불안으로 눈이 깜박일 수 있습니까?

콘텐츠

• 눈 증상
• 플로터
• 깜박임
• 원인
• 불안과 우울증
• 편두통과 스트레스
• 다른 연결
• 해야 할 일
• 눈에 손상이 있습니까?
• 멀리 갈까요?
• 의사를 만나야 할 때
• 결론

빠른 심박수, 빠른 호흡 및 갑자기 압도적 인 공황 감 – 불안은 이러한 신체적, 정신적 변화를 일으킬 수 있습니다.

어떤 사람들은 불안감이 높을 때 별을 볼 수있는 부유물이나 번쩍임 등 다른 변화를보고합니다.

불안과 관련된 시각적 변화가 발생할 수있는 방법, 방법 및 이유를 조사합니다.

눈 증상

어떤 사람들은 불안이있을 때 플로터 나 섬광을 보는 것을 묘사 할 수 있습니다. 플로터와 플래시가 동시에 보일 수 있습니다.

플로터

이것들은 특히 빛을 볼 때 작고 어두운 얼룩입니다.

어떤 사람들은 그것들을 구불 구불 한 선, 가닥 또는 반점으로 묘사합니다.

플로터는 예상만큼 눈 움직임을 따르지 않습니다. 하늘, 밝은 빛 또는 일반 백서와 같이 밝은 것을 볼 때 일반적으로 부유물을 더 많이 볼 수 있습니다.

깜박임

섬광은 시력에서 깜박 거리는 갑작스러운 빛의 불꽃입니다. 또한 시력에 영향을주는 가벼운 가닥처럼 보일 수도 있습니다.

원인

불안이나 다른 강한 감정이 사람이 보는 것에 변화를 일으킬 수 있다는 개념은 새로운 개념이 아닙니다. 불행히도, 그것은 잘 연구되지 않았습니다.

불안과 우울증

2017 년 한 연구에서 연구원들은 심하거나 눈에 띄지 않는 눈 장애로 인한 것이 아닌 유리체 부유물 (시력에 작은 반점)을 본 61 명의 사람들을 조사했습니다. 그런 다음 결과를 눈 부유물이없는 34 명의 대조군과 비교했습니다.

조사관은 참가자의 안구 부유 자 경험 빈도, 증상의 심각도 및 눈 깜박임 여부에 대해 질문했습니다.

그런 다음 우울증과 불안에 대한 질문을 포함하여 플래시와 플로터에 대한 사람의 심리적 반응에 대해 질문했습니다.

연구의 결론에 따르면, 눈 깜박임이있는 그룹은 플로터 나 섬광이 보이지 않는 그룹에 비해 우울증, 불안 및인지 된 스트레스 수준의 발생률이 더 높다고보고했습니다.

이 연구의 결과는 플래시 또는 플로터가 불안을 ​​유발하거나 그 반대가 될 경우 연구자들이 생각하는 "닭고기 또는 달걀"토론을 불러옵니다.

편두통과 스트레스

편두통 발작은 시각 장애와 변화를 일으켜 섬광을 유발할 수 있습니다. 이것을 편두통 아우라라고합니다.

편두통 기운으로 인한 눈 깜박임이 들쭉날쭉 한 선처럼 보이거나 시력이 흔들리는 것처럼 보일 수 있습니다.

스트레스는 일부 편두통 발작을 유발할 수 있으므로 스트레스, 편두통 및 눈 깜박임 사이에 연결이있을 수 있습니다.

다른 연결

스트레스가 시력에 문제를 일으킬 수 있다고 제안하는 다른 연구는 많지 않습니다.

2015 년 한 연구에 따르면 불안, 우울증 및 스트레스를보고 한 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 안구 건조증이 더 많았습니다.

안구 건조증은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

• 타고 있는
• 가려움
• 홍반

그러나이 상태는 일반적으로 플로터 나 눈 깜박임을 유발하지 않습니다.

해야 할 일

대부분의 경우 플로터 및 플래시가 문제의 원인이되지 않을 수 있습니다. 눈 안의 젤의 노화 관련 변화로 인해 발생할 수있는 자연 발생 일 수 있습니다.

시력에서 플로터 나 섬광을 느끼기 시작했다면 안과 의사와 약속하십시오.

스트레스를받을 때 시간이 지날수록 번쩍이는 불빛이 보이는 경향이있는 경우 의사가 우려 할 경우 취할 수있는 조치에 대해 의사와 상담 할 수 있습니다. 스트레스의 근본 원인을 치료하면 빛의 섬광을 줄이는 데 먼 길을 갈 수 있습니다.

스트레스 해소 운동이 도움이 될 수 있습니다.

• 산책
• 명상
• 저널링
• 호흡 운동하기
• 더 쉬고

눈에 손상이 있습니까?

의사는 눈 깜박임과 눈 부유물 증상을 구분합니다.

대부분의 의사는 플로터를 노화 과정의 자연스러운 부분으로 간주하고 일부 사람들에게는 정상적인 시력 변화를 고려합니다. 그것들은 보통 증상에 대한 관심이 적고 항상 근본적인 눈의 문제를 나타내는 것은 아닙니다.

예외적으로 갑자기 평소보다 더 많은 눈 부유물이 보이기 시작합니다. 이 증상이 주변 시력 상실 (때로는 터널 시력이라고도 함)과 함께 발생하면 망막 박리가 나타날 수 있습니다.

망막 박리는 시력 손실을 방지하기 위해 빠른 치료가 필요한 의학적 응급 상황입니다.

눈 깜박임이 더 중요 할 수 있습니다. 눈에 타격을가하거나 눈을 너무 세게 문지르거나 눈 안쪽의 젤이 바뀌거나 망막에 과도한 힘이 가해져 망막 박리를 유발할 수 있습니다.

드문 경우지만 눈 깜박임이 뇌졸중을 나타낼 수 있습니다. 뇌졸중은 뇌의 혈류에 영향을 미쳐 사람의 시력을 손상시키고 섬광을 일으킬 수 있기 때문입니다.

멀리 갈까요?

플로터와 플래시는 시력의 정상적인 변화 일 수 있습니다. 안과 의사가 눈을 검사하고 망막 눈물이나 이탈과 같은 원인을 배제한 경우, 나중에 악화되지 않는 한 나중에 눈을 보더라도 걱정할 필요가 없습니다.

간혹 플래시의 심각도가 다릅니다. 당신은 특정 기간 동안 더 많은 것을 알 수 있습니다, 그러면 그들은 희미 해지거나 덜 귀찮게 보일 수 있습니다. 그들이 의료 문제의 원인이 아님을 아는 것이 도움이 될 수 있습니다.

의사를 만나야 할 때

다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사를 만나십시오.

• 아이 플로터의 갑작스런 증가
• 눈 깜박이 갑자기 증가
• 주변 시력 상실
• 당신의 시력은 어두운 커튼이 눈 위에 놓여있는 것처럼 느낍니다.
• 당신은 눈에 맞았고 빛이 깜박이는 것을보기 시작했습니다.

이러한 증상은 모두 망막 박리가 있고 응급 치료를 받아야한다는 것을 나타냅니다.

불안이 일상 생활에 영향을 미치기 시작하면 의사를 만나야합니다. 의사의 진료소를 방문해야하는 증상의 예는 다음과 같습니다.

• 당신은 당신이하지보다 더 많은 불안을 경험합니다.
• 공황 발작이 있거나 평소보다 더 많은 공황 발작이있는 것 같습니다.
• 근심은 직장이나 학교 의무를 수행하지 못하게합니다.
• 당신의 불안은 당신이 대중에 나가거나, 취미에 참여하거나, 사랑하는 사람들을 보는 것을 포함하여 당신이 사랑했던 일을하지 못하게합니다.

이러한 증상은 불안 장애를 나타낼 수 있습니다. 의사는 불안을 관리 할 수있는 해결책을 찾도록 도와 줄 수 있습니다.

결론

눈에 뜨거나 눈이 번쩍이는 것이 확실하지 않으면 안과 의사에게 연락하십시오. 그들은 당신의 증상을 듣고 의학적 치료를 받으러 와야하는지 제안 할 수 있습니다.

그렇지 않으면 이러한 시력의 변화는 당신에게 정상적인 것일 수 있으며 스트레스 나 불안의시기에 더 많이 눈에 notice니다.