐 합성에 필요한 중요한 보조 인자”라고 설명했다. "콜라겐 생산이 증가하면 잔주름과 주름이 개선됩니다."

2012 년 무작위 배정 된 임상 연구에서 구리 베갯잇에서자는 참가자는 8 주 동안 매달 까마귀 발이 평균 9 % 감소했습니다. 구리 케이스에서 자고 있지 않은 참가자는 주름이 감소하지 않았습니다.

표준 코튼 케이스를 실크 또는 구리 번호로 교체해야합니까?

스위치를 만드는 것에 대해 생각하고 있다면 과학적으로 뒷받침되는 구리의 이점으로 더 많은 돈을 벌 수 있습니다. 또한 구리 주입 케이스는 일반적으로 폴리 에스테르 또는 나일론과 같은 직물로 만들어집니다.

실제로는 비단은 아니지만, 구리 베갯잇은 머리카락과 얼굴에 마찰이 적고 기름 흡수가 줄어드는 것처럼 "실크 같은"모양이됩니다.

그러나 바드는 주름을 의식하기위한 마지막 팁을 가지고 있습니다. 그녀는“얼굴에서 잠을 자지 않는 것이 가장 좋습니다.”

실크 또는 구리 베개 케이스를 구입하는 것이 예산을 벗어난 것 같으면 빠른 수건 해킹이나 등을 대고 팁을 사용하십시오.

Jennifer Chesak은 내쉬빌 (Nashville)에 기반을 둔 프리랜서 도서 편집자이자 글쓰기 강사입니다. 또한 여러 국가 간행물을위한 모험, 피트니스 및 건강 작가이기도합니다. 그녀는 노스 웨스턴의 Medill에서 저널리즘으로 과학 석사 학위를 취득했으며 그녀의 고향 인 노스 다코타 주에 첫 소설 소설을 작업하고 있습니다.