기간을 놓칠 수있는 10 가지 이유

콘텐츠

• 1. 스트레스를 받다
• 2. 체중이 줄거나 늘었습니다
• 3. 운동 강도를 높였습니다
• 4. PCOS가 있습니다
• 5. 당신은 호르몬 피임법을 사용하고 있습니다
• 6. 당신은 perimenopause에있어
• 7. 폐경기 초기에
• 8. 갑상선 질환이 있습니다
• 9. 또 다른 만성 질환이 있습니다
• 10. 임신 했어
• 결론

이번 달에 기간이 없습니까? 놀라지 마십시오. 가끔씩 한 번 놓치는 것은 정상적인 현상입니다. 스트레스 또는 식사 또는 운동 습관의 변화에 ​​대한 신체의 반응 일 수 있습니다. 그러나 때로는 더 큰 문제의 징후 일 수도 있습니다.

Flo 이모가 당신을 교수형에 처하게하는 10 가지 잠재적 이유를 살펴 보겠습니다.

1. 스트레스를 받다

신체의 스트레스-응답 시스템은 시상 하부라는 뇌의 일부에 뿌리를두고 있습니다. 더 이상 포식자로부터 도망 치지 않아도 몸은 여전히 ​​마치 마치 마치 마치 반응하지 않습니다.

스트레스 수준이 최고조에 달하면 뇌는 내분비 계에 몸을 싸움이나 비행 모드를 켜는 호르몬으로 넘치도록 지시합니다. 이 호르몬은 생식 기관의 기능을 포함하여 임박한 위협을 피하는 데 필수적이지 않은 기능을 억제합니다.

스트레스를 많이 받으면 몸이 싸움이나 비행 모드를 유지하여 일시적으로 배란을 멈출 수 있습니다. 배란이 부족하면 기간이 빠질 수 있습니다.

2. 체중이 줄거나 늘었습니다

체중의 심한 변화는 2 차 무월경으로 알려진 상태로 이어질 수 있으며, 이는 3 개월 이상 생리가 빠짐을 의미합니다. 이것은 BMI가 급격한 변화를 겪을 때 특히 일반적입니다.

체지방의 극단적 인 증가 또는 감소는 혼란스러운 호르몬 불균형을 유발하여 생리 기간이 늦어 지거나 완전히 멈출 수 있습니다.

또한, 심각한 칼로리 제한은 내분비 계에“말하는”뇌 부분에 영향을 미쳐 생식 호르몬 생산에 대한 지침을 제공합니다. 이 통신 채널이 중단되면 호르몬이 실제로 빠져 나올 수 있습니다.

3. 운동 강도를 높였습니다

격렬한 운동 요법도 기간을 놓칠 수 있습니다. 이것은 하루에 몇 시간 훈련하는 사람들에게 가장 흔합니다. 의도적이든 아니든, 섭취하는 것보다 더 많은 칼로리를 태우고 있기 때문입니다.

너무 많은 칼로리를 태우면 몸에 충분한 에너지가 없어 모든 시스템이 계속 작동합니다. 이로 인해 호르몬 불균형으로 인해 생리주기가 중단되어 누락되거나 지연 될 수 있습니다.

훈련을 너무 열심히 중단하거나 칼로리 섭취량을 늘리면 일반적으로 기간이 정상으로 돌아갑니다.

4. PCOS가 있습니다

다낭성 난소 증후군 (PCOS)은 생식 호르몬의 불균형으로 인한 일련의 증상입니다. PCOS를 가진 사람들은 정기적으로 배란하지 않습니다. 결과적으로 기간이 평소보다 가벼워 지거나 일정하지 않은 시간에 도달하거나 완전히 사라질 수 있습니다.

다른 PCOS 증상은 다음과 같습니다.

• 과도하거나 거친 얼굴 및 체모
• 얼굴과 몸에 여드름
• 숱이 모발
• 체중 증가 또는 체중 감소 문제
• 목의 주름, 사타구니 및 가슴 밑의 피부에 어두운 부분
• 겨드랑이 또는 목의 피부 태그
• 불모

5. 당신은 호르몬 피임법을 사용하고 있습니다

많은 사람들이 먹는 피임약은 생리주기가 규칙적이기 때문에 좋아합니다. 그러나 특히 처음 몇 개월 동안 사용하면 반대의 영향을 줄 수 있습니다.

마찬가지로 약 복용을 중단하면주기가 정상으로 돌아 오는 데 몇 개월이 걸릴 수 있습니다. 몸이 기준 호르몬 수준으로 돌아 오면 몇 개월 동안 생리 기간을 놓칠 수 있습니다.

IUD, 임플란트 또는 주사를 포함한 다른 호르몬 피임법을 사용하는 경우 생리주기가 완전히 중단 될 수 있습니다.

6. 당신은 perimenopause에있어

Perimenopause는 폐경기에 이르는 시간입니다. 일반적으로 40 대 후반에서 시작됩니다. Perimenopause는 약 4 년 동안 지속되며 생리가 완전히 중단됩니다.

많은 경우, 누락 된 기간은 perimenopause의 첫 징후입니다. 한 달의 기간을 건너 뛰고 다음 3 개월 동안 다시 추적 할 수 있습니다. 또는 3 개월 연속으로 기간을 건너 뛰어 예상치 못한, 종종 당신이 익숙한 것보다 더 가볍거나 더 무거운 것을 발견 할 수 있습니다.

7. 폐경기 초기에

조기 난소 장애라고도하는 조기 폐경은 40 세가되기 전에 난소의 작동이 중단되면 발생합니다.

난소가 정상적으로 작동하지 않으면 에스트로겐이 충분히 생성되지 않습니다. 에스트로겐 수치가 사상 최저치로 떨어지면 폐경기 증상이 나타납니다.

늦거나 누락 된 기간은 조기 징후 일 수 있습니다. 당신은 또한 뜨거운 섬광, 야간 땀 및 수면 장애를 경험할 수 있습니다.

조기 난소 장애의 다른 징후는 다음과 같습니다.

• 질 건조
• 임신 문제
• 성적 욕망 감소
• 집중하는 데 어려움

8. 갑상선 질환이 있습니다

갑상선은 목에 나비 모양의 샘으로 생리주기를 포함하여 신체의 많은 활동을 조절하는 호르몬을 생성합니다.갑상선 기능 항진증과 갑상선 기능 항진증을 포함한 몇 가지 일반적인 갑상선 질환이 있습니다.

갑상선 기능 항진증과 갑상선 기능 항진증은 생리주기에 영향을 미쳐 불규칙성을 유발할 수 있지만 갑상선 기능 항진증은 늦거나 빠진 기간을 유발할 가능성이 높습니다. 때로는 생리 기간이 몇 달 동안 사라질 수 있습니다.

갑상선 문제의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 심장 두근 두근
• 식욕 변화
• 설명 할 수없는 체중 변화
• 긴장 또는 불안
• 약간의 손떨림
• 피로
• 머리가 바뀐다
• 수면 장애

9. 또 다른 만성 질환이 있습니다

특정 만성 건강 문제, 특히 체강 질병 및 당뇨병은 때때로 월경 불규칙과 관련이 있습니다.

Celiac disease는 소화 시스템에 영향을 미치는자가 면역 질환입니다. 체강 질병을 가진 사람들이 글루텐을 먹을 때, 그들의 면역 체계는 소장의 안감을 공격함으로써 반응합니다.

소장이 손상되면 음식에서 영양소를 흡수하는 신체 기능이 손상됩니다. 후속 영양 실조는 정상적인 호르몬 생성에 영향을 미치고 기간 누락 및 기타 월경 불규칙으로 이어집니다.

제 1 형과 제 2 형 당뇨병 환자는 드물게 기간을 놓칠 수 있습니다. 이것은 혈당 수치가 이상적인 수치로 관리되지 않을 때만 발생하는 경향이 있습니다.

10. 임신 했어

임신 가능성이 있고주기가 일반적으로 규칙적인 경우 임신 테스트를 받아야 할 때입니다. 생리가 시작된 지 일주일 후이 작업을 수행하십시오. 너무 일찍 시험을 치르면 거짓 부정이 발생할 수 있습니다.

생리 기간이 일반적으로 불규칙한 경우 임신 검사를 받기에 적합한시기를 찾기가 더 어려울 수 있습니다. 몇 주에 걸쳐 몇 가지를 복용하거나 의사와 상담하여 확실하게 확인할 수 있습니다.

주의해야 할 임신의 다른 초기 증상은 다음과 같습니다.

• 부드럽고 고통스러운 가슴
• 부은 가슴
• 구역질 또는 구토
• 피로

결론

마침표가 없으면 놀라 울 수 있지만 일반적으로 간단한 설명이 있습니다. 그래도 생리 기간이 40 일을 초과하지 않은 경우, 의료 서비스 제공자와 약속을 잡고 진행 상황을 확인하는 것이 가장 좋습니다.