왜 밤에 스타틴을 복용해야합니까?

콘텐츠

• 스타틴과 콜레스테롤
• 사용 가능한 처방전
• 밤에 가져 가야 할 스타틴
• 아침에 먹을 수있는 스타틴
• 스타틴 복용에 대해 알아야 할 사항
• 일관성 문제
• 일부 물질은 스타틴과 상호 작용할 수 있습니다
• 부작용이있을 수 있습니다
• 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이되는 다른 방법

스타틴과 콜레스테롤

스타틴은 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이되는 처방약입니다. 이들은 구체적으로 저밀도 지단백질 (LDL) 콜레스테롤을 표적으로한다. 그것은 나쁜 종류입니다.

LDL 콜레스테롤이 너무 많으면 동맥 벽에 쌓일 수 있습니다. 이것은 혈류를 감소시킬 수 있습니다. 높은 LDL 콜레스테롤은 관상 동맥 질환의 위험 증가와 관련이 있습니다.

스타틴은 두 가지 방식으로 작동합니다.

• 그들은 신체가 콜레스테롤을 생성하는 데 필요한 효소를 억제합니다.
• 또한 동맥에 쌓인 플라크를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 플라크는 콜레스테롤로 구성되어 있습니다.

결과적으로 스타틴은 심장 마비 나 뇌졸중의 위험을 낮추는 데 도움이됩니다.

사용 가능한 처방전

브랜드 이름과 일반 형태로 다양한 스타틴을 사용할 수 있습니다. 일반적인 스타틴은 다음과 같습니다.

• 심바스타틴 (Zocor)
• 로바스타틴 (Altoprev, Mevacor)
• 플루 바 스타틴 (Lescol XL)
• 아토르바스타틴 (Lipitor)
• 피타 바 스타틴 (리 발로)
• 프라바스타틴 (프라 바콜)
• 로 수바 스타틴 (Crestor)

대부분의 스타틴은 24 시간마다 한 번씩 복용해야합니다. 특정 약물 및 복용량에 따라 스타틴을 하루에 두 번 복용해야 할 수도 있습니다.

특정 스타틴은 식사와 함께 복용하면 더 잘 작동합니다. 다른 사람들은 밤에 촬영할 때 가장 잘 작동합니다. 이것은 밤에 콜레스테롤 생성 효소가 더 활동 적이기 때문입니다. 또한 일부 스타틴의 반감기 또는 복용량의 절반이 체내를 떠나는 데 걸리는 시간도 짧습니다.

밤에 가져 가야 할 스타틴

일부 스타틴은 반감기가 6 시간 미만입니다. 이 스타틴은 밤에 가장 잘 섭취합니다.

심바스타틴은 저녁에 복용하면 더 잘 작동하는 스타틴의 예입니다. 연구에 따르면 심바스타틴을 밤에 복용하면 아침에 복용하는 것보다 LDL 콜레스테롤이 크게 감소합니다.

로바스타틴은 저녁 식사와 함께 섭취해야합니다. 그러나, 로바스타틴의 연장 방출 버전 인 Altoprev는 취침 시간에 복용해야합니다.

Fluvastatin의 반감기는 약 3 시간이므로 밤에도 복용해야합니다.

아침에 먹을 수있는 스타틴

연구에 따르면 새로운 스타틴 중 일부는 아침에 복용했을 때와 마찬가지로 효과적 일 수 있습니다. 아토르바스타틴 및로 수바 스타틴과 같은 HMG-CoA 환원 효소 억제제는 구형 스타틴보다 더 강력합니다. 반감기는 14 시간 이상입니다.

서방 형 플루 바 스타틴 또는 Lescol XL은 언제라도 복용 할 수 있습니다.

스타틴 복용에 대해 알아야 할 사항

당신이 알아야 할 가장 중요한 것은 스타틴이 모두 같지 않다는 것입니다. 그래서 처방전과 함께 제공되는 자료를 철저히 읽어야합니다. 효과를 극대화하려면 지시 사항을주의해서 따르십시오.

의사는 귀하의 개인 의료 문제를 알고 있으며 정보를 제공하는 가장 좋은 방법입니다. 스타틴을 음식과 함께 섭취해야하는지 또는 특정 시간에 복용해야하는지 항상 문의하십시오.

일관성 문제

하루 중 스타틴에 문제가 없다면, 가장 기억에 남는 시간을 선택하십시오. 스타틴은 매일 같은 시간에 복용하면 가장 잘 작동합니다. 그것이 일상의 일부가되면 잊을 가능성이 줄어 듭니다.

일부 물질은 스타틴과 상호 작용할 수 있습니다

스타틴이 있거나 자몽 주스를 마시거나 자몽을 먹는 것은 나쁜 생각입니다. 자몽 주스는 스타틴이 몸에 더 오래 머 무르도록하며 약물이 쌓일 수 있습니다. 이것은 근육 고장, 간 손상 및 심지어 신부전의 위험을 증가시킬 수 있습니다.처방전 라벨에 자몽 주스가 포함되어 있지 않으면 의사에게 문의하십시오.

스타틴은 다른 약물과 상호 작용할 수 있으므로 복용하는 모든 약물에 대해 의사에게 알리십시오. 여기에는 보충제, 처방전없이 구입할 수있는 의약품 및 처방약이 포함됩니다.

부작용이있을 수 있습니다

스타틴은 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 효과적 일 수 있지만 위험이 따릅니다. 일반적인 부작용으로는 근육 및 관절통, 메스꺼움 및 두통이 있습니다.

심각한 위험에는 근육, 신장 및 간 손상이 포함됩니다. 제 2 형 당뇨병이있는 경우 스타틴이 혈당 수치를 높일 수 있습니다.

부작용이 발생하면 의사에게 알리는 것이 중요합니다. 때로는 다른 스타틴으로 전환하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

콜레스테롤을 줄이는 데 도움이되는 다른 방법

스타틴은 LDL 콜레스테롤을 낮추는 데 매우 효과적 일 수 있지만, 대체 치료법이나 생활 양식 수정을 통해 콜레스테롤을 관리 할 수도 있습니다.

다이어트는 혈중 콜레스테롤 수치에 중요한 역할을합니다. 다이어트는 과일, 채소, 통 곡물 및 생선으로 포장해야합니다. 포화 지방과 트랜스 지방 섭취를 줄이고 오메가 -3 지방산 섭취를 늘리십시오. 소금과 정제 된 탄수화물도 섭취해야합니다.

운동을 일상 생활의 일부로 만들고 덜 앉으려고 노력하십시오. 또한 흡연을하지 않고 건강한 체중을 유지함으로써 심장병 위험을 낮출 수 있습니다.

스타틴은 종종식이 요법과 운동으로 콜레스테롤을 조절할 수 없을 때 처방되지만, 잘 먹고 더 많이 운동하면 상처를 입지 않습니다.