피부의 노화 변화

피부의 노화 변화는 사람들이 나이가 들어감에 따라 발생하는 일반적인 상태 및 발달 그룹입니다.

피부 변화는 노화의 가장 눈에 띄는 징후 중 하나입니다. 노화의 증거에는 주름과 처진 피부가 포함됩니다. 머리카락을 희게하거나 회색으로 만드는 것은 노화의 또 다른 명백한 징후입니다.

당신의 피부는 많은 일을합니다. 그것:

• 촉각, 통증 및 압력을 느낄 수있는 신경 수용체를 포함합니다.
• 체액 및 전해질 균형 조절에 도움
• 체온 조절에 도움
• 환경으로부터 보호

피부에는 많은 층이 있지만 일반적으로 세 가지 주요 부분으로 나눌 수 있습니다.

• 바깥 부분 (표피)에는 피부 세포, 색소 및 단백질이 포함되어 있습니다.
• 중간 부분 (진피)에는 피부 세포, 혈관, 신경, 모낭 및 기름 샘이 있습니다. 진피는 표피에 영양분을 제공합니다.
• 진피 아래의 내층 (피하층)에는 땀샘, 일부 모낭, 혈관 및 지방이 포함되어 있습니다.

또한 각 층에는 콜라겐 섬유가있는 결합 조직이 포함되어있어 지지력을 제공하고 엘라스틴 섬유는 유연성과 강도를 제공합니다.

피부 변화는 환경 요인, 유전 적 구성, 영양 및 기타 요인과 관련이 있습니다. 그러나 가장 큰 단일 요소는 태양 노출입니다. 정기적으로 태양에 노출되는 신체 부위와 햇빛으로부터 보호되는 부위를 비교하여이를 확인할 수 있습니다.

천연 색소는 태양으로 인한 피부 손상에 대한 보호 기능을 제공하는 것 같습니다. 파란 눈을 가진 밝은 피부를 가진 사람들은 더 어둡고 색소가 더 많은 피부를 가진 사람들보다 더 많은 노화 피부 변화를 보입니다.

노화 변화

노화와 함께 세포층의 수가 변하지 않더라도 피부 바깥층 (표피)이 얇아집니다.

색소 함유 세포 (멜라닌 세포)의 수가 감소합니다. 나머지 멜라닌 세포의 크기가 증가합니다. 노화 된 피부는 더 얇고 창백하며 투명 해 보입니다 (반투명). 나이 반점 또는 "간 반점"을 포함한 색소 반점은 태양에 노출 된 부위에 나타날 수 있습니다. 이 영역의 의학 용어는 lentigos입니다.

결합 조직의 변화는 피부의 힘과 탄력을 감소시킵니다. 이것은 탄성 증으로 알려져 있습니다. 태양에 노출 된 지역 (태양 탄성)에서 더 두드러집니다. Elastosis는 농부, 선원 및 야외에서 많은 시간을 보내는 사람들에게 흔히 볼 수있는 가죽 같고 날씨에 뒤 떨어진 외관을 만들어냅니다.

진피의 혈관이 더 약해집니다. 이로 인해 멍, 피부 아래 출혈 (종종 노인성 자반병이라고 함), 체리 혈관종 및 유사한 상태가 발생합니다.

피지선은 나이가 들어감에 따라 기름을 적게 생성합니다. 남성은 80 세 이후에 대부분 최소한의 감소를 경험합니다. 여성은 폐경기 이후부터 점차적으로 기름을 적게 생성합니다. 이것은 피부를 촉촉하게 유지하기 어렵게 만들어 건조와 가려움을 유발할 수 있습니다.

피하 지방층이 얇아져 단열과 패딩이 적습니다. 이것은 피부 손상의 위험을 증가시키고 체온을 유지하는 능력을 감소시킵니다. 자연적인 단열이 적기 때문에 추운 날씨에 저체온증에 걸릴 수 있습니다.

일부 의약품은 지방층에 흡수됩니다. 이 층의 수축은 이러한 약물의 작동 방식을 바꿀 수 있습니다.

땀샘은 땀을 덜 생성합니다. 이로 인해 시원함을 유지하기가 더 어려워집니다. 과열 또는 열사병 발병 위험이 증가합니다.

피부 태그, 사마귀, 갈색 거친 패치 (지루성 각화증) 및 기타 결점과 같은 성장은 노인에서 더 흔합니다. 또한 일반적으로 피부암이 될 가능성이 적은 분홍빛이 도는 거친 패치 (광선 각화증)가 있습니다.

변경의 영향

나이가 들면 피부 손상 위험이 높아집니다. 피부가 더 얇고 더 연약하며 보호 지방층의 일부가 손실됩니다. 또한 촉감, 압력, 진동, 열 및 추위를 감지하지 못할 수도 있습니다.

피부를 문지르거나 당기면 피부가 찢어 질 수 있습니다. 연약한 혈관은 쉽게 부러 질 수 있습니다. 타박상, 편평한 혈액 수집 (자반) 및 증가 된 혈액 수집 (혈종)은 경미한 부상 후에도 형성 될 수 있습니다.

욕창은 피부 변화, 지방층 손실, 활동 감소, 영양 부족 및 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 궤양은 팔뚝 바깥 쪽 표면에서 가장 쉽게 볼 수 있지만 신체 어느 곳에서나 발생할 수 있습니다.

노화 된 피부는 젊은 피부보다 더 느리게 회복됩니다. 상처 치유는 최대 4 배까지 느려질 수 있습니다. 이것은 욕창과 감염에 기여합니다. 당뇨병, 혈관 변화, 면역 저하 및 기타 요인도 치유에 영향을 미칩니다.

일반적인 문제

피부 질환은 노인들 사이에서 너무 흔하여 질환과 관련된 정상적인 변화를 구분하기 어려운 경우가 많습니다. 모든 노인의 90 % 이상이 특정 유형의 피부 질환을 앓고 있습니다.

피부 질환은 다음과 같은 여러 가지 상태로 인해 발생할 수 있습니다.

• 동맥 경화증과 같은 혈관 질환
• 당뇨병
• 심장 질환
• 간 질환
• 영양 결핍
• 비만
• 의약품에 대한 반응
• 스트레스

피부 변화의 다른 원인 :

• 식물 및 기타 물질에 대한 알레르기
• 기후
• 의류
• 산업 및 가정용 화학 물질에 대한 노출
• 실내 난방

햇빛은 다음을 유발할 수 있습니다.

• 탄력 상실 (탄력)
• 비 암성 피부 성장 (각질 암)
• 간 반점과 같은 색소 변화
• 피부 비후

태양 노출은 또한 기저 세포 암, 편평 세포 암종 및 흑색 종을 포함한 피부암과 직접 관련이 있습니다.

예방

대부분의 피부 변화는 태양 노출과 관련이 있기 때문에 예방은 평생의 과정입니다.

• 가능하면 일광 화상을 예방하십시오.
• 겨울에도 실외에서는 양질의 자외선 차단제를 사용하십시오.
• 필요한 경우 보호 복과 모자를 착용하십시오.

좋은 영양과 적절한 수분도 도움이됩니다. 탈수는 피부 손상의 위험을 증가시킵니다. 때로는 경미한 영양 결핍으로 인해 다른 증상이 없더라도 발진, 피부 병변 및 기타 피부 변화가 발생할 수 있습니다.

로션 및 기타 보습제로 피부를 촉촉하게 유지하십시오. 향이 강한 비누는 사용하지 마십시오. 목욕 오일은 미끄러지거나 넘어 질 수 있으므로 권장하지 않습니다. 촉촉한 피부가 더 편안하고 더 빨리 치유됩니다.

관련 주제

• 체형의 노화 변화
• 머리카락과 손톱의 노화 변화
• 호르몬 생산의 노화 변화
• 장기, 조직 및 세포의 노화 변화
• 뼈, 근육 및 관절의 노화 변화
• 유방의 노화 변화
• 얼굴의 노화 변화
• 감각의 노화 변화

주름-노화 변화; 피부 얇아 짐

• 나이에 따른 얼굴 변화

Tobin DJ, Veysey EC, Finlay AY. 노화와 피부. 에서 : Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst의 노인 의학 및 노인학 교과서. 8 판. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어; 2017 : 25 장.

Walston JD. 노화의 일반적인 임상 적 후유증. 에서 : Goldman L, Schafer AI, eds. 골드만 세실 의학. 26 판. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어; 2020 : 22 장.