피트니스 블로거, 출산 후 몸매 수용에 대한 그녀의 이야기 공유

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Alexa Jean Brown(일명 @Alexajeanfitness)은 그림 같은 완벽한 삶 덕분에 수백만 명의 팬을 확보했습니다. 그러나 최근 두 번째 아이를 낳은 후 피트니스 스타는 소셜 미디어 외관에 장난을 치지 않기로 결정하고 출산 후 몸을 받아들이는 것에 대한 정직한 게시물을 공유했습니다. 나란히 찍은 두 장의 셀카에서 두 아이의 엄마는 출산 4주 만에 배를 드러냈다. 구경하다.

그녀는 캡션에서 "당신에게 동기를 부여하는 것이 내 직업인 만큼, 공감하고 정직한 것도 내 직업이라고 믿습니다."라고 적었습니다. "우리 사회는 여성이 아기를 낳은 후 바로 몸을 회복해야 한다는 생각을 머리 속에 넣었지만 일반적으로 현실적이지 않습니다. 튼살과 배가 더 많이 굴러가는데 완벽하고 정상적입니다." (읽기: Peta Murgatroyd는 출산 후 몸이 '바로 뒤로 줄어들지 않는 방법'을 밝힙니다.)

그녀는 출산 후 단 하루 만에 출산 전의 몸으로 돌아온 것처럼 보이는 여성의 게시물을 본 방법에 대한 개인적인 이야기를 계속합니다. Alexa는 소셜 미디어에서 자신의 몸을 다른 사람들과 비교하는 다른 여성들의 감정을 반영하여 "나는 즉시 측정해야 한다는 압박감을 느꼈습니다."라고 설명했습니다.

출산 후 며칠 동안 Alexa의 몸은 마법처럼 임신 전의 영광으로 돌아가지 않았고 그녀는 실망감을 느꼈다고 인정합니다. 즉, 그녀는 자신이 얼마나 비판적인지 빨리 깨달았습니다.그녀는 "출산 전의 몸으로 바로 돌아가지 않았다는 사실이 부끄럽지만 이 몸이 두 명의 아름다운 아기를 낳았다는 사실에 너무 놀라지 않을 수 없다"고 적었다.

너무 많은 여성들이 인스타그램에서 보는 다른 여성들과 경쟁하는 데 몰두하고 있습니다. Alexa는 부족함에 대해 끊임없이 자신을 힘들게 하기보다 한 발 물러서서 달성한 모든 것에 집중할 것을 제안합니다. (읽기: 10명의 핏 블로거가 '완벽한' 이미지 뒤에 숨겨진 비밀을 밝힙니다)

Alexa는 자신의 게시물에서 다음과 같이 말했습니다. "아직도 아이를 낳지 않았더라도 자신의 외모에 집착하거나 부끄럽거나 사과하는 자신을 발견했다면 그만 두십시오. 우리의 몸은 놀랍고 놀랍습니다. 모든 부분을 사랑해야 합니다."

우리는 더 이상 동의할 수 없었습니다.

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