올해의 최고의 비만 비디오

콘텐츠

• 비만
• 소아 비만
• 새로운 식품 라벨이 비만 퇴치에 도움이됩니까?
• 식품 가공이 식생활 환경을 변화시킨 방법
• 미국인들이 먹는 방식
• 어린 시절 비만 전염병 고치기
• Derek Mitchell Ran, 비만과 싸우기위한 20 가지 경주
• 나는 뚱뚱하지만 난 ...
• 유년기 비만 예방
• 안전한. 변화 : 어린 시절의 비만 부담 줄이기
• 몸매가 도움이 되나요?
• 사랑하는 사람의 눈을 통한 비만
• 패스트 푸드, 뚱뚱한 이익 : 미국의 비만
• 민족의 무게 : 빈곤과 비만
• 비만은 엄청나게 치명적입니다
• 6 뚱뚱한 사람들 만 이해하는 것
• 유년기 비만에 대한 책임은 누구에게 있습니까?

YouTube는 시청자에게 개인적인 이야기와 고품질의 정보를 교육하고, 영감을주고, 힘을 실어주기 위해 적극적으로 노력하고 있기 때문에 신중하게 선택했습니다. [email protected]으로 이메일을 보내서 좋아하는 비디오를 추천하십시오!

비만은 복잡한 건강 상태이며, 종종 심리적, 생물학적, 문화적 요소 또는이 세 가지가 혼합되어 있습니다. 예를 들어, 사람은 건강 상태 나 가족력이있어 비만의 위험이 높아질 수 있습니다. 이 요인들이 활동적인 생활 습관과 건강에 해로운 음식과 결합되면 결과는 체중 증가입니다. 너무 많은 체중을 가하면 당뇨병, 심장병 및 골관절염의 위험이 높아지는 등 다양한 건강상의 영향을받을 수 있습니다.

많은 미국인들은 건강한 체중을 유지하기가 어렵다는 것을 알고 있습니다. 1970 년대 이후 미국의 비만 율은 꾸준히 증가하고 있습니다. 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 미국 성인의 3 분의 3 이상 (36.5 %)이 비만인 것으로 간주됩니다. 어린이의 경우 2 세에서 19 세 사이의 17 %가 비만으로 간주됩니다.

사람들이 건강한 식습관과 운동 습관을 개발할 수 있도록 교육 도구를 제공하는 것이 중요합니다. 이 비디오는 인식 제고, 최신 연구 취재, 조언 및 지원 제공을 포함하여 비만의 다양한 측면을 조명합니다.

비만

AFP 뉴스 에이전시의이 비디오는 비만을 정의하고 현재 통계를 설명합니다. 유익한 정보를 제공하고 조기 사망시 비만의 역할에주의를 기울여야합니다.

소아 비만

PBS Food는 11 살인 Anthony Scavotto를 따라 비만에서부터 습관을 바꾸는 방법을 배우는 것에 이르기까지 여정을 시작합니다. Scavotto와 그의 엄마는 그들이 건강한 음식 선택을하고 있다고 생각했지만 1 년 안에 30 파운드를 얻었습니다. 이 짧은 다큐멘터리 스타일의 비디오는 유년기 비만과 제 2 형 당뇨병의 위험성을 강조합니다.

새로운 식품 라벨이 비만 퇴치에 도움이됩니까?

온라인 뉴스 네트워크 인 영 크크 스 (Sonk Uygur), 존 이아 다 롤라 (John Iadarola) 및 지미 도레 (Jimmy Dore) 주최 영 터크 스 (Young Young)는 영양 표시에 대한 변화를 분석합니다. 식품의 약국 (FDA)은 사람들이 건강에 필요한 정보를보다 쉽게 ​​얻을 수 있도록 재 설계하는 과정에 있습니다. 주요 변경 사항 중 하나는 추가 설탕을 나열하는 것입니다. 이 동영상은 소비자에게 음식에 무엇이 들어 있는지 정확하게 알려주는 과학 및 정치에 대해 설명합니다.

식품 가공이 식생활 환경을 변화시킨 방법

가공 식품이라는 용어의 의미가 궁금한 적이 있습니까? MD Maya Adam의 무료 온라인 강의에서 식료품 점 식품이 어떻게 가공되고 처리되는지에 대해 배우게됩니다. 또한 건강한 식습관을위한 음식 선택을 보는 다른 방법을 설명합니다.

미국인들이 먹는 방식

Vice News의 The Business of Life 전문가 패널은 비만 전염병의 원인과 식품 산업의 경제 측면에 중점을 둔 비만 전염병의 원인과 도움이 될 수 있거나해야 할 일에 대해 토론합니다. GMO, 음식 사막 및 저소득이 비만에 미치는 역할에 대해 더 자세히 알고 싶다면 이곳을 시작하는 것이 좋습니다.

어린 시절 비만 전염병 고치기

Matt Young은 피트니스를 강력하게 옹호하고 Innovative Fitness의 창립자입니다. TED 강연에서 Young은 어린 시절의 신체 활동 감소와 그것이 비만에 어떻게 기여하는지 설명합니다. 그는 운동, 체육 및 학교 스포츠를 둘러싼 우리 문화가 점검이 필요하다고 생각합니다. 그리고 긍정적 인 변화에 대한 몇 가지 제안이 있습니다.

Derek Mitchell Ran, 비만과 싸우기위한 20 가지 경주

데릭 미첼 (Derek Mitchell)은 한 달에 5k를 달리기로하여 비만과 싸우기로 결정했습니다. 625 파운드로 시작하기는 쉽지 않았지만 보상은 그만한 가치가있었습니다. 미첼은 80 파운드를 잃고 20 개가 넘는 레이스를 뛰었으며 그의 발전을 통해 많은 팬들에게 영감을주었습니다. AJ +의 비디오는 그의 여정에서 하이라이트를 보여줍니다.

나는 뚱뚱하지만 난 ...

이 Buzzfeed 원본에서 자신을 뚱뚱한 것으로 묘사 한 5 명도 다른 특성을 공유합니다. 신체 긍정적 메시지는 자신을 자랑스러워하고 몸을 사랑하는 데 중점을 둡니다. 또한 운동을 할 수 없다는 생각과 같은 부정적인 고정 관념을 퇴치하는 데 도움이됩니다.

유년기 비만 예방

미국 소아과 학회 (AAP)는 건강한 식습관과 운동의 이점을 예로 들어 한 가족의 라이프 스타일 변화에 관한 이야기를 사용합니다. 한 어머니는 자신과 두 딸이 어떻게 건강한 식사를 요리하고 외식 대신 더 많은 활동을 시작했는지 설명합니다. AAP 회장은 자신의 이야기를 들으면서 조직의 권장 사항과 그 이유가 무엇인지 설명합니다. 가족의 이야기는 통계를 뛰어 넘어 건강한 변화가 사람들에게 직접적인 영향을 미치는지 확인할 수 있도록 도와줍니다.

안전한. 변화 : 어린 시절의 비만 부담 줄이기

비만에는 신체적, 정서적 건강 위험이 있습니다. 어린 시절에 체중 증가가 시작되면 성인을 통해 체중이 증가합니다. 캐나다의 인간 발달, 아동 및 청소년 건강 연구소 (IHDCYH)의 비디오는 아동 비만의 부담을 보여줍니다. 그런 다음 S.A.F.E.를 소개합니다. 변화, 비만을 줄이기 위해 긍정적 인 생활 습관 변화를 기억하도록 도와주는 약어.

몸매가 도움이 되나요?

YouTube 사용자 인 Mitchell Moffit과 Gregory Brown은 신체 수치의 증거를 봅니다. 그들은 왜 부끄러움이 해로운 지와 실제로 사람들이 체중 감량에 도움이되지 않는 방법을 보여주는 연구에 대해 논의합니다. 두 사람 모두 동정심은 누군가가 더 건강 해지고 시청자와 대중의 목소리를 가진 사람들이 자신의 영향력을 잘 활용하도록 장려하는 데 중요하다는 사실을 강조합니다.

사랑하는 사람의 눈을 통한 비만

그녀의 TEDx Talk에서 Dana Marie Rosser는 비만인 사람들을 돌보는 사랑하는 사람들이 지니는 무게를 다룹니다. Rosser는 아내와 어머니이며, 남편은 관계 초기부터 병적 비만을 가졌습니다. 로스터는 외로움을 느끼고 도움을 청했습니다. 그녀의 이야기는 비만인 사람을 사랑하는 다른 사람들에게 자기 관리, 지원 시스템을 찾고, 동정심과 돌봄을 통한 걱정에 대해 사랑하는 사람과 이야기하도록 격려합니다.

패스트 푸드, 뚱뚱한 이익 : 미국의 비만

미국의 비만은 빈곤과 깊은 관련이 있습니다. Al Jazeera의 "Fault Lines"에피소드에서 호스트 Josh Rushing은 왜 미국에있는 많은 사람들이 비만인지, 이것이 어떻게되었는지 탐구합니다. 이 짧은 다큐멘터리는 미국 식품 정책의 역사와 건강 식품보다 저렴한 패스트 푸드로 가득 찬 시장에 어떻게 기여했는지 설명합니다.

민족의 무게 : 빈곤과 비만

HBO 다큐멘터리는 의학 연구소, CDC 및 국립 건강 연구소와 협력하여 왜 그렇게 많은 미국인들이 비만인지 설명합니다. 농산물 및 기타 건강 식품을 이용할 수 없기 때문에 저소득 지역에서 비만은 특히 높습니다. 다큐멘터리는 이러한 주장을 뒷받침하는 데이터와이를 변경하는 방법에 대한 사례를 제시합니다.

비만은 엄청나게 치명적입니다

Young Turks는 Ana Kasparian, Francis Maxwell 및 Mark Thompson을 호스트하며 New England Journal of Medicine의 연구에 따르면 1980 년대 이후 전 세계적으로 비만이 꾸준히 증가하고 있음을 발견했습니다. 카스파 리안은 비 활동이 아닌식이 요법이 비만의 주요 원인이라는 연구 결과를 강조했다. 주최측은 정치 정책과 교육 부족이 건강 전염병의 성장에 어떤 역할을하는지 논의합니다.

6 뚱뚱한 사람들 만 이해하는 것

남녀는 각각 과체중 사람들이 겪는 일반적인 사회적 경험을 묘사합니다. 랭커 비디오는 마음이 편하지만 과체중이 아닌 사람이 이해하지 못하는 문제 (예 : 엘리베이터 무게 제한에주의를 기울여야 함)에주의를 기울입니다. 비만이나 과체중 인 사람과 관련이 있고 그렇지 않은 사람에게는 유익합니다.

유년기 비만에 대한 책임은 누구에게 있습니까?

ITV의“오늘 아침”호스트는 아동 비만에 대한 책임을 져야 할 사람에 대한 토론을 중재합니다. 부모는 책임이 있거나 정부가 보호법을 만들어야 하는가? 비만 엄마와 피트니스 전문가는 각 측면에 대한 사례를 제시합니다.