마른 입

구강 건조는 침을 충분히 만들지 않을 때 발생합니다. 이로 인해 입이 건조하고 불편 해집니다. 지속적인 구강 건조는 질병의 징후 일 수 있으며 입과 치아에 문제를 일으킬 수 있습니다.

타액은 음식을 분해하고 삼키는 데 도움이되며 충치로부터 치아를 보호합니다. 타액이 부족하면 입과 목에 끈적 거리고 건조한 느낌이 생길 수 있습니다. 침이 두껍거나 끈적 거리게 될 수 있습니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 갈라진 입술
• 건조하거나 거칠거나 날것 인 혀
• 미각 상실
• 목 쓰림
• 입안의 작열감 또는 따끔 거림
• 목마름
• 말하기 어려움
• 씹기 및 삼키기 어려움

입에 침이 너무 적 으면 산을 생성하는 박테리아가 증가합니다. 이로 인해 다음이 발생할 수 있습니다.

• 구취
• 충치 및 잇몸 질환 증가
• 효모 감염 (아구창) 위험 증가
• 구강 궤양 또는 감염

구강 건조는 타액선이 입을 젖게 유지하기에 충분한 타액을 생성하지 않거나 완전히 만들어지지 않을 때 발생합니다.

구강 건조의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 항히스타민 제, 충혈 완화제, 고혈압, 불안, 우울증, 통증, 심장병, 천식 또는 기타 호흡기 질환 및 간질을 포함한 상태에 대한 의약품과 같은 처방 및 일반 의약품 모두
• 탈수
• 침샘을 손상시킬 수있는 머리와 목에 대한 방사선 요법
• 타액 생성에 영향을 미칠 수있는 화학 요법
• 타액 생성과 관련된 신경 손상
• 쇼그렌 증후군, 당뇨병, HIV / AIDS, 파킨슨 병, 낭포 성 섬유증 또는 알츠하이머 병과 같은 건강 문제
• 감염이나 종양으로 인한 침샘 제거
• 담배 사용
• 술 마시기
• 마리화나 흡연 또는 메탐페타민 (메타 민) 사용과 같은 길거리 마약 사용

스트레스를 받거나 불안해하거나 탈수 상태가되면 구강 건조증에 걸릴 수도 있습니다.

구강 건조증은 노인에게 흔합니다. 그러나 노화 자체가 구강 건조를 유발하지는 않습니다. 고령자는 건강 상태가 더 높고 약을 더 많이 복용하는 경향이있어 구강 건조의 위험이 높아집니다.

구강 건조증을 완화하려면 다음 팁을 시도하십시오.

• 수분을 유지하기 위해 물이나 수분을 충분히 섭취하십시오.
• 입안을 촉촉하게 유지하기 위해 얼음 조각, 냉동 포도 또는 무설탕 냉동 과일 팝을 빨아들입니다.
• 무설탕 껌이나 딱딱한 사탕을 씹어 침의 흐름을 자극하십시오.
• 입이 아닌 코로 숨을 쉬도록 노력하십시오.
• 잠을 잘 때는 밤에 가습기를 사용하십시오.
• 처방전없이 살 수있는 인공 타액이나 구강 스프레이 또는 보습제를 사용해보십시오.
• 구강 건조를 위해 만들어진 구강 린스를 사용하여 입을 촉촉하게하고 구강 위생을 유지하십시오.

식단을 변경하면 다음과 같은 도움이 될 수 있습니다.

• 부드럽고 씹기 쉬운 음식을 먹습니다.
• 시원하고 부드러운 음식을 포함하십시오. 뜨겁고, 매운 음식과 산성 음식을 피하십시오.
• 그레이비, 국물 또는 소스와 같이 액체 함량이 높은 음식을 섭취하십시오.
• 식사와 함께 음료수 마시기.
• 삼키기 전에 빵이나 기타 단단하거나 바삭한 음식을 액체에 담근다.
• 쉽게 씹을 수 있도록 음식을 작은 조각으로 자릅니다.
• 작은 식사를하고 더 자주 먹습니다.

어떤 것들은 구강 건조를 악화시킬 수 있으므로 다음을 피하는 것이 가장 좋습니다.

• 단 음료
• 커피, 차 및 청량 음료의 카페인
• 알코올 및 알코올 기반 구강 세척제
• 오렌지 또는 자몽 주스와 같은 산성 식품
• 혀나 입을 자극 할 수있는 건조하고 거친 음식
• 담배 및 담배 제품

구강 건강을 관리하려면 :

• 적어도 하루에 한 번 치실. 양치하기 전에 치실을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
• 불소 치약을 사용하고 부드러운 칫솔로이를 닦으십시오. 이것은 치아 법랑질과 잇몸의 손상을 예방하는 데 도움이됩니다.
• 매 식사 후에 닦으십시오.
• 치과 의사와 정기 검진을 예약하십시오. 얼마나 자주 검진을 받아야하는지 치과 의사와상의하십시오.

다음과 같은 경우 의료 제공자에게 문의하십시오.

• 사라지지 않는 건조한 입이 있습니다
• 삼키는 데 어려움이 있습니다.
• 입안에 타는듯한 느낌이 있습니다.
• 입에 흰 반점이 있습니다.

적절한 치료에는 구강 건조의 원인을 찾는 것이 포함됩니다.

귀하의 제공자는 :

• 병력 검토
• 증상 살펴보기
• 복용중인 약을 살펴보십시오.

제공자는 다음을 주문할 수 있습니다.

• 혈액 검사
• 침샘의 영상 스캔
• 입안의 타액 생성을 측정하기위한 타액 수집 테스트
• 원인 진단에 필요한 기타 검사

귀하의 약이 원인 인 경우 귀하의 서비스 제공자가 유형이나 약 또는 용량을 변경할 수 있습니다. 제공자는 또한 다음을 처방 할 수 있습니다.

• 타액 분비를 촉진하는 약물
• 입안의 천연 타액을 대체하는 타액 대체물

구강 건조증; 구강 건조 증후군; 면구 증후군; 면 입; Hyposalivation; 구강 건조

• 머리와 목 땀샘

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