작가: Florence Bailey
창조 날짜: 25 3 월 2021
업데이트 날짜: 1 4 월 2025
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과민성장증후군! 복통과 설사를 잠재우는 꿀팁3
동영상: 과민성장증후군! 복통과 설사를 잠재우는 꿀팁3

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과민성 대장 증후군은 장 융모의 염증이있는 상황으로, 통증, 복부 팽만감, 과도한 가스 및 변비 또는 설사와 같은 증상을 유발합니다. 이러한 증상은 스트레스가 많은 상황에서 일부 음식 섭취에 이르기까지 여러 가지 원인으로 인해 악화됩니다.

따라서이 증후군은 치료법이 없지만식이 변화와 스트레스 수준 감소 등으로 조절할 수 있습니다. 위장병 전문의가 염증을 줄이고 증상을 완화하기 위해 약물 사용을 권장 할 수있는 것은 일상 생활의 일부 변화로 증상이 개선되지 않는 경우에만 가능합니다.

과민성 대장 증후군의 증상

명백한 원인없이 장 기능에 지속적인 변화가있을 때마다 과민성 장을 의심 할 수 있습니다. 따라서이 문제가 있다고 생각되면 증상을 선택하십시오.


  1. 1. 복통 또는 빈번한 경련
  2. 2. 배가 부은 느낌
  3. 3. 과도한 장내 가스 생산
  4. 4. 변비가 산재 해있는 설사 기간
  5. 5. 하루 배변 횟수 증가
  6. 6. 젤라틴 분비물이있는 대변
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모든 증상이 동시에 나타나지는 않을 수 있습니다. 예를 들어 3 개월에 걸쳐 증상을 평가하는 것이 좋습니다. 또한 증상이 악화되는 날과 증상이 호전되거나 완전히 사라지는 날이있을 수 있습니다.

또한 과민성 대장 증후군의 증상은 특별한 원인없이 나타날 수 있지만 대부분의 경우 다음과 같은 요인으로 인해 악화됩니다.

  • 빵, 커피, 초콜릿, 알코올, 청량 음료, 가공 식품 또는 우유 및 유제품 섭취
  • 단백질이나 섬유질이 풍부한 식단을 섭취하십시오.
  • 음식을 너무 많이 먹거나 기름진 음식을 너무 많이 먹습니다.
  • 큰 스트레스와 불안의 기간;

또한 일부 사람들은 여행하거나 새로운 음식을 먹거나 매우 빨리 먹을 때마다 증상이 악화되는 것을 느낄 수도 있습니다. 과민성 대장 증후군에 대한 다이어트 방법은 다음과 같습니다.


진단 방법

이 증후군은 장 내벽에 변화를 일으키지 않기 때문에 일반적으로 증상을 관찰하고 대장염이나 크론 병과 같은 다른 위장병을 배제하여 진단을 내립니다. 이를 위해 의사는 대변 검사, 대장 내시경 검사, 컴퓨터 단층 촬영 또는 혈액 검사와 같은 검사의 성능을 나타낼 수 있습니다.

치료는 어떻습니까

과민성 대장 증후군을 발견 할 때 가장 중요한 것은 증상을 악화 시키거나 유발하는 원인을 파악하여 일상적인 변화를 만들고 이러한 상황을 피하는 것입니다.

증상이 매우 강하거나 생활 습관의 변화로 개선되지 않는 경우, 위장병 전문의는 설사, 설사약 (예 : 변비가있는 경우), 경련 방지제 또는 항생제 사용을 처방 할 수 있습니다. 과민성 대장 증후군 치료 방법에 대해 자세히 알아보십시오.


다음 비디오를 시청하여 과민성 대장 증후군 섭취에 대한 더 많은 팁을 확인하십시오.

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