가정 혈당 검사
당뇨병이있는 경우, 의사의 지시에 따라 혈당 수치를 자주 확인하십시오. 결과를 기록하십시오. 이것은 귀하가 당뇨병을 얼마나 잘 관리하고 있는지 알려줍니다. 혈당을 확인하면 영양 및 활동 계획을 추적하는 데 도움이 될 수 있습니다.
집에서 혈당을 확인하는 가장 중요한 이유는 다음과 같습니다.
- 복용중인 당뇨병 약이 저혈당 (저혈당증) 위험을 증가시키는 지 모니터링합니다.
- 식사 전에 혈당 수치를 사용하여 복용하려는 인슐린 (또는 다른 약)의 용량을 결정하십시오.
- 혈당 수치를 사용하여 건강한 영양 섭취와 혈당 조절을위한 활동 선택을 돕습니다.
당뇨병이있는 모든 사람이 매일 혈당을 확인해야하는 것은 아닙니다. 다른 사람들은 하루에 여러 번 확인해야합니다.
혈당을 검사하는 일반적인 시간은 식사 전과 취침 시간입니다. 서비스 제공자는 식사 후 2 시간 또는 때로는 한밤중에 혈당을 확인하도록 요청할 수 있습니다. 혈당을 언제 확인해야하는지 제공자에게 문의하십시오.
혈당을 확인하는 다른 시간은 다음과 같습니다.
- 저혈당 (저혈당증) 증상이있는 경우
- 외식 후 특히 평소에 먹지 않는 음식을 먹었다면
- 아프면
- 운동 전 또는 후에
- 스트레스를 많이 받으 셨다면
- 너무 많이 먹거나 식사 나 간식을 거르는 경우
- 새로운 약을 복용 중이거나 실수로 인슐린이나 당뇨병 약을 너무 많이 복용했거나 잘못된 시간에 약을 복용 한 경우
- 혈당이 정상보다 높거나 낮은 경우
- 술을 마시고 있다면
시작하기 전에 모든 테스트 항목을 손이 닿는 곳에 두십시오. 타이밍이 중요합니다. 바늘 찌름 부위를 비누와 물로 청소하십시오. 찌르기 전에 피부를 완전히 말리십시오. 알코올 패드 나 면봉을 사용하여 피부를 닦지 마십시오. 알코올은 피부에서 설탕 잔류 물을 제거하는 데 효과적이지 않습니다.
처방전없이 약국에서 검사 키트를 구입할 수 있습니다. 제공자는 올바른 키트를 선택하고 측정기를 설정하고 사용 방법을 알려줄 수 있습니다.
대부분의 키트에는 다음이 포함됩니다.
- 테스트 스트립
- 스프링이 장착 된 플라스틱 장치에 맞는 작은 바늘 (랜싯)
- 집이나 제공 업체의 사무실에서 다운로드하여 볼 수있는 번호 기록 용 로그 북
테스트를 수행하려면 바늘로 손가락을 찔러 특수 스트립에 피 한 방울을 놓습니다. 이 스트립은 혈중 포도당의 양을 측정합니다. 일부 모니터는 손가락이 아닌 신체 부위의 혈액을 사용하여 불편 함을 줄입니다. 측정기는 혈당 결과를 디지털 디스플레이에 숫자로 표시합니다. 시력이 좋지 않은 경우에는 수치를 읽을 필요가 없도록 혈당 측정기를 사용할 수 있습니다.
측정기 나 스트립이 100 % 정확하지 않습니다. 혈당치가 예기치 않게 높거나 낮 으면 새 스트립으로 다시 측정하십시오. 용기가 열려 있거나 스트립이 젖은 경우 스트립을 사용하지 마십시오.
귀하와 귀하의 제공자에 대한 기록을 보관하십시오. 이것은 당뇨병 관리에 문제가있는 경우 큰 도움이 될 것입니다. 또한 당뇨병을 조절할 수 있었을 때 무엇을 했는지도 알려줍니다. 혈당 조절에 가장 많은 도움을 받으려면 다음과 같이 기록하십시오.
- 시간
- 혈당 수치
- 섭취 한 탄수화물의 양
- 당뇨병 약의 종류와 용량
- 수행하는 운동의 유형과 운동 시간
- 스트레스, 다른 음식을 먹거나 아플 때와 같은 비정상적인 것
혈당 측정기는 수백 개의 판독 치를 저장할 수 있습니다. 대부분의 미터 유형은 측정 값을 컴퓨터 또는 스마트 폰에 저장할 수 있습니다. 이렇게하면 기록을 쉽게 되돌아보고 문제가 있었던 곳을 쉽게 확인할 수 있습니다. 종종 혈당의 패턴이 때때로 변합니다 (예 : 취침 시간부터 아침 시간까지). 이것을 아는 것은 귀하의 제공자에게 도움이됩니다.
제공자를 방문 할 때 항상 미터기를 가져 오십시오. 귀하와 귀하의 서비스 제공자는 혈당 패턴을 함께 살펴보고 필요한 경우 약을 조정할 수 있습니다.
귀하와 귀하의 서비스 제공자는 하루 중 다른 시간에 혈당 수준에 대한 목표 목표를 설정해야합니다. 혈당이 3 일 연속 목표보다 높고 이유를 모를 경우 의료 제공자에게 전화하십시오.
당뇨병-가정 포도당 검사; 당뇨병-가정 혈당 검사
- 혈당 관리
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- 혈당