콜레스테롤 테스트

콘텐츠

• 개요
• 콜레스테롤 수치가 높은 사람은 누구입니까?
• 콜레스테롤 검사는 무엇을 측정합니까?
• 콜레스테롤 테스트 준비
• 콜레스테롤 검사는 어떻게 수행됩니까?
• 테스트 결과는 무엇을 의미합니까?
• 테스트 결과가 잘못 될 수 있습니까?
• 다음 단계 및 치료
• 시야

개요

완전한 콜레스테롤 검사를 지질 패널 또는 지질 프로파일이라고도합니다. 의사는이를 통해 혈중“좋은”콜레스테롤과“나쁜”콜레스테롤 및 지방의 일종 인 트리글리세리드의 양을 측정 할 수 있습니다.

콜레스테롤은 몸이 제대로 기능하기 위해 필요한 부드럽고 뚱뚱한 지방입니다. 그러나 너무 많은 콜레스테롤은 다음을 유발할 수 있습니다.

• 심장 질환
• 뇌졸중
• 죽상 경화증, 동맥 막힘 또는 경화

남자라면 35 세 이하부터 정기적으로 콜레스테롤 수치를 확인해야합니다. 여성 인 경우 45 세 이하의 일상적인 콜레스테롤 검사를 시작해야합니다. 안전한 편이 되려면 20 세부터 5 년마다 콜레스테롤 검사를 받으십시오. 당뇨병, 심장병, 뇌졸중 또는 고혈압 진단을 받았거나 복용중인 경우 콜레스테롤 수치를 조절하기 위해 약물을 복용 할 때마다 매년 콜레스테롤을 확인해야합니다.

콜레스테롤 수치가 높은 사람은 누구입니까?

다음과 같은 경우 콜레스테롤 검사가 매우 중요합니다.

• 고 콜레스테롤 또는 심장병의 가족력이있는 사람
• 과체중이거나 비만이다
• 술을 자주 마시다
• 담배를 피우다
• 활동이없는 생활을하다
• 당뇨병, 신장 질환, 다낭성 난소 증후군 또는 갑상선 기능 부전이있는 경우

이 모든 것들이 고 콜레스테롤 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.

콜레스테롤 검사는 무엇을 측정합니까?

완전한 콜레스테롤 검사는 혈액에서 네 가지 유형의 지질 또는 지방을 측정합니다.

• 총 콜레스테롤 : 혈중 콜레스테롤 총량입니다.
• 저밀도 지단백질 (LDL) 콜레스테롤 :이를 "나쁜"콜레스테롤이라고합니다. 너무 많으면 심장 마비, 뇌졸중 및 죽상 동맥 경화증의 위험이 높아집니다.
• 고밀도 지단백질 (HDL) 콜레스테롤 : 혈액에서 LDL 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이되기 때문에“좋은”콜레스테롤이라고합니다.
• 중성 지방 : 음식을 먹을 때 몸은 필요하지 않은 칼로리를 중성 지방으로 변환하여 지방 세포에 저장합니다. 과체중, 당뇨병 환자, 단 음식을 너무 많이 먹거나 알코올을 너무 많이 마시는 사람은 트리글리세리드 수치가 높을 수 있습니다.

콜레스테롤 테스트 준비

어떤 경우에는 의사가 콜레스테롤 수치를 검사하기 전에 금식을 요구할 수 있습니다. HDL과 총 콜레스테롤 수치 만 확인한다면 미리 먹을 수 있습니다. 그러나 완전한 지질 프로파일을 가지고 있다면 검사 전에 9-12 시간 동안 물 이외의 음식을 먹거나 마시지 않아야합니다.

검사 전에 의사에게 다음에 대해 알려야합니다.

• 발생한 증상이나 건강 문제
• 심장 건강의 가족력
• 현재 복용중인 모든 약물 및 보충제

피임약과 같이 콜레스테롤 수치를 높일 수있는 약물을 복용하는 경우 의사는 검사 몇 일 전에 복용을 중단하도록 요청할 수 있습니다.

콜레스테롤 검사는 어떻게 수행됩니까?

콜레스테롤 수치를 확인하려면 의사가 혈액 샘플을 얻어야합니다. 당신은 아마 아침에, 때로는 전날부터 금식 후 혈액을 채취하게 될 것입니다.

혈액 검사는 외래 환자 절차입니다. 몇 분 밖에 걸리지 않으며 비교적 고통스럽지 않습니다. 일반적으로 진단 실험실에서 수행됩니다. 경우에 따라 정기적 인 의사 방문, 지역 약국 또는 집에서도 수행 할 수 있습니다. 워크 인 클리닉 요금은 $ 50에서 $ 100 사이입니다. 지역 약국에서의 콜레스테롤 검사 비용은 $ 5-$ 25입니다. 재택 테스트 비용은 15 달러에서 25 달러 사이이며 실험실로 배송해야하는 테스트의 평균 비용은 75 달러에서 200 달러입니다.

콜레스테롤 검사를 위해 혈액을 채취하는 것과 관련된 위험은 거의 없습니다. 혈액을 채취 한 부위가 약간 희미하거나 아프거나 통증이있을 수 있습니다. 펑크 부위에는 감염 위험이 매우 적습니다.

테스트 결과는 무엇을 의미합니까?

콜레스테롤 수치는 혈액 1 데시 리터 (dL) 당 콜레스테롤 (mg)으로 측정됩니다. 대부분의 성인에게 이상적인 결과는 다음과 같습니다.

• LDL : 70 ~ 130 mg / dL (수가 적을수록 좋습니다)
• HDL : 40 ~ 60mg / dL 초과 (수가 높을수록 우수)
• 총 콜레스테롤 : 200mg / dL 미만 (수가 적을수록 좋습니다)
• 트리글리세리드 : 10 ~ 150 mg / dL (수가 적을수록 좋음)

콜레스테롤 수치가 정상 범위를 벗어나면 심장병, 뇌졸중 및 죽상 경화증의 위험이 높아질 수 있습니다. 검사 결과가 비정상이면 의사는 당뇨병 검사를 위해 혈당 검사를 지시 할 수 있습니다. 의사는 갑상선 기능 부전 여부를 판단하기 위해 갑상선 기능 검사를 지시 할 수도 있습니다.

테스트 결과가 잘못 될 수 있습니까?

어떤 경우에는 콜레스테롤 검사 결과가 잘못 될 수 있습니다. 예를 들어, 미국 심장 학회지 (Journal of the American College of Cardiology)에 발표 된 한 연구에 따르면 LDL 콜레스테롤 수치를 계산하는 일반적인 방법 중 하나가 종종 부정확 한 결과를 낳습니다.

부적절한 금식, 약물 치료, 인적 오류 및 기타 여러 요인으로 인해 시험에서 위음성 또는 위양성 결과가 생성 될 수 있습니다. HDL 및 LDL 레벨을 모두 테스트하면 일반적으로 LDL 만 확인하는 것보다 더 정확한 결과가 생성됩니다.

다음 단계 및 치료

고 콜레스테롤은 생활 습관 변화와 약물 치료로 치료할 수 있습니다. 혈액 내 LDL 수치를 낮추면 심장과 혈관의 문제를 피할 수 있습니다.

콜레스테롤 수치를 낮추려면 :

• 담배를 끊고 알코올 소비를 제한하십시오.
• 균형 잡힌 식단을 유지하면서 고지방 및 고 나트륨 음식을 피하십시오. 다양한 야채, 과일, 통 곡물 제품, 저지방 유제품 및 마른 단백질 공급원을 섭취하십시오.
• 규칙적으로 운동을하다. 일주일에 150 분의 적당한 강도의 유산소 운동과 두 번의 근육 강화 운동을하십시오.

의사는“치료 적 생활 습관 변화”또는 TLC식이 요법을 시행 할 수 있습니다. 이 식사 계획에 따르면 일일 칼로리의 7 %만이 포화 지방에서 나옵니다. 또한 매일 음식에서 200mg 미만의 콜레스테롤을 섭취해야합니다.

일부 음식은 소화관에서 콜레스테롤을 덜 흡수하도록 도와줍니다. 예를 들어, 의사는 더 많이 먹도록 권장 할 수 있습니다.

• 귀리, 보리 및 기타 곡물
• 사과, 배, 바나나 및 오렌지와 같은 과일
• 가지와 오크라와 같은 야채
• 강낭콩, 병아리 콩 및 렌즈 콩과 같은 콩 및 콩과 식물

비만은 또한 고 콜레스테롤 및 심장병의 일반적인 위험 요소입니다. 의사는식이 요법에서 칼로리를 줄이고 더 많이 운동함으로써 체중 감량을 권장 할 수 있습니다.

스타틴과 같은 약을 복용하면 콜레스테롤 수치를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 약물은 LDL 수치를 낮추는 데 도움이됩니다.

시야

전반적으로 높은 콜레스테롤 수치는 매우 관리하기 쉽습니다. 유지할 수있는 치료 계획을 세우도록 의사에게 요청하십시오. 식단 변경, 운동 루틴 및 기타 일상 습관이 포함될 수 있습니다. 또한 콜레스테롤 저하제를 포함 할 수 있습니다. 생활 방식을 바꾸고 처방약을 복용하는 데 더 적극적 일수록 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.