정신 분열증에 대한 보완 및 대체 치료

콘텐츠

• 개요
• 비타민 치료
• 생선 기름 보충제
• 글리신
• 다이어트 관리
• 테이크 아웃

개요

정신 분열증은 만성 뇌 장애입니다. 다음과 같은 많은 증상을 유발할 수 있습니다.

• 환각
• 편집병
• 현실에서 벗어나 다
• 평평한 영향 또는 감정 표현 능력 감소

치료에는 대개 항 정신병 약이 포함됩니다. 또한 그룹 또는 개인 치료, 심리 교육 및 재활이 포함될 수 있습니다. 보완 및 대체 의학 (CAM) 치료는 사람들이 탐색하고 싶어하는 또 다른 옵션입니다.

"상보적인"및 "대안적인"이라는 용어는 종종 상호 교환 적으로 사용됩니다. 그러나이 단어들은 실제로 두 가지 다른 치료 유형을 설명합니다. "상보적인"이라는 용어는 전통적인 치료와 함께 사용되는 비주류 치료를 의미한다. "대안적인"치료는 전통 의학 대신 비주류 접근법이 사용될 때입니다.

정신 분열증 관리에 약물 치료가 중요합니다. 보완 치료가 의사의 치료를 대체해서는 안됩니다. CAM 치료를 사용하기 전에 의사와상의하여 안전한지 확인하십시오.

비타민 치료

비영리 단체 인 Food for the Brain에 따르면 정신 분열증 환자는 종종 혈중 엽산 또는 비타민 B9가 낮습니다. 엽산 보충제를 복용하면 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 2014 년 연구 조사에 따르면 비타민 B12 및 B6을 포함한 다른 B 비타민도 도움이 될 수 있습니다. 여러 연구에서 이러한 비타민의 조합을 사용했습니다.

이 연구는 비타민 C와 E가 유익 할 수 있다는 몇 가지 작은 연구도 살펴 보았습니다. 그러나이 검토는 더 많은 연구가 필요하다는 결론을 내렸다. 일부 연구는 특히 초기에 비타민 D 결핍과 정신 분열증을 연관 시켰습니다. 이미 진단을받은 사람들이 비타민을 복용하면 유익한 지 여부는 확실하지 않습니다.

생선 기름 보충제

생선 기름은 오메가 -3 지방산의 풍부한 원천입니다. 이 영양소는 신체의 염증을 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 염증은 정신 분열증을 포함한 많은 정신 질환에서 중요한 역할을 할 수 있습니다. 정신 분열증의 위험이 높은 81 명의 젊은이를 대상으로 한 연구에서 생선 기름 보충제를 섭취 한 사람들은 증상이 발병 할 가능성이 적었습니다. 결과는 유망하지만 더 많은 연구가 필요합니다.

어유 보충제가 이미 정신 분열증 진단을받은 사람들의 증상을 개선하는지 여부는 확실하지 않습니다. 그러나 다른 이점이있을 수 있습니다. 심장 건강 개선은 그 중 하나입니다. 예를 들어, 정신 질환에 관한 전국 연합 (National Alliance on Mental Illness)은 정신 분열증 환자들이 대사 증후군의 위험이 더 높다고 지적합니다. 이것은 차례로 심장 질환의 위험을 증가시킵니다. 어떤 사람들은 심장 건강상의 이점을 위해서 오메가 -3 지방산을 사용하기로 결정할 수도 있습니다.

글리신

글리신은 단백질 빌딩 블록 또는 아미노산입니다. 그것은 뇌 기능을 돕는 글루타민과 함께 작용합니다. 일부 연구에 따르면 고용량의 글리신은 정신 분열증 치료에 사용되는 항 정신병 약의 효능을 높일 수 있습니다. 그러나 예외가 있습니다. 글리신은 실제로 클로자핀 약물의 효과를 감소시킬 수 있습니다.

글리신은 평평한 영향이나 우울증과 같은 정신 분열증의 부정적인 증상을 감소시킬 수도 있습니다. 글리신의 잠재적 이점을 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

다이어트 관리

글루텐 프리 다이어트는 일부 연구에서 정신 분열증의 증상을 감소시키는 것으로 밝혀졌습니다. 그러나 혜택은 특정 하위 그룹의 사람들에게만 실현되었습니다. 글루텐은 특정 곡물, 특히 밀의 성분입니다. 케톤식이 요법에 대한 연구에서도 유망한 결과가 나타났습니다. 케톤식이 요법은 고 단백질 음식을 포함하는 고지방, 저탄수화물 식단입니다. 그러나식이 요법 변화가 정신 분열증 환자에게 항상 차이가있는 것은 아닙니다. 식이 요법과 정신 분열증 사이의 관계가 있는지 알아 보려면 더 많은 연구가 필요합니다.

식단을 크게 변경하기 전에 항상 의사와 상담하십시오. 식이 요법으로 약물을 대체해서는 안됩니다.

테이크 아웃

정신 분열증이있는 경우 보완 치료 및 대체 치료가 선택의 여지가 있습니다. 그러나 새로운 치료를 시도하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 비타민과 천연 보충제는 일부 약물을 방해 할 수 있습니다. 일부 대체 치료법은 확실한 증거에 근거하지 않습니다. 그들은 또한 위험 할 수 있습니다. 고려중인 새로운 치료의 안전성에 대해 의사에게 문의하십시오.