태아기 비타민과 피임약을 동시에 복용

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• 피임 기초
• 태아기 비타민 기초
• 피임약과 산전 비타민을 동시에 복용
• 테이크 아웃

임신을 고려하고 있다면 몸을 준비하기 위해 무엇을해야하는지 궁금 할 것입니다. 피임 중이라면 임신 할 수 있도록 어느 시점에서 복용을 중단해야합니다. 또한 임신 전, 임신 중, 임신 후 여성에게 권장되는 산전 비타민 복용을 시작해야합니다.

임신을 준비하지 않을 때 산전 비타민을 복용 할 수도 있지만, 산전 비타민은 장기간 사용하는 것이 권장되지 않습니다. 피임과 산전 비타민을 동시에 복용하는 것은 해롭지 않지만 장기간해야 할 일은 아닙니다.

이 비타민이 제공하는 이점, 피임에 대해해야 할 일 및 고려할 대안에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

피임 기초

임신을 예방할 수있는 다양한 옵션이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 콘돔 및 다이어프램과 같은 차단 방법
• 이식 가능한 막대
• 자궁 내 장치
• 호르몬 피임

이러한 방법은 효과와 임신을 예방하는 방법이 다양합니다.

여성의 경우 호르몬 피임법은 임신을 예방하는 데 사용되는 피임의 한 형태입니다. 다음을 포함하여 여러 유형의 호르몬 피임법을 사용할 수 있습니다.

• 의사
• 주사
• 패치
• 질 고리

이러한 옵션은 배란, 수정, 수정란의 실행 또는 이들의 조합을 방해합니다.

Depo-Provera와 같은 호르몬 피임 주사는 여성 100 명당 1 명 미만의 실패율을 보입니다. 호르몬 피임법이 포함 된 알약, 패치 및 질 고리는 여성 100 명당 실패율이 5 명에 불과합니다. 이들은 가장 효과적인 피임 방법 중 일부입니다.

피임을 중단하면 임신 가능성이 있습니다. 일부 여성은 약 복용을 중단 한 후 즉시 임신 할 수 있습니다. 다른 사람들에게는 임신이 더 오래 걸릴 수 있습니다.

임신을 시도하고 있다면 약을 자연적으로 한 번 복용하지 않을 때까지 기다리는 것이 좋습니다. 월경을 막는 약을 복용하고 있었다면, 약 복용 후 첫 번째 기간은 "금단 출혈"로 간주됩니다. 다음 달의 기간이 첫 번째 자연 기간으로 간주됩니다. 약을 복용하는 동안 월간 생리가 있었다면, 약 복용 후 첫 생리가 자연 생리로 간주됩니다.

태아기 비타민 기초

임신을 계획하고 있다면 의사는 산전 비타민 복용을 시작하도록 권장 할 것입니다. 임신을 시도하기 3 개월 전에 엽산과 함께 산전 비타민을 복용해야합니다.

산전 비타민에는 임신 중에 필요한 여분의 엽산, 철분 및 칼슘이 포함되어 있습니다. 이는 다음과 같은 이유로 임신 중에 중요합니다.

• 엽산은 신경관 결함을 예방합니다.
• 철분은 아기의 성장과 발달을 돕습니다.
• 칼슘과 비타민 D는 특히 임신 3 개월 동안 건강한 뼈 성장에 기여합니다.

산전 비타민은 처방전없이 구입할 수 있으며 다른 보충제를 포함 할 수 있습니다. 여기에는 도코 사 헥사 엔 산 (DHA)의 구성 요소 인 오메가 -3 지방산이 포함됩니다. DHA는 뇌 발달과 신경 기능을 지원합니다. 임신 중이거나 모유 수유중인 여성은 하루에 최소 200mg의 DHA를 섭취하는 것이 좋습니다. 의사는 건강에 필요한 특정 비타민을 권장 할 수 있습니다.

피임약과 산전 비타민을 동시에 복용

임신을 계획하고 있다면 피임과 산전 비타민이 겹치는시기가있을 수 있습니다. 이것은 임신을 계획하는 위치에 따라 합리적입니다. 피임을 중단 한 후 언제든지 임신 할 수 있으며 임신을 시도하기 최대 3 개월 전에 산전 비타민 복용을 시작할 수 있습니다.

하지만 산전 비타민을 무기한 복용해서는 안됩니다. 임신을 시도하고 피임 이외에 산전 비타민을 복용하고 있다면 산전 옵션 이외의 비타민에 대해 의사에게 문의해야합니다. 산전 비타민은 다음과 같은 이유로 장기간 사용하지 않는 것이 좋습니다.

• 엽산이 너무 많으면 비타민 B-12 결핍 증상을 가릴 수 있습니다. 이것은 진단과 치료를 지연시킬 수 있습니다.
• 너무 많은 철분이 체내에 축적되어 변비, 메스꺼움 및 설사를 유발할 수 있습니다. 드물지만 더 심각한 축적이 사망으로 이어질 수 있습니다.
• 칼슘이 너무 적 으면 골다공증 및 기타 건강 문제의 위험에 처할 수 있습니다. 산전 비타민은 일반적인 칼슘 섭취를 보충하기위한 것입니다. 일일 칼슘 요구량을 충족하기 위해 비타민에 의존해 온 경우 추가 칼슘이 필요할 수 있습니다.

임신이 미래의 일이 아니라면 어떤 비타민이 자신에게 가장 적합한 지 의사와상의하십시오. 대부분의 경우 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하면 종합 비타민제를 복용 할 필요가 없습니다.

테이크 아웃

피임과 산전 비타민은 여러 가지 이유로 중요합니다. 임신 할 계획이라면 피임을 중단하고 산전 비타민 복용을 시작해야합니다. 장기 비타민을 찾고 있고 피임 중이라면 의사에게 가장 적합한 옵션에 대해 이야기하십시오.