18 ~ 39 세 여성 건강 검진

건강하더라도 수시로 의료 제공자를 방문해야합니다. 이러한 방문의 목적은 다음과 같습니다.

• 의료 문제 선별
• 미래의 의료 문제에 대한 위험 평가
• 건강한 생활 방식 장려
• 예방 접종 업데이트
• 질병 발생시 제공자를 알 수 있도록 도와줍니다.

괜찮다고 느끼더라도 정기 검진을 받으려면 제공자를 찾아야합니다. 이러한 방문은 향후 문제를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 고혈압이 있는지 확인하는 유일한 방법은 정기적으로 혈압을 확인하는 것입니다. 고혈당과 고 콜레스테롤 수치도 초기 단계에는 증상이 없을 수 있습니다. 간단한 혈액 검사로 이러한 상태를 확인할 수 있습니다.

제공자를 만나야하는 특정 시간이 있습니다. 다음은 18 ~ 39 세 여성을위한 선별 지침입니다.

혈압 검사

• 2 년에 한 번 이상 혈압을 확인하십시오. 상단 수치 (수축기 수치)가 120 ~ 139이거나 하단 수치 (확장기 수치)가 80 ~ 89mmHg이면 매년 확인해야합니다.
• 상단 숫자가 130 이상이거나 하단 숫자가 80 이상이면 의료 제공자와 약속을 잡아 혈압을 낮추는 방법을 알아보십시오.
• 당뇨병, 심장병, 신장 문제 또는 기타 특정 질환이있는 경우 혈압을 더 자주 검사해야하지만 여전히 1 년에 한 번 이상 혈압을 확인해야합니다.
• 해당 지역의 혈압 검사를 주시하십시오.혈압 검사를 받기 위해 들를 수 있는지 제공자에게 문의하십시오.

콜레스테롤 검사

• 콜레스테롤 선별 검사를위한 권장 시작 연령은 관상 동맥 심장병의 위험 인자가 알려진 여성의 경우 45 세이고 관상 동맥 심장병의 위험 인자가 알려진 여성의 경우 20 세입니다.
• 콜레스테롤 수치가 정상인 여성은 5 년 동안 검사를 반복 할 필요가 없습니다.
• 생활 방식 (체중 증가 및 식단 포함)에 변화가 발생하면 필요한 것보다 빨리 검사를 반복하십시오.
• 당뇨병, 심장병, 신장 문제 또는 기타 특정 질환이있는 경우 더 면밀히 모니터링해야 할 수 있습니다.

당뇨병 검진

• 혈압이 130 / 80mmHg 이상이면 제공자가 당뇨병에 대한 혈당치를 테스트 할 수 있습니다.
• 체질량 지수 (BMI)가 25 이상이고 당뇨병에 대한 다른 위험 요인이있는 경우 선별 검사를 받아야합니다. BMI가 25 이상이면 과체중임을 의미합니다. 아시아계 미국인은 BMI가 23보다 큰 경우 선별 검사를 받아야합니다.
• 당뇨병이있는 1 급 친척이나 심장병 병력과 같이 당뇨병에 대한 다른 위험 요인이있는 경우 서비스 제공자가 당뇨병 검사를받을 가능성이 있습니다.
• 과체중이고 고혈압과 같은 다른 위험 요소가 있고 임신을 계획중인 경우 선별 검사를 권장합니다.
  

치과 검사

• 검사와 청소를 위해 1 년에 한두 번 치과에 가십시오. 더 자주 방문해야하는지 치과 의사가 평가할 것입니다.

눈 검사

• 시력에 문제가있는 경우 2 년마다 또는 제공자가 권장하는 경우 더 자주 시력 검사를 받으십시오.
• 당뇨병이있는 경우 적어도 매년 눈 검사를 받으십시오.

예방 접종

• 매년 독감 예방 주사를 맞아야합니다.
• 19 세 이후에, 청소년기에 접종하지 않은 경우 파상풍-디프테리아 백신 중 하나로 파상풍-디프테리아 및 무 세포 백일해 (Tdap) 백신 1 종을 맞아야합니다. 10 년마다 파상풍-디프테리아 추가 접종을 받아야합니다.
• 수 두나 수두 백신을 맞은 적이 없다면 두 번의 수두 백신을 맞아야합니다.
• MMR에 대한 면역이 아직 없다면 홍역, 유행성 이하선염 및 풍진 (MMR) 백신을 1 ~ 2 회 맞아야합니다. 의사는 당신이 면역이되었는지 알려줄 수 있습니다.
  
• 폐렴과 같은 특정 상태에 대한 위험이 높은 경우 의료 제공자가 다른 예방 접종을 권장 할 수 있습니다.

19 세에서 26 세 사이이고 다음과 같은 경우 인유두종 바이러스 (HPV) 백신에 대해 제공자에게 문의하십시오.

• 과거에 HPV 백신을받지 않은 경우
• 전체 백신 시리즈를 완료하지 않음 (이 주사를 따라 잡아야 함)

감염성 질환 검사

• 성적으로 활동적인 여성은 25 세까지 클라미디아와 임질 검사를 받아야합니다. 25 세 이상의 여성은 위험이 높은 경우 검사를 받아야합니다.
  
• 18 ~ 79 세의 모든 성인은 C 형 간염 검사를 1 회 받아야합니다.
  
• 생활 방식과 병력에 따라 매독 및 HIV와 같은 감염 및 기타 감염에 대한 선별 검사를 받아야 할 수도 있습니다.
  

• 혈압은 적어도 1 ~ 2 년마다 확인해야합니다.
• 자궁 경부암 검사는 21 세부터 시작해야합니다.
• 모든 검사에서 키, 체중 및 BMI를 확인해야합니다.

시험 중 제공자는 다음에 대해 질문 할 수 있습니다.

• 우울증
• 다이어트와 운동
• 알코올 및 담배 사용
• 안전 벨트 및 연기 감지기 사용과 같은 안전 문제

유방암 검진

• 여성은 매월 유방자가 검사를 할 수 있습니다. 그러나 전문가들은 유방암을 발견하거나 생명을 구하는 데있어 유방자가 검진의 이점에 대해 동의하지 않습니다. 귀하에게 가장 적합한 것이 무엇인지 제공자와상의하십시오.
• 40 세 미만의 대부분의 여성에게는 유방 조영술 선별 검사가 권장되지 않습니다.
• 어린 나이에 유방암에 걸렸던 어머니 나 자매가 있다면 매년 유방 조영술을 고려하십시오. 막내 가족이 진단을받은 나이보다 일찍 시작해야합니다.
• 유방암에 대한 다른 위험 요인이있는 경우 제공자는 유방 조영술, 유방 초음파 또는 MRI 스캔을 권장 할 수 있습니다.
• 유방자가 검진 여부에 관계없이 유방에 변화가있는 것을 발견하면 즉시 의료 제공자에게 연락하십시오.
• 18 세에서 39 세 사이 인 경우 제공자는 임상 유방 검사를 실시 할 수 있습니다.

자궁암 검진

자궁 경부암 검진은 21 세부터 시작해야합니다. 첫 번째 검사 후 :

• 21 세에서 29 세 사이의 여성은 3 년마다 Pap 테스트를 받아야합니다. 이 연령대에는 HPV 검사를 권장하지 않습니다.
  
• 30 세에서 65 세 사이의 여성은 3 년마다 Pap 테스트 또는 5 년마다 HPV 테스트를 통해 선별 검사를 받아야합니다.
  
• 귀하 또는 귀하의 성 파트너에게 다른 새로운 파트너가있는 경우 3 년마다 Pap 테스트를 받아야합니다.
  
• 전암 (자궁 경부 이형성증) 치료를받은 여성은 치료 후 20 년 동안 또는 65 세까지 (둘 중 더 긴 기간까지) Pap 검사를 계속 받아야합니다.
  
• 자궁과 자궁경 부를 제거하고 (전자 궁 절제술) 자궁 경부암 진단을받지 않은 경우 자궁 경부 세포진 검사를받을 필요가 없습니다.

피부자가 검사

• 제공자는 특히 귀하가 위험이 높은 경우 귀하의 피부에서 피부암의 징후를 확인할 수 있습니다.
• 고위험군에는 이전에 피부암에 걸린 적이 있거나 피부암에 걸린 가까운 친척이 있거나 면역 체계가 약한 사람이 포함됩니다.

기타 상영

• 대장 암 또는 폴립의 가족력이 강하거나 염증성 장 질환 또는 폴립이있는 경우에는 대장 암 검진에 대해 제공자와상의하십시오.
• 40 세 미만 여성의 정기 골밀도 검사는 권장되지 않습니다.

건강 유지 방문-여성-18 ~ 39 세; 신체 검사-여성-18 ~ 39 세 연간 시험-여성-18 ~ 39 세; 검진-여성-18 ~ 39 세; 여성 건강-18 ~ 39 세 예방 진료-여성-18 ~ 39 세

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