카페인이없는 커피가 당신에게 나쁘다는 것이 사실입니까?

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• 디카 페인 커피는 위장에 좋지 않다
• 임산부는 카페인이없는 커피를 마실 수 있습니까?

디카 페인 커피를 마시는 것은 위염, 고혈압 또는 불면증이있는 개인의 경우와 같이 카페인을 마시고 싶지 않거나 마실 수없는 사람들에게 나쁘지 않습니다. 디카 페인 커피에는 카페인이 거의 없기 때문입니다.

디카 페인이 함유 된 커피에는 카페인이 들어 있지만 일반 커피에 들어있는 카페인의 0.1 %에 불과해 잠을 자도 충분하지 않습니다. 또한 디카 페인 커피를 생산하기 위해서는 섬세한 화학적 또는 물리적 공정이 필요하기 때문에 커피의 맛과 향에 필수적인 다른 화합물을 제거하지 않아 일반 커피와 같은 맛을 가지고 있습니다. 참조 : 디카 페인에는 카페인이 있습니다.

디카 페인 커피는 위장에 좋지 않다

일반 커피와 마찬가지로 디카 페인 커피는 위의 산도를 높이고 음식이 식도로 되돌아가는 것을 촉진하므로 위염, 궤양 및 위식도 역류로 고통받는 사람들은 적당히 섭취해야합니다.

임산부는 카페인이없는 커피를 마실 수 있습니까?

임신 중 커피 섭취는주의와 책임을 가지고 이루어져야합니다. 임신 중에는 카페인 섭취를 금하지 않기 때문에 임산부는 일반 커피와 카페인이없는 커피를 마실 수 있습니다. 그러나 임산부는 하루에 최대 200mg의 카페인을 섭취하는 것이 좋습니다. 이는 하루에 3-4 잔의 커피를 의미합니다.

카페인이 0.1 % 미만 임에도 불구하고 카페인이없는 커피에는 벤젠, 에틸 아세테이트, 클로로 메탄 또는 액체 이산화탄소와 같은 다른 화합물이 포함되어있어 건강에 해로울 수 있으므로이 권장 사항을 따르는 것이 중요합니다.

커피 섭취시 취해야 할 기타주의 사항을 참조하십시오.

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