히비스커스에 대해 알아야 할 모든 것

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히비스커스 식물은 크고 화려한 꽃으로 유명합니다. 이 꽃은 가정이나 정원에 장식용으로 추가 할 수 있지만 약용으로도 사용됩니다. 꽃과 잎은 차와 액체 추출물로 만들어 다양한 조건을 치료할 수 있습니다.

히비스커스가 체중 감량과 암에 어떻게 도움이되는지, 그리고 다음과 같은 상태를 완화시키는 데 도움이되는 방법을 알아보십시오.

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• 고혈압
• 박테리아 감염
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히비스커스 꽃은 다양한 색상으로 제공됩니다. 빨간색, 노란색, 흰색 또는 복숭아 색일 수 있으며 너비는 6 인치입니다. 가장 인기있는 품종은 히비스커스 sabdariffa. 이 품종의 붉은 꽃은 의료 목적으로 가장 일반적으로 재배되며식이 보조제로 제공됩니다.

타르트 맛 때문에 시큼한 차라고도하는 히비스커스 차는 말린 히비스커스 꽃, 잎 및 진한 붉은 꽃가루 (컵 모양의 꽃 중앙)의 혼합물로 만들어집니다. 꽃이 피고 꽃잎이 떨어지고 꽃받침이 꼬투리로 변합니다. 이들은 식물의 씨앗을 보유합니다. Calyces는 종종 히비스커스가 들어있는 허브 음료의 주요 성분입니다.

히비스커스는 여러 문화에서 여러 조건에 대한 치료제로 사용되었습니다. 이집트인들은 히비스커스 차를 사용하여 체온을 낮추고 심장 및 신경 질환을 치료하며 소변 생산을 늘리기 위해 이뇨제로 사용했습니다.

아프리카에서는 차가 변비, 암, 간 질환 및 감기 증상을 치료하는 데 사용되었습니다. 잎으로 만든 펄프를 상처에 치유하기 위해 피부에 바릅니다.

이란에서는 신차를 마시는 것이 여전히 고혈압 치료법입니다.

오늘날 히비스커스는 고혈압을 감소시킬 수있는 잠재력으로 유명합니다. 현대 연구에 따르면 차와 히비스커스 식물 추출물 모두 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추는 가능성이 있습니다. 더 많은 연구가 여전히 필요하지만, 이것은 미래의 심장병 치료에 좋은 소식이 될 수 있습니다.

히비스커스는 다른 용도와 함께 암 치료 및 체중 감량 보조제로서의 가능성을 보여줍니다. 이 분야에 대한 연구는 많지 않지만 일부 연구에 따르면 안토시아닌은 히비스커스의 항암 특성을 유지하는 열쇠를 가질 수 있습니다.

또 다른 최근의 연구에 따르면 히비스커스 추출물은 대사에 영향을 미쳐 간에서 비만과 지방 축적을 예방할 수 있습니다. 열대 식물은 심지어 머릿니를 치료하기 위해 허브 추출물 혼합물의 일부로 성공적으로 사용되었습니다.

건강 보조 식품점에서 건강 보조 식품으로 히비스커스 차와 추출물을 구입할 수 있습니다. 구입 한 제품과 사용 이유에 따라 권장 복용량이 없습니다. 차 한 잔에 꽃받침의 전형적인 양은 1.5 그램이지만, 연구는 10 그램의 말린 꽃받침과 250 밀리그램의 안토시아닌을 함유하는 추출물을 사용했습니다.

히비스커스는 차로 사용될 때 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 임산부 나 모유 수유중인 여성, 어린이 및 간이나 신장 질환이있는 사람들에게 안전한 복용량을 결정하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

히비스커스 차는 매우 신맛이 있으며 민감한 조직에 더 적합 할 수 있습니다. 몸에 귀를 기울이고 몸이 아프면 사용을 중단하십시오. 일부 연구에 따르면 히비스커스가 신체가 아세트 아미노펜 (Tylenol)을 처리하는 방식에 영향을 줄 수 있지만이 효과는 매우 적을 수도 있습니다.

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히비스커스는 전 세계 국가에서 인기있는 약초 요법으로 남아 있습니다. 연구가 계속됨에 따라 효과적인 치료법으로 더 널리 받아 들여질 수 있습니다.