콘택트렌즈를 끼고 수영할 수 있습니까?

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• 당신의 연락처에서 수영의 위험
• 당신이 당신의 연락처에서 수영하는 경우해야 할 일
• 더 큰 문제가 의심되는 경우 수행할 작업
• 검토 대상

여름이 다가오면서 수영장 시즌이 다가오고 있습니다. 그러나 콘택트 렌즈 착용자의 경우 콘택트 렌즈 케이스와 솔루션을 포장하는 데 약간의 추가 계획이 필요할 수 있습니다. 그러나 현실을 직시하자. 즉흥적인 물놀이를 위해 그들을 남겨둘 수 있다. (관련: 너무 많은 태양의 5가지 이상한 부작용)

그렇다면 연락처를 가지고 수영하는 것이 실제로 얼마나 나쁜 것입니까? 우리는 안과 의사들에게 로우다운을 요청했습니다... 그리고 여성분들, 짧은 버전인가요? 그것은 확실히 조언되지 않습니다.

당신의 연락처에서 수영의 위험

접촉한 상태에서 수영을 하면 총체적인(때로는 심각한) 안구 감염의 위험이 높아집니다.

일리노이주 글렌뷰에 있는 Northwestern Medicine의 안과 의사인 Mary-Ann Mathias는 몇 가지 중요한 이유로 수영하는 동안 콘택트 렌즈를 착용하지 말라고 문서에서 조언합니다. "접촉과 함께 수영하면 심각한 각막 감염의 위험이 크게 증가하여 흉터로 인한 영구적인 시력 상실 또는 심지어 눈의 상실로 이어질 수 있습니다. 심각한 각막 감염이 없더라도 안구 자극 및 결막염(일명 분홍색 눈)을 유발할 수 있습니다. " 음, 패스.

다른 물보다 눈에 '더 안전한' 특정 유형의 물이 있습니까? 설마. 수영장, 호수 또는 바다에서 수영을 하든, 물 속에서 수영을 하면 위험에 빠질 수 있는 많은 위험이 있습니다. (참조: 여름이 콘택트 렌즈를 파괴하는 7가지 방법)

Mathias 박사는 "눈의 접촉에 물이 닿는 것은 잠재적으로 위험합니다."라고 말합니다. "자연의 담수 또는 염수는 아메바와 박테리아로 가득 차 있으며 염소 처리된 물은 여전히 ​​특정 바이러스를 보유할 위험이 있습니다." 또한 수영장과 온수 욕조에 사용되는 화학 물질은 눈과 접촉하는 눈에 더 많이 집중되기 때문에 심각한 눈 염증을 유발할 수 있다고 그녀는 설명합니다. 본질적으로, 콘택트 렌즈는 눈 근처에 있고 싶지 않은 온갖 더러운 것들을 끌어당기는 자석과도 같습니다.

Wills Eye Hospital의 각막 외과 의사인 Beeran Meghpara는 "특히 접촉한 곳에서 수영하는 것은 가시메바 각막염으로 알려진 기생충에 의해 유발되는 심각하고 고통스럽고 잠재적으로 실명할 수 있는 감염의 위험 요소입니다."라고 말합니다. 미국에서는 극히 드물지만 콘택트렌즈를 착용한 사람에게 가장 흔하며 수영, 온수 욕조 사용, 렌즈 착용 중 샤워, 불량한 렌즈 위생이 가장 큰 위험 요인입니다. 처방 약으로 치료할 수 있지만 치료하지 않으면 각막 흉터와 시력 상실 및 실명으로 이어질 수 있으므로 조기 진단이 중요합니다.

당신이 당신의 연락처에서 수영하는 경우해야 할 일

위의 모든 것이 매우 무섭지만 실제로는 잊어 버린 접촉 케이스 또는 솔루션으로 인해 물에 빠르게 담그는 것으로 냉각되지 않도록 할 것입니다. 그렇다면 연락처를 가지고 수영을 한다면 어떻게 해야 할까요? (참고로, 여기에 당신이 저지를 수 있는 8가지 추가 콘택트 렌즈 실수가 있습니다.)

"수영을 마치면 인공눈물이나 재적용액을 눈에 바르고 가능한 한 빨리 콘택트렌즈를 제거하십시오."라고 Mathias 박사는 말합니다. "렌즈를 제거한 후 다음 날 또는 이틀 동안 정기적으로 인공 눈물이나 윤활제 점안액을 눈에 계속 발라서 표면 자극으로부터 눈이 회복되도록 합니다."

매주 또는 매월 교체되는 재사용 가능한 접점을 착용하는 경우 과산화물 기반 세척액에 넣어야 한다고 Meghpara 박사는 말합니다. 매일 일회용 연락처가 있다면 버리십시오.

또한 눈이 회복할 시간을 더 주기 위해 다른 콘택트렌즈를 착용할 때까지 기다려야 할 수도 있습니다. (관련: 눈 건강을 개선하기 위해 해야 할 3가지 눈 운동)

"눈이 따끔거린다면 100% 느낄 때까지 다음 콘택트렌즈를 착용하지 마십시오."라고 Mathias 박사는 말합니다. "자극받은 각막에 새 신발을 착용하면 찰과상과 감염을 유발할 수 있으므로 자극을 느끼지 않고 붉어지지 않을 때까지 기다리십시오."

더 큰 문제가 의심되는 경우 수행할 작업

"눈 통증, 심한 발적(또는 24시간 이내에 개선/해결되지 않는 발적) 또는 시력 저하가 발생하면 더 이상 콘택트 렌즈를 착용하려고 시도하지 말고 즉시 안과 의사의 진찰을 받으십시오." 마티아스 박사는 말합니다. "문제를 빨리 식별하고 처리할수록 심각한 결과를 예방할 가능성이 높아집니다." (관련: 눈이 건조하고 자극받는 이유와 안도감을 찾는 방법)

따라서 수영하는 동안 콘택트렌즈를 착용하는 것에 대한 결론은 다음과 같습니다. 정말 해서는 안 됩니다. 하지만 그렇게 하면 가능한 한 빨리 렌즈를 소독하고(또는 가능한 경우 버리십시오), 눈에 수분을 공급하고, 감염 없이 눈이 회복될 수 있도록 하루 동안 다른 안경을 착용하는 것을 건너뛰십시오.

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