이 여성의 솔직한 게시물은 체육관에서 다른 사람들을 판단하기 전에 인터넷을 두 번 생각하게 만듭니다.

콘텐츠

• 검토 대상

키가 5피트 9인 케이티 칼슨의 몸무게는 200파운드입니다. 대부분의 정의에 따르면 그녀는 비만으로 간주되지만 그녀의 생활 방식은 그렇지 않습니다. 강력한 Instagram 게시물에서 신체 긍정적 인 블로거는 지난 6 년 동안 일주일에 4 일 이상 운동 한 방법을 설명했습니다. 뿐만 아니라 그녀는 지난 10개월 동안 채식주의자였습니다.

건강을 위한 선택을 했음에도 불구하고, 칼슨은 오늘날의 사회에서 자신을 닮으면 어느 누구도 적합하고 건강한 사람으로 간주될 수 없다고 느끼기 때문에 계속해서 자신의 덩치로 평가받는 방법을 밝힙니다.

그녀는 자신의 게시물에 "운동하는 큰 소녀들에게 여기 있습니다."라고 캡션을 남겼습니다. "솔직히 말해서, 여전히 나 자신을 덩치가 크다고 하면 소름이 돋지만, 5'9 및 200+ lbs. 그것은 정확한 설명입니다."

"2010년 2월부터 매주 4~6일 운동을 했습니다. 거의 7년이 되었습니다."라고 그녀는 말합니다. "저는 2015년 8월부터 채식을 했고 2016년 3월부터 완전채식을 했습니다. 저는 2년 동안 초월명상을 실천했습니다. 야채를 너무 많이 먹습니다. 저는 AF가 좋습니다. 그러나 BMI는 저를 "비만" 범주에 넣습니다. "

불행히도 지속적으로 분류되고 레이블이 지정되는 것은 Karlson이 너무나 잘 알고 있는 것입니다. 그녀는 "어렸을 때, 그리고 20대가 되어서도 내가 몸이 좋지 않고 운동이 안된다고 말하는 사람들을 믿었다"고 말했다. "저는 아버지를 무척 사랑하지만 아버지도 그 중 한 분이셨습니다."

그녀에게 가깝고 소중한 사람들에게 몸이 부끄러웠음에도 불구하고 Karlson은 결과에 관계없이 여전히 운동하고 활동하려고 노력했습니다.

그녀는 "운동을 할 때 헐떡거리고 헐떡거리고 붉어지고 땀이 뚝뚝 떨어지는 것에 굴욕감을 느꼈다"고 말했다. "나는 누구보다도 *무엇이든* 잘하는 것이 싫었다. 나는 운동을 벌로 보았다. 나는 질리언 마이클스가 운동 중에 죽고 싶다고 말했을 때 믿었다. 그러나 나는 그것을 극복했다."

시간이 좀 걸리긴 했지만, 이제 Karlson은 있는 그대로의 자신의 몸을 사랑하고 감사하게 여기는 곳이 되었습니다.

"나는 여전히 내 몸과 싸우고 있다. 하지만 나는 내 몸 안에서 어떻게 느끼는지에 대해 어려움을 겪지 않는다. 나는 그 안에서 환상적이라고 느낀다"고 그녀는 말한다. "여기 큰 소녀들이 있습니다. 우리는 훌륭합니다. 그리고 당신이 운동하지 않는 큰 소녀라면 당신도 훌륭합니다. 당신은 증명할 것이 없습니다." 우리는 더 이상 동의할 수 없었습니다.

검토 대상