고 인슐린 혈증

콘텐츠

• 증상은 무엇입니까?
• 원인은 무엇입니까?
• 어떻게 진단됩니까?
• 치료 옵션은 무엇입니까?
• 약물
• 운동
• 다이어트
• 이 상태에 합병증이 있습니까?
• 전망은 어떻습니까?

개요

고 인슐린 혈증은 체내 인슐린 수치가 비정상적으로 높은 것입니다. 인슐린은 췌장이 생성하는 호르몬입니다. 이 호르몬은 적절한 혈당 수치를 유지하는 데 도움이됩니다.

고 인슐린 혈증이 유일한 증상이라면 당뇨병으로 간주되지 않습니다. 그러나 둘 다 인슐린 저항성으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서이 상태는 제 2 형 당뇨병과 관련이있는 것이 일반적입니다.

증상은 무엇입니까?

고 인슐린 혈증은 눈에 띄는 증상이 없을 수 있습니다. 그러나 몇 가지 가능한 증상은 다음과 같습니다.

• 설탕 갈망
• 비정상적인 체중 증가
• 빈번한 기아
• 과도한 기아
• 집중 문제
• 불안 또는 공황 감
• 초점이나 야망 부족
• 극도의 피로
• 저혈당 또는 저혈당

영유아의 증상은 다음과 같습니다.

• 수유 곤란
• 극도의 과민성
• 무기력 또는 에너지 없음

원인은 무엇입니까?

고 인슐린 혈증의 전형적인 원인은 인슐린 저항성입니다. 인슐린 저항성은 신체가 인슐린에 올바르게 반응하지 않을 때 발생합니다. 이 잘못된 반응으로 인해 신체는 더 많은 인슐린을 생산하기 위해 췌장이 필요합니다.

췌장이 더 많은 인슐린을 생성함에 따라 신체는 계속해서 더 높은 수준의 인슐린에 대해 부정확하게 저항하고 반응합니다. 췌장은 보상을 위해 지속적으로 더 많은 것을 만들어야합니다. 결국 췌장은 혈당을 건강한 수준으로 유지하는 데 필요한 인슐린의 양을 따라갈 수 없게됩니다. 인슐린 저항성은 결국 제 2 형 당뇨병으로 이어질 수 있습니다.

이 상태의 덜 일반적인 원인은 인슐린 종과 nesidioblastosis입니다. 인슐린 종은 인슐린을 생산하는 췌장 세포의 드문 종양입니다.

Nesidioblastosis는 췌장이 인슐린을 만드는 너무 많은 세포를 생성하는 경우입니다.

고 인슐린 혈증은 위 우회 수술을받은 후에도 발생할 수 있습니다. 이론은 세포가 신체에 비해 너무 크고 활동적 이었지만 우회 후 신체가 크게 변했다는 것입니다. 의사들은 왜 이런 일이 발생하는지 완전히 확신하지 못합니다.

기타 원인은 다음과 같습니다.

• 유전 적 소인
• 고혈압 또는 고혈압의 가족력

어떻게 진단됩니까?

고 인슐린 혈증은 일반적으로 금식 중 혈액 검사를 통해 진단됩니다. 의사가 당뇨병과 같은 다른 상태를 확인할 때 진단 될 수도 있습니다.

치료 옵션은 무엇입니까?

고 인슐린 혈증 치료는 원인이 무엇이든 치료하는 것으로 시작됩니다. 이것은 특히 인슐린 종이나 네 시디 오모 세포증으로 인한 상태 인 경우에 해당됩니다.

치료에는 약물 치료, 생활 습관 변화 및 수술이 포함될 수도 있습니다. 이러한 생활 방식 변화에는식이 요법과 운동이 포함됩니다.

약물

이 상태를 치료하는 데 사용되는 약물은 당뇨병 치료에 사용되는 약물과 동일하거나 유사합니다. 그러나 약물은식이 요법과 운동으로 상태를 조절하기에 충분하지 않은 경우에만 사용해야합니다.

일부 약물은이 상태를 악화시킬 수 있습니다. 각 약물에 대해 의사와상의하는 것이 중요합니다. 또한 모든 의사가 귀하가 복용하는 모든 약물과 모든 의학적 상태를 알고 있어야합니다.

운동

운동이나 신체 활동은 인슐린에 대한 신체의 민감도를 개선하는 데 효과적 일 수 있습니다. 이 개선은 고 인슐린 혈증의 주요 원인 인 인슐린 저항성을 감소시킵니다. 운동은 또한이 질환의 근본 원인이 될 수있는 비만을 줄일 수 있습니다.

이 상태를 치료하는 동안 시도해야하는 운동 유형에 대해 의사와상의하십시오. 이는 일부 운동이나 일부 운동의 강도가 상태를 개선하는 대신 악화시킬 수 있기 때문입니다.

고 인슐린 혈증 치료를 위해 권장되는 두 가지 주요 운동 유형이 있습니다. 그들은:

• 저항 운동. 이 유형은 한 번에 하나의 근육 그룹에 중점을 둡니다. 여기에는 낮은 반복 횟수와 그 사이에 상당한 휴식 시간이 포함되어야합니다.
• 유산소 운동. 가장 효과적인 결과를 얻으려면 가볍거나 중간 정도의 강도를 목표로하십시오. 이 상태에 대한 좋은 유산소 운동에는 걷기, 수영 및 조깅이 포함됩니다.

HIIT 운동도 권장됩니다. 유산소 운동의 한 형태입니다. 짧은 고강도 세트와 저 강도 세트를 번갈아 가며 회복을 돕습니다.

다이어트

식이 요법은 고 인슐린 혈증의 치료뿐만 아니라 모든 치료에서 특히 중요합니다. 건강한 식단은 신체의 전반적인 기능을 더 잘 조절하고 과체중을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 포도당과 인슐린 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

혈당 조절과 고 인슐린 혈증 치료를 위해 선호되는 세 가지 식단이 있습니다. 그들은:

• 지중해 식 식단
• 저지방 식단
• 저탄수화물 식단

이러한 식단은 혈당 조절에 도움이되어 신체의 인슐린 반응을 개선합니다. 고단백 식단은 피해야합니다. 단백질 함량이 높은 식단은 일부 형태의 당뇨병에 도움이 될 수 있지만 고 인슐린 혈증을 증가시킬 수 있습니다.

이러한 각 식단은 주로 과일, 통 곡물, 야채, 섬유질 및 살코기로 구성됩니다. 새로운 다이어트 계획을 시작하기 전에 의사와 다이어트 변경 사항에 대해상의하십시오.

이 상태에 합병증이 있습니까?

고 인슐린 혈증은 저혈당을 유발할 수 있습니다. 저혈당은 몇 가지 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 이러한 합병증에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 발작
• 혼수
• 인지 기능 문제 (특히 어린 아동)

전망은 어떻습니까?

고 인슐린 혈증은 관리하고 통제 할 수 있습니다. 그러나 의사와 정기적으로 검진을받는 것이 중요합니다. 이러한 검진을 통해 적시에 진단 할 수 있습니다. 이 상태를 조기에 진단하고 치료할수록 심각한 합병증이 발생할 가능성이 줄어 듭니다.