고혈압 또는 저혈압과 증상을 구별하는 방법
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고혈압과 저혈압 증상을 구별하는 한 가지 방법은 저혈압에서는 약하고 실신하는 것이 더 흔하고 고혈압에서는 두근 거림이나 지속적인 두통을 경험하는 것이 더 흔하다는 것입니다.
그러나 가장 효과적인 차별화 방법은 가정에서, 전자 장치를 사용하여 또는 약국에서 혈압을 측정하는 것입니다. 따라서 측정 값에 따라 어떤 유형의 압력인지 알 수 있습니다.
- 고압: 140 x 90 mmHg 초과;
- 저기압: 90 x 60 mmHg 미만.
고혈압과 저혈압의 차이점
고혈압과 저혈압을 구별하는 데 도움이되는 다른 증상은 다음과 같습니다.
고혈압 증상 | 저혈압 증상 |
이중 또는 흐릿한 시야 | 흐려진 시야 |
귀에서 울림 | 마른 입 |
목 통증 | 졸음 또는 실신 |
따라서 지속적인 두통, 귀 울림 또는 심장의 심계항진이 발생하면 압력이 높을 수 있습니다. 이미 쇠약, 기절 또는 구강 건조를 느낀다면 저혈압 일 수 있습니다.
여전히 기절하는 경우가 있지만 혈당 수치의 저하와 관련이 있으며 이는 압력 저하와 쉽게 혼동됩니다. 저혈압과 저혈당을 구별하는 방법은 다음과 같습니다.
고혈압의 경우해야 할 일
고혈압의 경우 오렌지 주스 한 잔을 마시고 진정하려고 노력해야합니다. 오렌지는 이뇨제이며 칼륨과 마그네슘이 풍부하기 때문에 압력 조절에 도움이됩니다. 의사가 처방 한 고혈압 약을 복용하고 있다면 복용해야합니다.
1 시간 후에도 압력이 140 x 90 mmHg 이상이면 병원에 가서 정맥을 통한 압력을 낮추기 위해 약을 복용하는 것이 좋습니다.
저혈압의 경우해야 할 일
저혈압의 경우 뇌로의 혈액 순환을 증가시키고 혈압을 조절하기 위해 통풍이 잘되는 곳에 누워 다리를 높이고 옷을 풀고 다리를 들어 올리는 것이 중요합니다.
저혈압 증상이 사라지면 정상으로 일어날 수 있지만 휴식을 취하고 갑작스러운 움직임을 피해야합니다.
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