산성 역류와 인후

콘텐츠

• 위산 역류 란 무엇입니까?
• GERD가 식도를 손상시키는 방법
• 치료되지 않은 GERD 및 식도염의 합병증
• 위산 역류와 GERD가 인후를 손상시키는 방법
• 미래 피해 방지

위산 역류와 그것이 목구멍에 미치는 영향

때때로 속쓰림이나 위산 역류는 누구에게나 발생할 수 있습니다. 그러나 대부분의 주에 일주일에 두 번 이상 경험하면 목의 건강에 영향을 미칠 수있는 합병증에 걸릴 위험이 있습니다.

규칙적인 속쓰림의 합병증과 목을 손상으로부터 보호하는 방법에 대해 알아보십시오.

위산 역류 란 무엇입니까?

정상적인 소화 과정에서 음식물은 하부 식도 괄약근 (LES)으로 알려진 근육이나 판막을 통해 식도 (목 뒤의 관)를 거쳐 위로 이동합니다.

속쓰림이나 위산 역류를 경험하면 LES가 이완되거나 열리지 않아야 할 때 열립니다. 이렇게하면 위산이 식도로 다시 올라갈 수 있습니다.

대부분의 사람은 때때로 속쓰림을 경험할 수 있지만 더 심한 경우에는 위식도 역류 질환 (GERD) 진단을받을 수 있습니다. 이러한 경우에는 통증과 불편한 증상을 줄이고 식도와 목을 보호하기 위해 상태를 치료하는 것이 중요합니다.

GERD가 식도를 손상시키는 방법

속쓰림으로 느끼는 타는듯한 느낌은 식도의 내벽을 해치는 위산입니다. 시간이 지남에 따라 위산이 식도 내벽에 반복적으로 노출되면 식도염으로 알려진 상태가 발생할 수 있습니다.

식도염은 부식, 궤양 및 흉터 조직과 같은 부상을 입기 쉬운 식도의 염증입니다. 식도염의 증상에는 통증, 삼키기 어려움 및 더 많은 산 역류가 포함될 수 있습니다.

의사는 상부 내시경 검사와 생검을 포함한 여러 검사를 통해이 상태를 진단 할 수 있습니다.

염증이있는 식도는 더 많은 건강 합병증을 유발할 수 있으므로 식도염 진단을받은 경우 의사는 즉시 치료를 시작할 것입니다.

치료되지 않은 GERD 및 식도염의 합병증

GERD 및 식도염 증상이 통제되지 않으면 위산이 계속해서 식도를 더 손상시킬 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 손상이 반복되면 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.

• 식도 협착 :이를 식도 협착이라고하며 GERD 또는 종양으로 인한 흉터 조직에 의해 발생할 수 있습니다. 삼키는 데 어려움이 있거나 음식이 목에 걸릴 수 있습니다.
• 식도 고리 : 식도의 하부 내막에 형성되는 비정상 조직의 고리 또는 주름입니다. 이러한 조직 밴드는 식도를 수축시켜 삼키는 데 문제를 일으킬 수 있습니다.
• Barrett의 식도 : 이것은 식도 내벽의 세포가 위산으로 인해 손상되어 소장 내벽의 세포와 비슷하게 변하는 상태입니다. 이것은 드문 상태이며 증상이 나타나지 않을 수 있지만 식도암 발병 위험을 높일 수 있습니다.

이러한 세 가지 합병증은 잦은 속쓰림이나 GERD에 대한 적절한 치료로 예방할 수 있습니다.

위산 역류와 GERD가 인후를 손상시키는 방법

하부 식도를 잠재적으로 손상시키는 것 외에도 잦은 속쓰림 또는 GERD는 상부 인후도 손상시킬 수 있습니다. 위산이 인후 뒤쪽이나 비강으로 끝까지 올라 오는 경우 발생할 수 있습니다. 이 상태를 종종 후두 인두 역류 (LPR)라고합니다.

LPR은 사람들이 쉽게 인식 할 수있는 증상을 항상 나타내는 것은 아니기 때문에 "침묵 역류"라고도합니다. 잠재적 인 인후 또는 음성 손상을 방지하기 위해 GERD 환자가 LPR을 확인하는 것이 중요합니다. LPR의 증상은 다음과 같습니다.

• 쉰 목소리
• 만성 인후 제거
• 목구멍의 "덩어리"느낌
• 수면에서 깨어나는 만성 기침 또는 기침
• 질식 에피소드
• 목구멍의 "원시"
• 음성 문제 (특히 가수 또는 성우 전문가)

미래 피해 방지

속쓰림, GERD, LPR 또는 이들의 조합이 빈번한 경우에도 추가 건강 문제를 피하기 위해 증상을 조절하는 것이 중요합니다. 의사와 상담하고 다음을 시도하십시오.

• 적은 양의 식사를 더 자주 먹고 씹는 시간을 가지십시오.
• 과식을 피하십시오.
• 과체중 인 경우 신체 활동을 늘리십시오.
• 식단에서 섬유질을 늘리십시오.
• 식단에서 과일과 채소를 늘리십시오.
• 식사 후 적어도 한 시간 동안 똑바로 유지하십시오.
• 취침 2 ~ 3 시간 전에는 먹지 마십시오.
• 고지방 및 고 당류 품목, 알코올, 카페인 및 초콜릿과 같은 유발 식품을 피하십시오.
• 건강한 체중 유지하기.
• 담배를 끊으십시오.
• 침대 머리를 6 인치 들어 올립니다.