작가: Eric Farmer
창조 날짜: 6 3 월 2021
업데이트 날짜: 14 할 수있다 2025
Anonim
나도 모르게 찾아오는 골다공증
동영상: 나도 모르게 찾아오는 골다공증

콘텐츠

건강 동영상 재생 : //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200027_eng.mp4What’s this? 음성 설명이 포함 된 건강 동영상 재생 : //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200027_eng_ad.mp4

개요

이 노인 여성은 어제 밤 병원으로 이송되어야했습니다. 욕조에서 나오는 동안 그녀는 넘어져서 엉덩이가 부러졌습니다. 뼈가 너무 연약하기 때문에 여성이 먼저 엉덩이를 부러 뜨려 넘어지게했습니다.

수백만 명의 사람들과 마찬가지로이 여성은 골량 손실을 초래하는 골다공증을 앓고 있습니다.

외부에서 보면 골다공증 뼈는 정상적인 뼈와 같은 모양입니다. 그러나 뼈의 내부 모양은 상당히 다릅니다. 나이가 들어감에 따라 칼슘과 인산염의 손실로 인해 뼈 내부의 다공성이 커집니다. 이러한 미네랄의 손실로 인해 걷기, 서기 또는 목욕과 같은 일상적인 활동 중에도 뼈가 골절되기 쉽습니다. 여러 번, 사람은 질병의 존재를 인식하기 전에 골절을 유지합니다.


예방은 충분한 양의 칼슘, 인 및 비타민 D가 포함 된 음식을 포함하여 권장되는 균형 잡힌 식단을 섭취하여 골다공증을 치료하는 가장 좋은 방법입니다. 또한 자격을 갖춘 의료 전문가가 승인 한 규칙적인 운동 프로그램을 유지하면 뼈를 유지하는 데 도움이됩니다. 강한.

골다공증 치료의 일부로 다양한 약물을 사용할 수 있으며 자격을 갖춘 의료 전문가와상의해야합니다.

  • 골다공증

권장

해리 왕자와 리한나가 HIV 검사를 받는 것이 얼마나 쉬운지 보여줍니다.

해리 왕자와 리한나가 HIV 검사를 받는 것이 얼마나 쉬운지 보여줍니다.

세계 에이즈의 날을 기념하여 해리 왕자와 리한나가 힘을 합쳐 HIV에 대한 강력한 성명을 발표했습니다. 켄싱턴 팰리스(Ken ington Palace)는 트위터를 통해 듀오가 리한나의 고향 바베이도스에서 "HIV 검사가 얼마나 쉬운지 보여주기 위해" 손가락으로 HIV 검사를 받았다고 밝혔다.지난 몇 년 동안 해리 왕자는 HIV를 질병으로 ...
강력한 코어를 구축하기 위한 궁극의 초심자 복근 운동

강력한 코어를 구축하기 위한 궁극의 초심자 복근 운동

강한 코어는 요통 예방은 물론이고 다른 모든 운동을 분쇄하는 데 도움이 되는 기초 역할을 합니다. 이 초보자 복근 운동으로 시작하여 새롭고 점점 더 강렬한 방법으로 복근에 도전하십시오.작동 방식: 일주일에 3~5회 개인 트레이너이자 가라테 전문가인 Tom eabourne 박사가 설계한 이러한 초심자 복근 운동 동작을 일상적인 운동 루틴에 추가하십시오. (영...