모유 수유를위한 아기 자세

모유 수유를 배우면서 스스로 인내하십시오. 모유 수유에는 연습이 필요하다는 것을 아십시오. 2 주에서 3 주 정도의 시간을 투자하십시오.

아기에게 모유 수유를하는 방법을 알아보십시오. 유두가 아프지 않도록 아기를 다른 자세로 안고있는 방법을 알고 가슴을 비우십시오.

아기를 유방에 위치시키는 방법을 안다면 더 편안하게 수유 할 수 있습니다. 귀하와 귀하의 아기에게 잘 맞는 자세를 찾으십시오. 모유 수유에 대해 알아보십시오.

• 모유 수유 수업에 참석하십시오.
• 다른 사람의 모유 수유를보십시오.
• 경험 많은 수유모와 함께 연습하십시오.
• 수유 상담사와 상담하십시오. 수유 컨설턴트는 모유 수유 전문가입니다. 이 사람은 귀하와 귀하의 아기에게 모유 수유 방법을 가르 칠 수 있습니다. 컨설턴트는 아기가 빠는 데 어려움이있을 때 자세를 도와주고 조언을 제공 할 수 있습니다.

크래들 홀드

이 홀드는 머리 제어 기능이 발달 한 아기에게 가장 적합합니다. 일부 새로운 산모는이 홀드에서 아기의 입을 유방으로 안내하는 데 어려움을 겪습니다. 제왕 절개 (제왕 절개)를 한 경우 아기는이 홀드에서 위장에 너무 많은 압력을 가할 수 있습니다.

크래들 고정 방법은 다음과 같습니다.

• 팔걸이가있는 편안한 의자 또는 베개가있는 침대에 앉으십시오.
• 얼굴, 배, 무릎이 당신을 향하도록 아기를 무릎에 안고 옆으로 눕습니다.
• 아기의 아랫 팔을 팔 아래에 집어 넣습니다.
• 오른쪽 가슴으로 수유하는 경우 오른쪽 팔 구부러진 부분에 아기의 머리를 대십시오. 팔과 손을 사용하여 목, 등, 바닥을 지탱하십시오.
• 아기의 무릎을 몸에 꼭 맞게 유지하십시오.
• 유두가 아파서 아기가 미끄러 져서 무릎이 옆구리에 들어 가지 않고 천장을 향하고 있는지 확인하십시오. 필요한 경우 아기의 위치를 ​​조정하십시오.

축구 홀드

제왕 절개가있는 경우 축구장을 사용하십시오. 이 홀드는 아기의 머리를 안내 할 수 있기 때문에 물기 문제가있는 아기에게 좋습니다. 큰 가슴이나 납작한 젖꼭지를 가진 여성도 축구 홀드를 좋아합니다.

• 축구처럼 아기를 안 으세요. 아기를 수유 할 쪽과 같은 쪽 팔 아래에 안아주십시오.
• 아기를 옆구리, 팔 아래로 안으십시오.
• 아기의 코가 젖꼭지를 가리 키도록 아기의 머리 뒤쪽을 손에 얹으십시오. 아기의 발과 다리가 뒤로 향합니다. 다른 손으로 유방을 지탱하십시오. 아기를 유두로 부드럽게 안내하십시오.

옆에 누워있는 자세

제왕 절개를 받았거나 앉기 힘들게 분만 한 경우이 자세를 사용하십시오. 이 자세는 침대에 누워있을 때 사용할 수 있습니다.

• 당신 편에 누워.
• 아기의 얼굴을 가슴에 대고 아기를 가까이 눕습니다. 아기를 꼭 잡아 당기고 뒤로 구르는 것을 방지하기 위해 아기의 등 뒤에 베개를 놓으십시오.

유두는 건조, 갈라짐 또는 감염을 방지하기 위해 자연스럽게 윤활유를 만듭니다. 젖꼭지를 건강하게 유지하려면 :

• 비누를 사용하고 가슴과 젖꼭지를 거칠게 씻거나 건조하지 마십시오. 이로 인해 건조와 균열이 발생할 수 있습니다.
• 젖을 먹인 후에는 젖을 보호하기 위해 유두에 약간의 모유를 문지릅니다. 균열과 감염을 방지하기 위해 젖꼭지를 건조하게 유지하십시오.
• 젖꼭지가 갈라진 경우 수유 후 100 % 순수 라놀린을 바릅니다.
• 금이 가거나 통증이있는 ​​젖꼭지를 진정시키고 치유하는 데 도움이되도록 차게 식혀서 젖꼭지 위에 놓을 수있는 글리세린 젖꼭지 패드를 사용해보십시오.

모유 수유 자세; 아기와의 유대감

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