음악 치료의 이점

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• 주요 이점
• 신체에 미치는 영향

웰빙 감각을 제공하는 것 외에도 치료로 사용되는 음악은 기분, 집중력 및 논리적 추론 개선과 같은 건강상의 이점을 가져올 수 있습니다. 음악 치료는 아이들이 더 잘 발달하고 더 큰 학습 능력을 가질 수있는 좋은 옵션이지만 회사에서 또는 개인적 성장을위한 옵션으로 사용할 수도 있습니다.

음악 치료는 기타, 플루트 및 기타 타악기와 같은 악기에 추가하여 가사가있는 노래 또는 악기 형식으로 만 노래를 사용하는 치료 유형으로, 그 목표는 악기를 부르거나 연주하는 것을 배우는 것이 아니라 방법을 아는 것입니다. 각각의 소리를 인식하고 이러한 소리를 통해 감정을 표현할 수 있습니다.

주요 이점

음악 요법은 기분을 좋게하고 기분을 좋게하며 결과적으로 불안, 스트레스 및 우울증을 줄입니다.

• 신체 표현 향상
• 호흡 능력 증가
• 운동 조정을 자극합니다
• 혈압 조절
• 두통 완화
• 행동 장애 개선
• 정신 질환에 도움
• 삶의 질 향상
• 암 치료를 견디는 데 도움
• 만성 통증을 견디는 데 도움

음악 치료는 학교, 병원, 요양원 및 특별한 도움이 필요한 사람들에 의해 점점 더 많이 시행되고 있습니다. 그러나이 기술은 임신 중에도 아기를 진정시키고 노년기에 할 수 있지만 음악 치료사의지도를 받아야합니다.

신체에 미치는 영향

음악은 감정을 담당하는 뇌 영역에 직접 작용하여 동기와 애정을 생성하고, 신체에서 자연적으로 생성되는 물질 인 엔돌핀의 생성을 증가시켜 쾌감을 유발합니다. 노래를들을 때 뇌가 자연스럽게 반응하고, 기억보다 음악을 치료의 한 형태로 사용하면 더 건강한 삶을 보장 할 수 있기 때문입니다.