말렛 핑거-애프터 케어

작가: Vivian Patrick

창조 날짜: 5 6 월 2021

업데이트 날짜: 24 6 월 2025

망치 손가락은 손가락을 곧게 펴지 못할 때 발생합니다. 곧게 펴려고하면 손가락 끝이 손바닥쪽으로 구부러져 있습니다.

스포츠 부상은 특히 공을 잡을 때 망치 손가락의 가장 흔한 원인입니다.

힘줄은 근육을 뼈에 붙입니다. 뒷면의 손가락 뼈 끝에 붙는 힘줄은 손가락 끝을 곧게 펴는 데 도움이됩니다.

망치 손가락은이 힘줄이 발생할 때 발생합니다.

망치 손가락은 곧게 펴진 손가락 끝에 무언가가 부딪혀 힘을 주어 아래로 구부릴 때 가장 자주 발생합니다.

똑바로 유지하기 위해 손가락에 부목을 착용하는 것이 망치 손가락의 가장 일반적인 치료법입니다. 다른 시간 동안 부목을 착용해야 할 수도 있습니다.

힘줄이 찢어지지 않고 늘어나 만있는 경우, 부목을 항상 착용하면 4 ~ 6 주 안에 치유됩니다.
힘줄이 찢어 지거나 뼈에서 떼어 졌다면, 항상 부목을 착용 한 후 6 ~ 8 주 안에 치유됩니다. 그 후 3 ~ 4 주 동안 밤에만 부목을 착용해야합니다.

치료 시작을 기다리거나 지시대로 부목을 착용하지 않으면 더 오래 착용해야 할 수 있습니다. 더 심한 골절을 제외하고는 수술이 거의 필요하지 않습니다.

부목은 단단한 플라스틱 또는 알루미늄으로 만들어졌습니다. 훈련 된 전문가는 부목이 올바르게 맞고 손가락이 치유를위한 올바른 위치에 있는지 확인해야합니다.

부목을 항상 착용하는 한 정상적인 활동이나 스포츠로 돌아갈 수 있습니다.

부목을 떼어 낼 때 조심하세요.

샤워를 할 때 손가락을 가리고 비닐 봉지로 부목을 부으십시오. 젖었을 경우 샤워 후 말리십시오. 항상 손가락을 똑바로 유지하십시오.

얼음 주머니를 사용하면 통증을 완화 할 수 있습니다. 처음 2 일 동안 깨어있을 때마다 20 분 동안 얼음 팩을 바르고, 통증과 부기를 줄이기 위해 필요에 따라 매일 3 번씩 10 ~ 20 분 동안 바르십시오.

통증에는 이부프로펜 (Advil, Motrin), 나프록센 (Aleve, Naprosyn) 또는 아세트 아미노펜 (Tylenol)을 사용할 수 있습니다. 이 진통제는 상점에서 구입할 수 있습니다.

부목이 벗겨 질 때가되면 의사는 손가락이 얼마나 잘 낫는지 검사 할 것입니다. 부목을 더 이상 착용하지 않을 때 손가락이 붓는 것은 힘줄이 아직 치유되지 않았다는 신호일 수 있습니다. 손가락의 또 다른 엑스레이가 필요할 수 있습니다.

치료가 끝났을 때 손가락이 아물지 않으면 제공자가 4 주 더 부목 착용을 권장 할 수 있습니다.

다음과 같은 경우 공급자에게 전화하십시오.

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