작가: Monica Porter
창조 날짜: 19 3 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2025
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교반이란 무엇입니까?

동요는 도발에 의해 야기되는 악화, 성가심 또는 불안의 느낌입니다.

예를 들어 직장이나 학교의 스트레스에 대한 반응으로 때때로 동요하는 것이 일반적이지만 때로는 근본적인 의학적 또는 정신 건강 상태의 징후 일 수 있습니다.

알려진 이유없이 정기적으로 교반이 발생하면 의사와 약속하십시오. 그들은 당신에게 가능한 원인과 치료를 알아내는 데 도움이 될 수 있습니다.

교반의 원인은 무엇입니까?

동요는 대부분의 사람들이 경험하는 정상적인 감정입니다. 대부분의 경우 걱정하거나 걱정할 필요가 없습니다.

교반의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

  • 직장 스트레스
  • 학교 스트레스
  • 아픈 느낌
  • 탈진
  • 동료 압력
  • 고통

교반을 유발할 수있는 의학적 상태는 다음과 같습니다.


  • 우울증 또는 양극성 장애와 같은 불안 또는 기분 장애
  • 갑상선 기능 저하증과 같은 호르몬 불균형을 유발하는 상태
  • 알코올 의존 또는 철수
  • 자폐성
  • 신경계 장애 (드문 경우 뇌종양)

명백한 이유없이 규칙적으로 흥분되는 경우 의사와 상담하십시오. 근본적인 정신적 또는 신체적 건강 상태는 기분에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 의사는 교반의 원인을 식별하고 필요한 경우 치료를 처방 할 수 있습니다.

교반의 원인은 어떻게 진단됩니까?

교반의 근본 원인을 확인하기 위해 의사는 병력 및 생활 양식에 관한 질문과 함께 발생할 수있는 다른 증상을 묻습니다.

기본 정신 건강 상태가 의심되는 경우, 평가를 위해 정신 건강 전문가에게 의뢰 할 수 있습니다.


그들이 당신에게 근본적인 신체 상태가 있다고 생각하면, 그들은 하나 이상의 진단 테스트를 수행 할 수 있습니다.

예를 들어, 그들은 :

  • 호르몬 불균형을 확인하기 위해 혈액 샘플 채취
  • 소변이나 척수 검체를 채취하여 이상이 있는지 확인

어떤 경우에는 뇌의 CT 스캔 또는 MRI 스캔을 주문할 수도 있습니다.

교반의 원인은 어떻게 치료됩니까?

의사의 권장 치료 계획은 교반의 원인에 따라 다릅니다.

스트레스

스트레스로 인한 교반을 완화하기 위해 의사는 다음과 같은 다양한 이완 기법을 권장 할 수 있습니다.

  • 심호흡 운동
  • 요가
  • 다른 명상 관행

심호흡과 명상은 평온을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신이 즐기는 활동을 운동하고 참여하는 것도 스트레스를 줄일 수 있습니다.


이러한 기술로 구호를 제공하지 못하면 의사는 심리 치료사에게 의뢰 할 수도 있습니다.

스트레스를 유발하는 것들과의 접촉을 식별하고 제한하기위한 조치를 취해야합니다. 예를 들어, 업무량이 너무 많다고 생각되면 감독 자나 교사와상의하십시오.

정신 건강 상태

불안 또는 기분 장애로 진단 된 경우, 의사는 약물 치료, 대화 요법 또는이 둘의 조합을 권장하여 치료할 수 있습니다.

일반적인 치료 세션 동안 증상에 대해 토론하고 이에 대처하기위한 전략을 개발합니다.

호르몬 불균형

호르몬에 영향을 미치는 상태로 진단받은 경우 의사는 호르몬 대체 요법 또는 기타 약물을 처방하여 처방 할 수 있습니다. 또한 내분비학 자라고 알려진 호르몬 전문가를 추천 할 수도 있습니다.

뇌종양

뇌종양 진단을받은 경우 권장 치료 계획은 유형, 크기 및 위치에 따라 다릅니다.

경우에 따라 의사는 화학 요법을 축소하도록 권장 할 수 있습니다. 수술로 안전하게 제거 할 수 있으면 의사가 수술을 의뢰 할 수 있습니다. 제거하기가 너무 어렵거나 위험한 경우 의사는 단순히 성장의 변화를 모니터링하도록 선택할 수 있습니다.

교반에 대한 전망은 무엇입니까?

당신의 전망은 동요의 근본 원인과 그것을 치료하기 위해 취한 조치에 달려 있습니다.

많은 경우 스트레스를 줄이기위한 조치를 취하면 교반을 완화 할 수 있습니다. 다른 경우에는 일시적으로 또는 지속적으로 약을 복용하거나 다른 치료를 받아야 할 수도 있습니다.

특정 상태, 치료 옵션 및 장기 전망에 대한 자세한 내용은 의사에게 문의하십시오.

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