임신 17 주 : 증상, 팁 등

콘텐츠

• 몸의 변화
• 당신의 아기
• 17 주차 쌍둥이 개발
• 17 주 임신 증상
• GI 문제
• 피부 색소 침착
• 좌골 신경통
• 이번 주 건강한 임신을 위해해야 ​​할 일
• 의사에게 연락 할 때

몸의 변화

이 시점까지 당신은 두 번째 삼 분기에 견실하고 있으며, 당신이 느끼고있는 피로 나 메스꺼움이 일어나기를 바랍니다. 그렇지 않다면 자라는 배를 내려다보고 그 이유를 기억하십시오.

성장하는 아기를 위해 자궁이 계속 확장됨에 따라 장기가 빈 공간으로 이동하여 가슴 앓이 또는 소화 불량과 같은 위장관 문제가 더 자주 발생할 수 있습니다.

당신의 아기

길이는 약 5 인치이고 무게는 약 4 ~ 5 온스로 아기의 몸이 커지고 있습니다. 주로 연골 연골로 구성된 골격은 이제 단단한 뼈로 바뀌고 있습니다. 아기는 몸에 약간의 지방을 추가하여 체온 조절에 도움을줍니다.

17 주차 쌍둥이 개발

의사는 임신 기간 동안 쌍둥이의 성장을 추적합니다. 자궁 내 성장 제한 (IUGR)은 한 명 이상의 아기가 임신 연령을 측정하는 상태입니다.

쌍둥이는 IUGR 발병 위험이 높지만 염색체 이상, 태반 문제 및 기타 모성 문제와 관련이 있습니다.

의사가 쌍둥이에게 IUGR이 있다고 생각하면 초음파를 사용하여 환자를 면밀히 모니터링합니다. 치료에는 침대 휴식과 경우에 따라 조기 분만이 포함됩니다.

17 주 임신 증상

17 주가되면 메스꺼움 외에 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

GI 문제

가슴 앓이, 소화 불량 및 메스꺼움과 같은 GI 문제는 가장 일반적인 임신 불편의 일부입니다. 임신 중 어느 시점에서 대부분의 여성이 경험합니다.

목구멍에서 뜨는 경향이있는 타는듯한 가슴 쓰림은 일반적으로 해롭지 않더라도 불편하게 만들 수 있습니다. 그것을 피하려면 한 번에 조금만 먹어보고 도움이되는지 확인하십시오. 가슴 앓이가 많은 불편 함을 유발하는 경우 의사는 아기에게 안전한 제산제에 대한 정보를 제공 할 수 있습니다.

가스와 변비는 다른 두 가지 일반적인 GI 문제입니다. 이러한 문제는 임신 중에 멀수록 악화 될 수 있으므로,식이 요법이나 생활 습관을 일찍 변경하여 불편 함이 악화되기 전에 제한하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 감정에 기여하는 호르몬 및 신체 변화에 대해서는 아무것도 할 수 없지만 많은 양의 물을 마시고 더 많이 움직이거나 (짧은 산책도 도움이 됨) 섬유질을 더 많이 먹을 수 있습니다. 섬유질이 많은 음식은 장기적으로 변비를 조절하는 데 도움이 될 수 있지만 단기간에 가스를 더 많이 섭취 할 수 있습니다. 임신 중 복통에 대해 더 읽어보십시오 : 가스 통증입니까 아니면 다른 것입니까?

피부 색소 침착

얼굴에 갈색 또는 검은 반점이 생기면, 기미를 경험하는 임산부의 50-70 %에 속할 수 있습니다. 이것은 임신 마스크라고도합니다. 과학자들은 호르몬 변화가 이러한 암점의 원인이라고 이론을 세웠지 만 구체적인 내용은 알려져 있지 않습니다.

기미를 예방하는 가장 좋은 방법은 태양으로부터 자신을 보호하는 것입니다. 앞으로 몇 달 안에 밖에있을 것으로 예상되는 경우 넓은 모자를 구입하고 외출하기 전에 선 스크린을 바르십시오.

호르몬은 일부 여성이 임신을 좋아하게 만들지 만 다른 여성은 불편 함을 느끼게 할 수도 있습니다. 변화로 인해 불편 함을 느끼는 경우 임신의 거의 절반을 마쳤 음을 기억하십시오.

좌골 신경통

다리 중 하나에서 발산되는 간헐적 인 촬영 통증이 발생한 경우 좌골 신경이 원인 일 수 있습니다. 그것은 몸에서 가장 큰 신경이며 통증은 허리 또는 엉덩이에서 시작하여 다리까지 닿을 수 있습니다. 연구자들은 임산부가 왜 이런 고통을 겪는 지 확신 할 수 없지만 성장하는 아기가 신경에 가하는 압력 때문일 수 있습니다.

통증은 일반적으로 다리 중 하나에 집중되므로 통증이 진정 될 때까지 아프지 않은 측면에 누워보십시오. 또한 무릎과 발목 사이에 베개로 옆에서 자고 노력하십시오.

수영을 시도 할 수도 있습니다. 수영은 약간의 불편 함을 완화시키는 데 도움이 될 수 있으며 임신 중에는 충격이 적습니다.

이번 주 건강한 임신을 위해해야 ​​할 일

평지 또는 굽이 낮은 신발에 붙이십시오. 배가 계속 튀어 나오면서 자세 균형을 유지하십시오. 무게 중심의 변화를 해결하기 위해 지금은 하이힐을 선반에 놓을 수 있습니다. 무서운 추락의 여파는 당신이 다루고 싶은 것이 아닙니다.

아기가 남자인지 여자인지 궁금한가? 그렇다면 다음 초음파 검사에서 많은 여성들이 16 주에서 20 주 사이에 발견 할 수 있습니다. 큰 공개 (또는 그 직후)를 준비하기 위해 아직 아기 이름에 대해 생각하고 싶을 수도 있습니다.

태아 마사지를 예약하십시오. 몸이 변화함에 따라 새로운 통증과 통증이있을 수 있습니다. 태아 마사지는 몸을 편안하게하고 불편 함을 덜어주는 좋은 방법입니다. 휴식을 취하는 것도 좋은 방법입니다. 태아 마사지 훈련을받은 사람을 찾아서 안마사에게 얼마나 멀리 있는지 알려주십시오.

의사에게 연락 할 때

이 시점에서 유산 가능성이 줄어들었지만 여전히 위험이 있습니다. 질 출혈, 체액 누출 또는 심한 복통이 있으면 즉시 의사에게 연락하십시오. 열이있는 경우에도 의사에게 연락해야합니다. 임신 중 질 분비물에 대해 자세히 알아보십시오.

좌골 통증이 강도 나 빈도가 악화되는 것 같으면 의사에게 연락하여 다른 일이 일어나지 않도록하십시오. 그들은 당신이 구호를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.