삼키는 문제

삼키기의 어려움은 음식이나 액체가 목에 또는 음식이 위장에 들어가기 전 어느 시점에서든 달라 붙는 느낌입니다. 이 문제는 연하 곤란이라고도합니다.

이것은 뇌 또는 신경 장애, 스트레스 또는 불안, 또는 혀 뒤, 인후 및 식도 (목에서 위로 이어지는 관)와 관련된 문제로 인해 발생할 수 있습니다.

삼킴 문제의 증상은 다음과 같습니다.

• 식사 중 또는 식사 후에 기침 또는 질식
• 식사 중 또는 식사 후에 목에서 삐걱 거리는 소리
• 마시거나 삼킨 후 인후 제거
• 천천히 씹거나 먹기
• 식사 후 음식을 다시 기침
• 삼킨 후 딸꾹질
• 삼키는 동안 또는 삼킨 후에 흉부 불편 함
• 설명 할 수없는 체중 감소

증상은 경미하거나 심할 수 있습니다.

연하 곤란이있는 대부분의 사람들은 증상이 지속되거나 재발하는 경우 의료 서비스 제공자에게 확인을 받아야합니다. 그러나 이러한 일반적인 팁이 도움이 될 수 있습니다.

• 식사 시간을 편안하게 유지하십시오.
• 먹을 때는 가능한 한 똑바로 앉으십시오.
• 한 입당 1 티스푼 (5mL) 미만의 음식을 조금씩 먹습니다.
• 다시 한 입 먹기 전에 잘 씹고 음식을 삼키십시오.
• 얼굴이나 입의 한쪽이 약하면 입의 강한 쪽에서 음식을 씹으십시오.
• 같은 한 입에 고체 음식과 액체를 섞지 마십시오.
• 말이나 삼키는 치료사가 괜찮다고 말하지 않는 한, 액체를 한 모금 마시면서 고체를 씻어 내려고하지 마십시오.
• 동시에 말하고 삼키지 마십시오.
• 식사 후 30 ~ 45 분 동안 똑바로 앉으십시오.
• 의사 나 치료사에게 먼저 확인하지 않고 얇은 액체를 마시지 마십시오.

삼키는 것을 끝내도록 상기 시켜줄 누군가가 필요할 수 있습니다. 또한 간병인과 가족에게 음식을 먹거나 마실 때 말하지 말라고 요청하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

다음과 같은 경우 공급자에게 전화하십시오.

• 기침을하거나 열이 나거나 숨가쁨
• 당신은 체중을 줄이고 있습니다
• 삼키는 문제가 악화되고 있습니다

연하 곤란

• 삼키는 문제

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