고혈당-자기 관리
고혈당은 고혈당 또는 고혈당이라고도합니다.
고혈당은 거의 항상 당뇨병 환자에게서 발생합니다. 고혈당은 다음과 같은 경우에 발생합니다.
- 신체는 인슐린을 너무 적게 생성합니다.
- 신체는 인슐린이 보내는 신호에 반응하지 않습니다.
인슐린은 신체가 혈당 (당)을 혈액에서 근육이나 지방으로 이동시키는 데 도움이되는 호르몬으로, 나중에 에너지가 필요할 때 저장되어 저장됩니다.
때때로 고혈당은 수술, 감염, 외상 또는 의약품으로 인한 스트레스로 인해 발생합니다. 스트레스가 끝나면 혈당이 정상으로 돌아옵니다.
고혈당의 증상은 다음과 같습니다.
- 매우 목이 마르거나 입이 건조 함
- 흐릿한 시야
- 건조한 피부
- 약하거나 피곤함
- 소변을 많이 봐야하거나 밤에 소변을보기 위해 평소보다 더 자주 일어나야하는 경우
혈당이 매우 높아지거나 오랫동안 높게 유지되면 다른 더 심각한 증상이 나타날 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 고혈당은 면역 체계를 약화시키고 감염 가능성을 높입니다.
고혈당은 당신을 해칠 수 있습니다. 혈당이 높으면 혈당을 낮추는 방법을 알아야합니다. 당뇨병이있는 경우 혈당이 높을 때 스스로에게 물어볼 몇 가지 질문이 있습니다.
- 당신은 제대로 먹고 있습니까?
- 너무 많이 먹나요?
- 당뇨병 식사 계획을 따르셨습니까?
- 탄수화물, 전분 또는 단당류가 많은 식사 나 간식을 먹었습니까?
당뇨병 약을 올바르게 복용하고 있습니까?
- 의사가 약을 변경 했습니까?
- 인슐린을 복용하는 경우 올바른 용량을 복용하고 있습니까? 인슐린이 만료 되었습니까? 아니면 뜨겁거나 차가운 곳에 보관 했습니까?
- 저혈당이 두렵습니까? 그로 인해 너무 많이 먹거나 인슐린 또는 다른 당뇨병 약을 너무 적게 복용합니까?
- 인슐린을 흉터 나 과도하게 사용한 부위에 주사 했습니까? 사이트를 교체 했습니까? 피부 아래 덩어리 나 마비 된 부분에 주사 했습니까?
또 무엇이 변경 되었습니까?
- 평소보다 덜 활동 적이 셨나요?
- 열, 감기, 독감 또는 다른 질병이 있습니까?
- 탈수 상태입니까?
- 스트레스를 받았습니까?
- 정기적으로 혈당을 확인 했습니까?
- 체중이 늘었습니까?
- 고혈압이나 기타 의학적 문제와 같은 새로운 약을 복용하기 시작 했습니까?
- 글루코 코르티코이드 약을 관절이나 다른 부위에 주사 한 적이 있습니까?
고혈당을 예방하려면 다음을 수행해야합니다.
- 식사 계획을 따르십시오
- 신체 활동 유지
- 지시에 따라 당뇨병 약을 복용하십시오
귀하와 귀하의 의사는 :
- 하루 중 다른 시간에 혈당 수치에 대한 목표 목표를 설정하십시오. 이것은 혈당 관리에 도움이됩니다.
- 집에서 혈당을 얼마나 자주 확인해야하는지 결정하십시오.
3 일 동안 혈당이 목표보다 높고 이유를 모르는 경우 소변에서 케톤이 있는지 확인하십시오. 그런 다음 의료 제공자에게 전화하십시오.
고혈당증-자기 관리; 고혈당-자기 관리; 당뇨병-고혈당
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