소아의 범 불안 장애

일반화 불안 장애 (GAD)는 아동이 종종 많은 일에 대해 걱정하거나 불안해하며 이러한 불안을 조절하기 어렵다는 것을 알게되는 정신 장애입니다.

GAD의 원인은 알려져 있지 않습니다. 유전자가 역할을 할 수 있습니다. 불안 장애가있는 가족 구성원이있는 어린이도 불안 장애를 가질 가능성이 더 높습니다. 스트레스는 GAD를 개발하는 요인이 될 수 있습니다.

어린이의 삶에서 스트레스와 불안을 유발할 수있는 것들은 다음과 같습니다.

• 사랑하는 사람의 죽음 또는 부모의 이혼과 같은 손실
• 새로운 도시로 이사하는 것과 같은 큰 삶의 변화
• 학대의 역사
• 두렵거나 불안하거나 폭력적인 가족과 함께 생활

GAD는 어린이의 약 2 ~ 6 %에 영향을 미치는 흔한 질환입니다. GAD는 일반적으로 사춘기까지 발생하지 않습니다. 소년보다 소녀에게서 더 자주 나타납니다.

주요 증상은 명확한 원인이 거의 또는 전혀 없더라도 최소 6 개월 동안 빈번한 걱정이나 긴장입니다. 걱정은 한 문제에서 다른 문제로 떠 다니는 것 같습니다. 불안이있는 어린이는 일반적으로 다음 사항에 대해 걱정합니다.

• 학교와 스포츠에서 잘하고 있습니다. 그들은 완벽하게 수행해야한다고 느끼거나 그렇지 않으면 잘하지 못한다고 느낄 수 있습니다.
• 자신이나 가족의 안전. 그들은 지진, 토네이도 또는 가정 침입과 같은 자연 재해에 대한 심한 두려움을 느낄 수 있습니다.
• 자신이나 가족의 질병. 그들은 자신이 가지고있는 경미한 질병에 대해 지나치게 걱정하거나 새로운 질병이 발병하는 것을 두려워 할 수 있습니다.

아이가 걱정이나 두려움이 과도하다는 것을 알고 있어도 GAD를 가진 아이는 여전히 그들을 통제하기가 어렵습니다. 아이는 종종 안심이 필요합니다.

GAD의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 집중하는 데 문제가 있거나 정신이 멍 해짐
• 피로
• 과민성
• 넘어 지거나 수면에 문제가 있거나, 안절부절하고 만족스럽지 않은 수면
• 깨어있을 때 안절부절 못함
• 충분히 먹지 않거나 과식하지 않음
• 분노의 폭발
• 불순종하고 적대적이며 반항하는 패턴

우려 할만한 명백한 이유가없는 경우에도 최악의 상황을 예상합니다.

자녀에게 다음과 같은 다른 신체적 증상이있을 수도 있습니다.

• 근육 긴장
• 배탈
• 발한
• 호흡 곤란
• 두통

불안 증상은 어린이의 일상 생활에 영향을 미칠 수 있습니다. 아이들이 학교에서 잘 자고, 먹고, 잘 수행하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다.

자녀의 건강 관리 제공자가 자녀의 증상에 대해 질문 할 것입니다. GAD는 이러한 질문에 대한 귀하와 귀하의 자녀의 답변을 바탕으로 진단됩니다.

또한 귀하와 귀하의 자녀는 정신 및 신체 건강, 학교에서의 문제 또는 친구 및 가족과의 행동에 대해 질문을 받게됩니다. 유사한 증상을 유발할 수있는 다른 상태를 배제하기 위해 신체 검사 또는 실험실 검사를 실시 할 수 있습니다.

치료의 목표는 자녀가 일상 생활에서 기분이 나아지고 잘 기능하도록 돕는 것입니다. 덜 심각한 경우에는 대화 요법이나 약만으로도 도움이 될 수 있습니다. 더 심한 경우에는 이들의 조합이 가장 효과적 일 수 있습니다.

대화 요법

많은 유형의 대화 요법이 GAD에 도움이 될 수 있습니다. 일반적이고 효과적인 대화 요법 중 하나는인지 행동 요법 (CBT)입니다. CBT는 자녀가 자신의 생각, 행동 및 증상 간의 관계를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. CBT에는 종종 일정 횟수의 방문이 포함됩니다. CBT 기간 동안 자녀는 다음 방법을 배울 수 있습니다.

• 삶의 사건이나 다른 사람의 행동과 같은 스트레스 요인에 대한 왜곡 된 견해를 이해하고 통제합니다.
• 공황을 유발하는 생각을 인식하고 대체하여 그가 더 잘 통제 할 수 있도록 도와줍니다.
• 스트레스를 관리하고 증상이 나타날 때 긴장을 푸십시오
• 사소한 문제가 끔찍한 문제로 발전 할 것이라고 생각하지 마십시오

약

때로는 어린이의 불안을 조절하는 데 약이 사용됩니다. GAD를 위해 일반적으로 처방되는 약에는 항우울제와 진정제가 포함됩니다. 이들은 단기 또는 장기적으로 사용될 수 있습니다. 가능한 부작용 및 상호 작용을 포함하여 자녀의 약에 대해 알아 보려면 제공자와 상담하십시오. 자녀가 처방 된대로 약을 복용하도록하십시오.

아이의 상태는 상태가 얼마나 심각한 지에 따라 다릅니다. 어떤 경우에는 GAD가 장기적이고 치료하기 어렵습니다. 그러나 대부분의 어린이는 약, 대화 요법 또는 둘 다로 나아집니다.

불안 장애가 있으면 아동이 우울증과 약물 남용의 위험에 처할 수 있습니다.

자녀가 자주 걱정하거나 불안을 느끼고 일상 활동에 방해가되는 경우 자녀의 제공자에게 전화하십시오.

GAD-어린이; 불안 장애-어린이

• 지원 그룹 상담원

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