작가: Judy Howell
창조 날짜: 3 칠월 2021
업데이트 날짜: 21 구월 2024
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Are these habits harmful to the skin? 10 Myths and Bad Habits!
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아침에 모호한 비전

아침에 한쪽 또는 양쪽 눈의 모호한 시력은 많은 사람들에게 발생합니다. 대부분의 경우 걱정할 필요가 없으며 눈을 깜박이거나 문지르면 선명한 시력이 회복됩니다.

그러나 어떤 사람들은 왜 아침에 흐릿한 시력을 보이는가?

아침에 시력이 흐려지는 이유

매일 아침 깨어 난 후 시력이 흐릿하거나 산발적으로 발생하는지 여부에 관계없이 10 가지 가능한 이유를 살펴 보겠습니다.

1. 마른 눈물

눈물은 눈을 윤활하고 영양을 공급하며 눈을 보호하며 잠자는 동안에도 계속 눈물을 흘립니다.


그러나 때때로 야간 눈물이 눈 표면에서 건조되어 아침에 흐릿하고 흐릿한 시야를 유발할 수 있습니다. 깨어 난 후 몇 번 깜박이면 각막을 촉촉하게하고 흐릿함을 없앨 수 있습니다.

2. 눈 알레르기

알레르기는 가려움증, 부어 오른 눈물, 건조한 눈을 유발하여 깨어 난 후 시력이 흐려질 수 있습니다.

아침에 눈 알레르기가 악화되면 침실에 먼지 진드기 나 애완 동물 비듬이 문제 일 수 있습니다. 침구 세척에 사용되는 세제에 알레르기가있을 수도 있습니다.

3. 당신의 얼굴에 자

수면을 아래로 향하게하면 플로피 눈꺼풀 증후군 (FES)으로 알려진 상태가 발생할 수 있습니다. 이것은 눈꺼풀이 탄력을 잃을 때입니다.

이것은 아침에 흐릿한 시력을 유발할뿐만 아니라 찢어지고 눈이 타는 것을 유발할 수 있습니다. FES는 누구에게나 일어날 수 있지만 비만인 사람들에게는 더 흔합니다.

4. Fuchs의 각막 영양 장애

이 상태는 잠자는 동안 각막 부종을 일으켜 아침에 시야가 흐려집니다. 하루 종일 시력이 점차 향상됩니다.


Fuchs의 각막 영양 장애는 남성보다 여성에서 더 흔하며 증상은 일반적으로 50 세 정도입니다.

5. 취침 전에 특정 약물 복용

항히스타민 제, 수면 보조제, 감기약 및 고혈압 약은 잠자는 동안 눈물 생성을 줄일 수 있습니다. 취침 전에 복용하면 아침에 시력이 흐려지고 눈이 건조해질 수 있습니다.

6. 콘택트 렌즈로 자

콘택트 렌즈에서 잠을 자면 눈의 산소 공급이 줄어들어 깨어 난 후 눈이 건조 해지고 시력이 흐려질 수 있습니다. 잠들기 전에 항상 꺼내야합니다.

7. 취침 전에 음주

자기 전에 칵테일을 즐겼다면 아침에 일시적으로 흐릿해질 수도 있습니다. 알코올은 탈수를 일으켜 건조한 눈과 흐릿함을 유발할 수 있습니다.


8. 혈당 문제

혈당이 너무 높거나 너무 낮 으면 아침이 흐려질 수 있습니다. 그러나이 경우 현기증 및 약점과 같은 다른 증상이 나타납니다.

고혈당은 당뇨병의 조기 징후 일 수 있습니다.

9. 기름 샘 문제

때때로, 눈 주위의 작은 기름 샘 (메이 보 미안 샘)은 잠자는 동안 너무 적은 양의 기름과 물을 생성합니다. 이것은 아침에 눈의 자극과 흐릿한 시야로 이어질 수 있습니다.

10. 팬 아래에서 자고

팬과 함께 자면 완벽한 야간 실내 온도를 제공 할 수 있습니다. 그러나 수면을하면 눈꺼풀이 닫힌 경우에도 피부와 눈을 건조시킬 수 있습니다. 가려움증, 짜증, 흐릿한 시야를 유발할 수 있습니다.

의사를 만나야합니까?

눈을 깜박이거나 문지른 후 흐릿함이 사라지거나 명확한 원인으로 산발적으로 의사를 만나지 않아도됩니다.

그러나 설명 할 수없고 지속적으로 흐릿한 시력이나 다른 증상과 함께 시력 문제를 무시해서는 안됩니다. 진단을 위해 의사와 예약하십시오.

아침에 흐릿한 시력은 뇌졸중의 징후 일 수 있으며 이는 의료 응급 상황입니다. 뇌졸중이있는 경우 다음과 같은 다른 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 현기증
  • 두통
  • 신체의 한쪽 또는 양쪽에 따끔 거림 또는 마비
  • 분명하지 않은 말투

마찬가지로 취침 전 머리 부상과 뇌진탕으로 아침에 시력이 흐려질 수 있습니다. 뇌진탕의 다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 조정 부족
  • 두통
  • 구역질
  • 현기증
  • 귀 울림

진단

안구 알레르기로 인해 시력이 흐려지면 의사는 증상 (빨간색, 물기, 가려운 눈)을 관찰 한 후 진단을 내릴 수 있습니다. 이러한 시나리오에서 알레르기 점안제는 흐릿함을 개선 할 수 있습니다.

그러나 의사가 근본 원인을 확인하기 위해 검사를 실시해야 할 수도 있습니다. 여기에는 시력을 측정하기위한 포괄적 인 시력 검사와 시신경, 각막 및 망막을 검사하는 검사가 포함됩니다.

안구 확장 검사는 흐린 시력의 원인을 진단하는 데 도움이됩니다. 의사는 눈에 특수 점안액을 넣어 눈동자를 넓히고 의사가 눈 뒤를 볼 수있게합니다.

다른 검사에는 눈물 생산을 측정하는 테스트와 눈물이 증발하는 데 걸리는 시간이 포함됩니다.

증상에 따라 특정 검사가 필요할 수 있습니다.예를 들어, 아침에 눈이 흐리고 피로, 배뇨 증가 및 과도한 기아가 발생하면 의사가 혈당 수치를 확인할 수 있습니다.

치료 옵션

아침에 흐릿한 시력은 치료가 필요하지 않을 수 있습니다. 물론 건강 상태의 결과가 아니라면. 이 경우 치료는 원인에 따라 다릅니다.

근본적인 원인을 치료하면 흐릿한 시력이 향상됩니다.

예를 들어, 각막 부종으로 인해 시력이 흐려질 경우 의사는 점안액을 처방하여 각막에서 과도한 물을 제거 할 수 있습니다. 그러나 눈 알레르기의 경우 항히스타민 제를 복용하면 알레르기 증상을 줄이고 흐릿함을 멈출 수 있습니다.

항히스타민 제를 쇼핑하십시오.

잠을 자거나 깨어날 때 윤활 점안액을 바르면 눈을 mo 수 있습니다. 흐릿함을 방지하거나 제거 할 수 있습니다.

윤활 점안제를 구입하십시오.

예방

다음은 아침에 흐릿한 시야를 방지하기위한 몇 가지 팁입니다.

  • 몸에 수분을 공급하기 위해 충분한 수분을 섭취하십시오 (눈 포함).
  • 자기 전에 술을 마시지 마십시오.
  • 침실에 먼지를 뿌리고 침구를 자주 씻으십시오.
  • 콘택트 렌즈에서 잠을 자지 마십시오. 콘택트 렌즈 케이스를 매일 청소하십시오.
  • 팬을 켠 채로 자거나 얼굴을 직접 향하지 마십시오.
  • 엎드려 있지 않은 등 뒤 또는 옆에서 자십시오.
  • 밤에 적어도 7-8 시간을 자십시오. 수면 품질이 좋지 않으면 시력이 흐려질 수 있습니다.

결론

아침에 흐릿한 시야가 누구에게나 발생할 수 있지만 지속적인 흐릿함이 더 심각한 문제의 징후 일 수 있습니다.

흐릿한 시력이 규칙적으로 발생하거나 하루 종일 지속되거나 흐릿함과 함께 다른 증상이 나타나는 경우 의사의 진찰을 받으십시오.

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