당신을 아름답게 만드는 최고의 보조제

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당신을 더 아름답게 만드는 캡슐을 복용하면 미래적인 소리가 납니다. 그리고 다시, 지금은 21세기, 그리고 미래는 지금 외모 향상 가능성이있는 보충제. 알약에 예쁜? 가입하세요. 그러나 물론 일반적인 주의 사항이 있습니다. 보충제는 FDA의 규제를 받지 않으며 복용 중인 다른 약물과 상호 작용할 수 있을 뿐만 아니라 부작용을 일으킬 수 있습니다. 항상 그렇듯이 평판 좋은 회사에서 구입하고 복용하기 전에 의사와 상의하여 자신에게 잘 맞는지 확인하십시오. 그러나 먼저 다음과 같은 유망한 효과를 확인하십시오.

어려보이는 피부

피부암의 위험을 높이는 것 외에도 태양의 자외선에 노출되면 피부의 노화("광노화"라고 함)가 가속화되어 진피가 갈색 반점과 축 늘어지고 가죽 같은 모양(eww)의 표적이 됩니다. 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제를 바르는 것을 포함하여 권장되는 모든 태양 보호 조치를 취해야 하지만(연구에 따르면 우리가 적용해야 하는 양의 절반 미만을 적용하고 있음), 국제 분자 과학 저널 Polypodium leucotomos라고 불리는 중앙 아메리카 양치 식물의 추출물을 함유한 캡슐이 태양 손상 보호 층을 추가할 수 있음을 보여줍니다. 항산화 능력 때문에 이 놀라운 식물은 일광 화상을 더 오래 방지하고 노출 후 피부를 치유하고 재생하는 데 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다.

A급 피규어

이미 건강한 식습관과 운동 계획을 세웠지만 여전히 당신의 킬러 바디가 실현되기를 기다리고 계십니까? Sphaeranthus indicus(아유르베다 의학에서 널리 사용되는 꽃 식물)와 Garcinia mangostana(망고스틴 과일 껍질에서 추출)의 소박한 허브 조합은 당신을 빠르게 추적할 수 있습니다. 브랜드 이름으로 캡슐에 농축 리바디 메라트림, 이 강력한 허브 콤보는 약용 식품 저널 8주 동안 하루에 두 번 보충제를 복용한 사람들을 돕기 위해 허리에서 약 5인치, 엉덩이에서 2.5인치, 전체 프레임에서 약 11.5파운드를 면도하십시오. 위약을 투여한 그룹은 약 3파운드만 감량했습니다. (2주 만에 최고의 몸매를 만드는 방법에 대해 자세히 알아보세요.)

매끄럽고 이슬 맺힌 안색

우리는 너무 바짝 마른 겨울 피부를 가지고 있습니다. 당신도 마찬가지라면 뷰티 루틴에 소나무 껍질 추출물을 추가해 보십시오. 루이지애나 주 메타이리의 공인 피부과 의사이자 툴레인 대학의 임상 부교수인 패트리샤 패리스(Patricia Farris)에 따르면 프랑스 바다 소나무 껍질에서 추출한 것으로 피부 탄력과 수분 공급을 개선하는 것으로 밝혀졌다고 합니다. 6주 동안 보충제를 복용한 후 여성, 특히 건조한 피부를 가진 여성은 피부 수분이 급격히 증가하는 것을 발견했다고 한 연구에 따르면 피부 약리 및 생리학. 캡슐은 피부에 수분을 공급하고 탄력을 주는 데 도움이 되며 나이가 들수록 감소할 수 있는 체내 천연 윤활제인 히알루론산을 자극하는 것으로 보입니다. 주사 가능한 주름 필러는 종종 히알루론산으로 제조됩니다. 무바늘을 먼저 시도해볼 수도 있습니다.

밝은 눈

못생긴 다크서클, 발적, 붓기는 수면 부족의 결과일 수 있습니다.스웨덴의 과학에 따르면 수면이 부족한 사람들은 잘 쉬는 품종보다 덜 매력적으로 인식되며 눈은 당신이 어느 진영에 속하는지를 나타내는 더 강력한 지표 중 하나입니다. 더 나은 수면을 위해 내부 생체 시계를 재설정하는 데 도움이 됩니다. 유타 주 파크 시티의 자연 요법 의사인 Trevor Cates, ND는 보다 활기찬 관찰자로서 저용량 멜라토닌의 단기 과정을 제안합니다. 우리 몸은 어두워지면 이 졸음을 유발하는 호르몬을 자연적으로 방출하지만 전자 제품에서 반사되는 눈부심을 포함하여 밤에 빛에 노출되면 형성을 방해할 수 있습니다. Dr. Cates는 이 보충제를 너무 많이 섭취하면 호르몬과 수면 주기의 균형이 깨질 수 있다고 경고하며, 몇 주 동안 보충제를 시도했다면(그리고 야간 Trivia Crack 습관을 포기한 경우 수면 전문가와 상담할 것을 제안합니다. ) 여전히 잠들거나 잠들지 못하는 데 문제가 있습니다.

더 굵고 윤기나는 머릿결

생선을 먹지 않으면 오메가-3 필수 지방산인 에이코사펜타엔산(EPA) 및 도코사헥사엔산(DHA)이 부족할 수 있습니다. 이 지방산은 뇌의 힘을 강화하고 심장병을 예방하는 등 많은 이점이 있다고 선전됩니다. 오메가-3가 두피와 모낭에 영양을 공급하고 수분을 공급하는 데 도움이 된다고 말하는 Dr. Cates에 따르면 "더 굵고 빛나는 모발"을 목록에 추가하세요. 어유 캡슐은 EPA와 DHA를 쉽게 얻을 수 있는 방법입니다. 선택한 제품에 수은과 같은 중금속이 없는지 확인하고 Cates 박사는 "캡슐을 열 때 비린내가 나는 경우 산패될 수 있으므로 버리는 것이 가장 좋습니다."라고 말합니다. 평판이 좋은 판매자로부터 구입하십시오.

섹시한 다리

완벽한 코, 빠른 재치, 핏줄이 있는 다리에 대해 엄마에게 감사드립니다. 마지막 부분을 긁으십시오. 경향이 있을 때 아기 거미 정맥은 결국 엄마 크기의 정맥류(둘 다 정맥의 판막 결함으로 인해 발생)가 부풀어 오르고 당혹감을 느낄 수 있습니다. 메인주 사우스포틀랜드에 있는 정맥 의료 센터 설립자이자 정맥 전문의인 Cindy Asbjornsen, D.O., FACPh는 기존의 구불구불한 선을 없애고 싶다면 정맥 전문의의 시술이 필요할 것이라고 말합니다. 그러나 그녀는 보충제가 미래에 다리에 '로드맵'이 형성되는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있다고 덧붙입니다. NS 코크란 리뷰 말 밤나무 종자 추출물(식물에서 추출)의 화학적 에신이 붓기와 같은 정맥의 순환 불량 증상을 줄일 수 있음을 발견했습니다. 어떤 경우에는 캡슐이 자주 권장되지만 보기 흉한 압박 스타킹과 경쟁하기도 했습니다.

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