목발과 어린이-계단
![[엄지척 설명] 목발 사용 가이드 - 계단 사용법](https://i.ytimg.com/vi/cvJ7UrGOrkE/hqdefault.jpg)
목발로 계단을 오르는 것은 까다 롭고 무섭습니다. 자녀가 안전하게 계단을 오르도록 돕는 방법을 배우십시오.
아이가 계단을 오르 내릴 때 다 치지 않은 발과 다리에 자신의 무게를 실도록 가르치십시오. 계단을 올라갈 때는 아이의 뒤를 밟고 계단을 내려갈 때는 아이의 앞을 걷습니다.
자녀는 계단을 오르 내리는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 손과 좋은 발을 사용하여 아이는 바닥을 사용하여 계단을 오르 내릴 수 있습니다.
아이에게 좋은 발이나 다리로 UP, 나쁜 발이나 다리로 DOWN을 생각하라고 말하십시오.
위층으로 가려면 자녀에게 다음과 같이 말하십시오.
- 좋은 발을 발판에 올려 놓고 밀어 올리십시오.
- 목발을 세게 눌러 들어 올리십시오.
- 목발과 나쁜 다리를 계단까지 들어 올리십시오. 이제 두 다리와 목발이 같은 단계에 있습니다.
- 한 번에 한 단계 씩 수행하십시오.
- 계단을 완전히 올라갈 때까지 이것을 반복하십시오.
난간이있는 경우 아이가 두 목발을 한 손으로 잡게하거나 부모가 그들을 위해 목발을 잡을 수 있습니다. 다른 핸드 레일을 잡으십시오. 좋은 다리로 발걸음을 옮깁니다. 목발을 계단까지 올립니다. 각 단계에 대해 반복하십시오.
계단을 내려 가려면 자녀에게 다음과 같이 말하십시오.
- 목발을 계단으로 내립니다.
- 나쁜 발을 계단 앞과 아래로 내립니다.
- 목발에 균형을 맞추고 좋은 발로 내려갑니다. 나쁜 발을 앞으로 내밀어 라.
- 한 번에 한 단계 씩 수행하십시오.
American Academy of Othopaedic Surgeons 웹 사이트. 목발, 지팡이 및 보행기를 사용하는 방법. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. 2015 년 2 월 업데이트. 2018 년 11 월 18 일 액세스.
Edelstein J. Canes, 목발 및 보행기. 에서 : Webster JB, Murphy DP, eds. 보조기 및 보조 장치 아틀라스. 5 판. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어; 2019 년 36 화
- 이동 보조 장치