작가: Eugene Taylor
창조 날짜: 12 팔월 2021
업데이트 날짜: 21 6 월 2024
Anonim
만성피로-스트레스- 부신피로증 부신을 살리면 활력이 생긴다
동영상: 만성피로-스트레스- 부신피로증 부신을 살리면 활력이 생긴다

콘텐츠

개요

지친 느낌과 스트레스? 부신 피로가 비난받을 수 있습니까?

많은 사람들이 24/7, 카페인이없는 현대적인 라이프 스타일이 부신을 닳게하고 부신 추출물이 효과를 되돌릴 수 있다고 생각합니다. 그들이 왜 틀렸는 지 알아보십시오.

부신은 무엇입니까?

부신은 신장 위에 있습니다. 그들은 두 부분으로 나뉩니다 : 바깥 땀샘 (부신 피질) 및 땀샘 (부신 수질).

부신 피질은 신진 대사 및 성별 특성에 영향을 미치는 여러 호르몬을 혈류로 직접 방출합니다. 호르몬 코티솔 신체가 지방, 단백질 및 탄수화물을 사용하는 방식을 조절하는 데 도움이됩니다. 또한 염증 반응을 줄입니다. 다른 호르몬은 알도스테론혈액의 나트륨과 칼륨을 조절하고 혈액량과 압력을 유지하는 데 도움이됩니다.


내부 땀샘은 무엇을합니까?

부신 수질은 신체적, 정서적 스트레스를 다루는 데 도움이되는 호르몬을 분비합니다. 아드레날린 에피네프린"싸움 또는 비행"호르몬으로 알려져 있습니다. 그것은 심장 박동을 빠르게하고 뇌와 근육으로의 혈류를 증가 시키며 신체가 설탕을 연료로 빠르게 사용할 수 있도록 도와줍니다.

노르 아드레날린 또는 노르 에피네프린혈관을 압박합니다. 이것은 스트레스가 많은 상황에서 혈압을 높이고 유지하는 데 도움이됩니다.

부신 피로는 무엇입니까?

부신이 제대로 작동하지 않는 주요 원인은 손상과 질병입니다. 예를 들어, 애디슨 병은 부신에 손상이 가해져 코티솔과 알도스테론이 덜 생성 될 때 발생합니다.

그러나 일부는 현대 생활의 만성적 스트레스를 부신 기능 부전의 원인으로보고 있습니다. 이론은 부신 수질의 지속적인 과도한 자극으로 인해 피곤해집니다 ( "부신 소진"이라고 함). 그러면 전체 용량으로 작동하지 않습니다. 일부는 부신 추출물을 치료법으로 사용하도록 제안합니다.


옹호자들은 또한이 추출물이 면역계를 강화시키고 다른 필요한 호르몬을 공급하는 데 도움이된다고 주장합니다. 사용을 뒷받침 할 증거는 없습니다.

부신 추출물은 무엇입니까?

소와 돼지 같은 동물의 땀샘은 도축장에서 모여 부신 추출물로 만들어집니다. 추출은 전체 샘 또는 외부 부분에서 이루어집니다. 추출물의 주요 활성 성분은 호르몬입니다 하이드로 코르티손.

20 세기 초 부신 추출물은 다양한 목적으로 사용되었으며 대부분 주사로 사용 가능했습니다. 애디슨 병과 함께 그들은 다음을 치료하는 데 사용되었습니다.

  • 외과 충격
  • 화상
  • 입덧
  • 알레르기
  • 천식

다른 약물이 개발됨에 따라 대부분 사용이 중단되었습니다.

오늘날 부신 추출물은 알약 형태로만 제공됩니다. 미국 식품 의약 국 (FDA)은 1989 년에 수입 된 부신 추출물을 금지했습니다. 1996 년에 주사 가능한 추출물을 회수했습니다. 또한 80 명 이상의 사람들이 오염 된 제품으로 감염된 것을 발견 한 후 부신 추출물 사용에 대한 공개 경고를 발표했습니다. FDA는 이러한 제품을 알약 형태로 모니터링하지 않으며 위험이 확인 될 때까지 개입하지 않습니다.


그들이 일하니?

지지자들은 부신 추출물이 에너지와 기억력을 높이고 자연 스트레스 해소를 제공한다고 말합니다.

그러나 메이요 클리닉에 따르면 진단으로“부신 소진”에 대한 과학적 근거는 없다. 많은 의사들이 부신 피로가 존재하지 않는다고 말합니다. 마찬가지로 부신 추출물이 부신 기능을 재설정하는 데 도움이된다는 주장을 뒷받침하는 연구는 없습니다.

부신 추출물을 복용하면 의도하지 않은 결과가 발생할 수 있습니다. 필요하지 않은 부신 보충제를 복용하면 부신이 작동하지 않을 수 있습니다. 이 경우 보충제 복용을 중단 한 후 땀샘이 다시 작동하기 시작하는 데 몇 달이 걸릴 수 있습니다.

FDA는 비타민과 영양 보충제를 감독하지 않으므로 부신 추출물의 라벨이 내용물과 일치한다고 보장 할 수 없습니다.

테이크 아웃

설명 할 수없는 증상이있는 것은 실망 스럽지만 입증되지 않은 치료제를 복용하면 기분이 나빠질 수 있습니다. 의사가 진단 된 건강 상태를 치료하도록 처방 한 경우에만 부신 추출물을 섭취하십시오.

만성 피로 증상이 나타나면 의사를 만나 다른 가능한 원인을 배제하십시오. 스스로 진단하려고하지 마십시오.

우리는 조언합니다

안전한 아편 유사 제 사용

안전한 아편 유사 제 사용

마약이라고도하는 아편 유사 제는 일종의 약물입니다. 여기에는 옥시코돈, 하이드로 코돈, 펜타닐 및 트라마돌과 같은 강력한 처방 진통제가 포함됩니다. 불법 마약 헤로인은 또한 오피오이드입니다.의료 서비스 제공자는 큰 부상이나 수술을받은 후 통증을 줄이기 위해 처방 오피오이드를 제공 할 수 있습니다. 암과 같은 건강 상태로 인해 심한 통증이 있으면 걸릴 수 있...
변비-의사에게 물어볼 사항

변비-의사에게 물어볼 사항

변비는 평소보다 자주 배변을하는 경우입니다. 대변이 단단하고 건조 해지며 통과하기 어려울 수 있습니다. 부풀어 오르고 통증이 있거나 장을 움직이려고 할 때 긴장해야 할 수도 있습니다.다음은 변비 치료에 도움이되도록 의료 서비스 제공자에게 물어볼 수있는 몇 가지 질문입니다.낮에는 얼마나 자주 화장실에 가야합니까? 얼마나 기다려야합니까? 더 규칙적인 배변을 할...