머리에 베이킹 소다 사용에 대해 알아야 할 사항
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모발에 베이킹 소다를 사용하면 어떤 이점이 있습니까?
"똥 없음"방법으로 인기가있는 베이킹 소다 헤어 페이드는 상업용 샴푸를 대체하기위한 것입니다. 사람들은 물에 녹인 베이킹 소다가 과도한 기름과 축적 물을 제거하고 머리카락을 부드럽게하며 윤기를 회복시킬 수 있다고보고합니다. 그러나이 방법은 절대 안전하지 않습니다. 일부 사람들은 시간이 지남에 따라 머리카락이 심각하게 손상되었다고보고했습니다.
이 치료법에 대한 연구 결과와 사용 방법을 알아 보려면 계속 읽으십시오.
연구 결과
베이킹 소다가 머리카락을 부드럽게하거나 빛을 회복시킬 수 있다는 증거는 없습니다. 모발 손상 및 피부 자극의 위험으로 베이킹 소다를 지원하는 더 많은 연구가 있습니다.
평균 두피의 pH는 5.5이고, 모발의 pH는 3.67입니다. 이 균형을 유지하면 모발 건강에 도움이되지만 베이킹 소다는 pH 수준이 9입니다.
연구에 따르면 pH 수준이 높은 제품은 다음을 증가시킬 수 있습니다.
- 표피 손상
- 탈모
- 곱슬 곱슬 한
- 짜증나게 하는 것
피부의 pH는 5.5 정도입니다. 한 연구에 따르면 알칼리성 비누 (pH 9.5)는 피부의 지방 함량을 현저하게 감소시키고 피부의 보호 층을 자극했습니다.
베이킹 소다의 이점을 뒷받침하는 증거는 대부분 자체적으로보고됩니다. 베이킹 소다가 처음에는 혜택을 줄 수 있습니다. pH가 높은 성분은 축적을 제거하고 두피를 건조시키는 데 효과적이지만 장기간 사용하면 머리카락의 천연 오일을 벗겨 내고 두피를 자극 할 수도 있습니다.
똥없는 방법 평가
똥없는 방법은 두피의 pH 수준을 재조정하기 위해 베이킹 소다 스크럽과 희석 사과 사과 식초 린스를 사용하는 것이 좋습니다.
똥 주장 없음 | 작동합니까? | 왜 나쁜지 |
베이킹 소다를 물에 녹여 pH를 희석 | 아니 | pH 수준은 변하지 않습니다. 대부분의 경우 의도 한 것보다 베이킹 소다를 적게 사용합니다. |
베이킹 소다는 기름과 축적을 제거합니다 | 예 | 반복적으로 사용하면 특히 상용 샴푸 및 컨디셔너에 더 이상 쌓이지 않을 때 건조 함이 발생할 수 있습니다. |
베이킹 소다와 사과 사이다 식초 비듬 | 아마도 | 애플 사이다 식초는 항진균제이며 비듬의 곰팡이 원인을 치료할 수 있지만 베이킹 소다를 반복해서 사용하면 건조한 피부와 더 많은 비듬이 발생할 수 있습니다. |
사과 사이다 식초 헹굼으로 pH 수준 재조정 | 아마도 | 사과 식초의 pH는 2.8-3입니다. 이것은 두피의 자연 pH 수준보다 낮습니다. |
차가운 물은 모발 큐티클을 막아줍니다 | 아니 | 이를 뒷받침 할 증거는 없습니다. 오일은 큐티클 실런트로 더 잘 작동합니다. |
똥없는 방법은 두피의 pH 수준의 균형을 맞추지 못합니다. 실제로, 높고 낮은 pH 수준을 너무 빨리 함께 도입하면 두피에 스트레스를 줄 수도 있습니다. 똥없는 방법을 사용하기로 선택한 경우 매우주의하여 사용하십시오. 베이킹 소다가 부작용을 일으키는 지 확인하기 위해 사용하기 전에 피부에 패치 테스트를하십시오.
"똥 없음"을 피하십시오
- 당신은 건조하거나 부서지기 쉬운 머리카락을 가지고 있습니다
- 머리카락을 화학적으로 치료하거나 채색합니다.
- 머리를 스타일링하기 위해 열을 사용합니다
- 당신은 민감한 피부를 가지고
일반적으로 베이킹 소다는 연마 성이 뛰어나며 머리카락과 두피를 건조하게 만들 수 있습니다. 샴푸로 파우더를 사용하는 것은 여분의 기름진 머리카락을 가진 사람들에게 더 효과적입니다. 마른 머리카락을 가진 사람들은 두피에 수분을 공급하기 위해 컨디셔너로 린스를 따르는 것을 고려해야합니다.
다른 사람들의 말
한 여성은 똥없는 요법을 시작한 후 2 년이 지나서 매우 긴 머리카락에 심한 파손이 있음을 알았습니다. 또 다른 여성은 3 년 동안 베이킹 소다를 샴푸 대용품으로 사용한 후 머리카락이 부서지기 쉽고 약해 졌다고 밝혔다. 그녀는 사과 균형 식초의 산도와 혼합 된 pH 균형이 아닌 베이킹 소다의 높은 알칼리도가 손상을 일으킨다는 것을 발견했습니다.
다른 비 똥 개종자는 방법을 시작한 후 몇 주 내에 비슷한 경험을 공유했습니다. 일부 사용자는 베이킹 소다와 사과 사이다 식초 린스를 결합하면 실제로 머리카락이 벗겨지는 것을 발견했습니다.
대신 사용해야 할 것
좋은 소식은 똥없는 방법 이후 모발과 피부 관리가 점차 향상되고 있다는 것입니다. 샴푸에서 스프레이에 이르기까지 모발 관리 제품을 선택하는 방법은 다음에 따라 달라집니다.
- 모발 손상 (화학적 처리, 블로우 건조기, 손질 습관 및 환경 노출)
- 모발 강도 (파손에 대한 내성)
- 얇거나 두껍거나 튼튼하고 곱슬 또는 직선과 같은 머리카락 유형
- 두피 타입
정화 샴푸를 사용하십시오. 제품 축적 물과 기름을 제거하려면 정화 샴푸를 사용하십시오. 이 샴푸에는 제품 축적을 제거하기 위해 소듐 라우 레스 설페이트 또는 소듐 라 우릴 설페이트와 같은 계면 활성제가 포함되어 있습니다. 연구에 따르면 이러한 성분은 효과적으로 오일을 제거하지만 특히 손상, 건조 또는 화학 처리 된 경우 모발 손상을 유발할 수 있습니다. 장기간 사용하지 마십시오.
코코넛 오일을 사용하십시오. 코코넛 오일은 모발을 관통하여 모발 파손을 방지 할 수 있습니다. 또한 사전 및 사후 컨디셔너에서 작동합니다. 기름진 모습을 피하기 위해 드물게 사용하십시오.
좋은 컨디셔너에 투자하십시오. 컨디셔너는 많은 사람들이 원하는 매끈하고 매끈한 모양을 만들도록 도와줍니다. 또한 큐티클을 밀봉하고 더 부드러운 모발을 만듭니다. 실리콘, 각질 또는 아르간 또는 호호바와 같은 오일을 함유 한 컨디셔너를 찾으십시오.
결론
샴푸로 베이킹 소다는 장기간 사용하는 이점보다 더 많은 위험이 있습니다. 어떤 사람들은이 자연적인 방법을 좋아한다고보고하지만 같은 수의 사람들은 베이킹 소다가 머리카락을 손상했다고 말합니다. 전반적으로, 연구는 샴푸를 대체하는 베이킹 소다를 지원하지 않습니다.
모발 건강에 사용할 수있는 다른 많은 제품과 성분이 있습니다. 전반적인 건강과 모발 성장을 위해 비타민을 섭취 할 수도 있습니다.