고통스러운 생리 기간의 원인은 무엇이며 어떻게 치료합니까?

콘텐츠

• 월경통에 대하여
• 원인은 무엇입니까?
• 가정 치료
• 의사에게 연락 할 때
• 진단
• 치료
• 경련을 완화하기 위해 요가 포즈 4

월경통에 대하여

월경은 자궁이 한 달에 한 번 안감을 흘릴 때 발생합니다. 생리 기간 동안 약간의 통증, 경련 및 불편은 정상입니다. 직장이나 학교를 그리워하는 과도한 고통은 없습니다.

고통스러운 월경은 월경통이라고도합니다. 월경 곤란에는 1 차 및 2 차의 두 가지 유형이 있습니다.

원발성 월경 곤란은 월경 전과 도중에 통증이있는 ​​사람들에게서 발생합니다. 인생에서 나중에 고통스러워지는 정상적인 기간이 있었다면 이차 생리통이있을 수 있습니다. 자궁이나 자궁 내막증 또는 자궁 근종과 같은 자궁이나 다른 골반 장기에 영향을주는 상태가 원인 일 수 있습니다.

원인은 무엇입니까?

고통스러운 생리 기간의 원인을 식별하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 고통스러운 기간을 가질 위험이 더 높습니다.

이러한 위험에는 다음이 포함됩니다.

• 20 세 미만
• 고통스러운시기의 가족력
• 흡연
• 생리가 심한 출혈
• 불규칙한 기간이있는
• 아기를 낳은 적이 없다
• 11 세 이전에 사춘기에 도달

프로스타글란딘이라는 호르몬은 자궁 내 근육 수축을 일으켜 안감을 촉진시킵니다. 이러한 수축은 통증과 염증을 유발할 수 있습니다. 월경이 시작되기 직전에 프로스타글란딘 수치가 상승합니다.

고통스러운 생리 기간은 다음과 같은 근본적인 건강 상태의 결과 일 수도 있습니다.

• 월 경전 증후군 (PMS). PMS는 월경이 시작되기 1-2 주 전에 발생하는 신체의 호르몬 변화로 인해 발생하는 흔한 상태입니다. 출혈이 시작된 후 증상이 사라집니다.
• 자궁 내막증. 이것은 자궁 내막의 세포가 신체의 다른 부분, 보통 난관, 난소 또는 골반을 감싸는 조직에서 자라는 고통스러운 의학적 상태입니다.
• 자궁의 섬유종. 섬유종은 비종 양성 종양으로 자궁에 압력을가하거나 비정상적인 월경 및 통증을 유발할 수 있지만 증상을 유발하지는 않습니다.
• 골반 염증성 질환 (PID). PID는 생식 기관의 염증과 통증을 유발하는 성병 박테리아에 의해 종종 발생하는 자궁, 난관 또는 난소의 감염입니다.
• 선종. 이것은 자궁 내막이 자궁의 ​​근육 벽으로 자라서 염증, 압박 및 통증을 유발하는 드문 상태입니다. 또한 더 길거나 무거운 기간이 발생할 수 있습니다.
• 자궁 경관 협착증. 자궁 경부 협착증은 자궁 경부가 너무 작거나 좁아서 월경 흐름을 늦추어 자궁 내부의 압력을 증가시켜 통증을 유발하는 드문 상태입니다.

가정 치료

재택 치료는 고통스러운 생리 기간을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 집에서 시도해야 할 것들의 유형은 다음과 같습니다.

• 골반 부위 또는 뒷면에 가열 패드 사용
• 복부 마사지
• 따뜻한 목욕
• 규칙적인 운동
• 가볍고 영양가있는 식사
• 이완 기술 또는 요가 연습
• 이부프로펜과 같은 항염증제를 복용하기 며칠 전에
• 다음과 같은 비타민 및 보충제 복용 :
  • 비타민 B-6
  • 비타민 B-1
  • 비타민 E
  • 오메가 -3 지방산
  • 칼슘
  • 마그네슘
  • 다리를 올리거나 무릎을 굽히고 누워
  • 팽만감을 예방하기 위해 소금, 알코올, 카페인 및 설탕 섭취를 줄입니다.

의사에게 연락 할 때

생리통이 매달 기본 작업을 수행하는 능력을 방해하는 경우 산부인과 의사와 상담해야 할 때입니다.

증상과 다음 중 하나가 발생하면 의사와 상담하십시오.

• IUD 배치 후 지속적인 통증
• 적어도 세 번의 고통스러운 생리 기간
• 혈전 통과
• 설사와 구역질이 동반 된 경련
• 월경하지 않을 때 골반 통증

갑작스런 경련이나 골반 통증은 감염의 징후 일 수 있습니다. 치료받지 않은 감염은 흉터 조직을 유발하여 골반 장기를 손상시키고 불임으로 이어질 수 있습니다.

감염 증상이 있으면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

• 발열
• 심한 골반 통증
• 갑작스런 통증, 특히 임신 한 경우
• 악취가 나는 질 분비물

진단

고통스러운 월경의 근본 원인이 무엇인지 알아 내려고 할 때 의사는 병력을 가지고 신체 검사를 수행 할 것입니다. 여기에는 생식 기관의 이상을 확인하고 감염 징후를 찾기위한 골반 검사가 포함됩니다.

의사가 근본적인 장애가 증상을 유발한다고 생각하면 영상 검사를 수행 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 초음파
• CT 스캔
• MRI

영상 검사 결과에 따라 의사는 복강경 검사를 주문할 수 있습니다. 이것은 의사가 복부에 작은 절개를하여 복강 내부를보기 위해 끝에 카메라가있는 광섬유 튜브를 삽입하는 검사입니다.

치료

재택 치료로 생리 통증이 완화되지 않으면 치료 옵션이 있습니다.

치료는 통증의 심각성과 근본 원인에 따라 다릅니다. PID 또는 성병 (STI)이 통증을 유발하는 경우 의사는 항생제를 처방하여 감염을 제거합니다.

의사는 다음을 포함한 약물을 처방 할 수도 있습니다.

• 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID). 이 약을 처방전없이 구입할 수 있거나 의사로부터 처방약 NSAID를받을 수 있습니다.
• 다른 진통제. 여기에는 아세트 아미노펜 (타이레놀) 또는 처방약 진통제와 같은 처방전없이 구입할 수있는 옵션이 포함됩니다.
• 항우울제. 항우울제는 때때로 PMS와 관련된 기분 변화를 줄이기 위해 처방됩니다.

의사는 호르몬 피임법을 시도 할 것을 제안 할 수도 있습니다. 호르몬 피임법은 알약, 패치, 질 링, 주사, 임플란트 또는 IUD로 제공됩니다. 호르몬은 배란을 예방하여 생리통을 조절할 수 있습니다.

수술은 자궁 내막증 또는 자궁 근종을 치료할 수 있습니다. 다른 치료가 성공적이지 않은 경우이 옵션입니다. 이 수술은 자궁 내막증 임플란트, 자궁 섬유종 또는 낭종을 제거합니다.

드물지만 다른 치료법이 효과가없고 통증이 심할 경우 자궁 절제술 (자궁의 외과 적 제거)이 선택 사항입니다. 자궁 절제술을 받으면 더 이상 자녀를 가질 수 없습니다. 이 옵션은 일반적으로 누군가 자녀를 가질 계획이 없거나 가임기 말기 인 경우에만 사용됩니다.

경련을 완화하기 위해 요가 포즈 4