작가: Frank Hunt
창조 날짜: 20 3 월 2021
업데이트 날짜: 19 십일월 2024
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감기와 독감이 어떻게 다른지, 어떻게 예방해야하는지 전문의가 정확하게 알려드립니다
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개요

코가 답답하고 목이 긁히고 머리가 두근 거립니다. 감기입니까 아니면 계절성 독감입니까? 증상이 겹칠 수 있으므로 의사가 빠른 독감 검사 (코나 목 뒤의 면봉으로 신속하게 검사)를 실행하지 않는 한 확실하게 알기가 어렵습니다.

다음은 감기와 독감 증상의 차이점과 이러한 감염 중 하나가있는 경우해야 할 일에 대한 몇 가지 기본 지침입니다.

차이점을 발견하는 방법

바이러스는 감기와 독감을 유발합니다. 둘 다 호흡기 감염입니다.차이점을 구별하는 가장 간단한 방법은 증상을 살펴 보는 것입니다.

감기에 걸린 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 콧물 또는 코 막힘
  • 목 쓰림
  • 재채기
  • 기침
  • 두통 또는 몸살
  • 가벼운 피로

독감 증상은 다음과 같습니다.

  • 마른 기침
  • 중등도에서 고열, 독감에 걸린 모든 사람이 열이 나는 것은 아닙니다.
  • 목 쓰림
  • 오한
  • 심한 근육통 또는 몸살
  • 두통
  • 답답하고 콧물
  • 최대 2 주까지 지속될 수있는 심한 피로
  • 메스꺼움, 구토, 설사 (어린이에게 가장 흔함)

감기는 며칠에 걸쳐 점차적으로 나타나며 종종 독감보다 더 가볍습니다. 증상은 최대 2 주까지 지속될 수 있지만 일반적으로 7 ~ 10 일 내에 호전됩니다.


독감 증상은 빠르게 나타나며 심각 할 수 있습니다. 보통 1 ~ 2 주 동안 지속됩니다.

증상을 가이드로 사용하여 어떤 상태인지 파악하십시오. 독감에 걸렸다 고 생각되면 증상이 나타난 후 48 시간 이내에 의사에게 검사를 받으십시오.

감기는 무엇입니까?

감기는 바이러스에 의한 상부 호흡기 감염입니다. 미국 폐 협회 (American Lung Association)에 따르면 200 개 이상의 다른 바이러스가 감기를 일으킬 수 있습니다. 그러나 Mayo Clinic에 따르면 라이노 바이러스는 사람들이 재채기와 재채기를하는 가장 흔한 원인이라고합니다. 전염성이 매우 높습니다.

연중 언제든지 감기에 걸릴 수 있지만 겨울에는 감기가 더 흔합니다. 대부분의 감기를 유발하는 바이러스는 낮은 습도에서 번성하기 때문입니다.

감기는 아픈 사람이 재채기 나 기침을 할 때 확산되어 바이러스가 가득 찬 물방울이 공기를 통해 날아갑니다.

최근에 감염된 사람이 취급 한 표면 (예 : 조리대 또는 문 손잡이)을 만진 다음 코, 입 또는 눈을 만지면 아플 수 있습니다. 감기 바이러스에 노출 된 후 처음 2 ~ 4 일 동안 전염성이 가장 높습니다.


감기 치료법

감기는 바이러스 감염이기 때문에 항생제는 치료에 효과적이지 않습니다.

그러나 항히스타민 제, 충혈 완화제, 아세트 아미노펜 및 NSAID와 같은 일반 의약품은 울혈, 통증 및 기타 감기 증상을 완화 할 수 있습니다. 탈수를 피하기 위해 수분을 충분히 섭취하십시오.

어떤 사람들은 감기 증상을 예방하거나 완화하기 위해 아연, 비타민 C 또는 에키 네시아와 같은 자연 요법을 복용합니다. 작동 여부에 대한 증거는 혼합되어 있습니다.

BMC Family Practice의 A는 고용량 (80 밀리그램)의 아연 로젠지를 증상이 나타난 후 24 시간 이내에 복용하면 감기에 걸리는 시간을 단축 할 수 있음을 발견했습니다.

2013 Cochrane 리뷰에 따르면 비타민 C는 감기를 예방하는 것 같지 않지만 지속적으로 복용하면 증상이 완화 될 수 있습니다. 감기를 예방하거나 치료하는 데 도움이되는 에키 네시아. BMJ의 A는 비타민 D가 감기와 독감을 예방하는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다.

감기는 보통 7 ~ 10 일 이내에 사라집니다. 다음과 같은 경우 의사를 만나십시오.

  • 당신의 감기는 약 일주일 동안 나아지지 않았습니다
  • 당신은 고열을 시작합니다
  • 당신의 열은 내려 가지 않습니다

부비동염이나 패 혈성 인두염과 같은 항생제가 필요한 알레르기 또는 세균 감염이있을 수 있습니다. 잔소리는 천식이나 기관지염의 징후 일 수도 있습니다.


감기 예방하는 방법

“사람을 달에 태울 수는 있지만 감기는 치료할 수 없다”는 오래된 속담이 있습니다. 의사가 아직 백신을 개발하지 않은 것은 사실이지만이 경미하지만 성가신 질병을 예방할 수있는 방법이 있습니다.

기피

감기는 쉽게 퍼지기 때문에 최선의 예방은 피하는 것입니다. 아픈 사람을 멀리하십시오. 도구 나 칫솔이나 수건과 같은 기타 개인 용품을 공유하지 마십시오. 공유는 양방향으로 진행됩니다. 감기에 걸리면 집에 계세요.

좋은 위생

좋은 위생을 실천하십시오. 뜨거운 물과 비누로 손을 자주 씻어 낮 동안 잡았을 수있는 세균을 제거하거나 알코올 성분의 손 소독제를 사용하십시오.

갓 씻지 않은 손은 코, 눈, 입에서 멀리 떨어지십시오. 기침이나 재채기를 할 때 입과 코를 가리십시오. 나중에 항상 손을 씻으십시오.

계절성 독감이란 무엇입니까?

인플루엔자 또는 더 잘 알려진 독감은 또 다른 상부 호흡기 질환입니다. 연중 언제든지 발생할 수있는 감기와 달리 독감은 일반적으로 계절적입니다. 독감 시즌은 보통 가을부터 봄까지이며 겨울철에 절정에 이릅니다.

독감 시즌에는 감기에 걸렸을 때와 같은 방식으로 독감에 걸릴 수 있습니다. 감염된 사람이 퍼뜨린 물방울과 접촉하면됩니다. 질병에 걸리기 하루 전부터 증상이 나타난 후 최대 5 ~ 7 일 동안 전염성이 있습니다.

계절성 독감은 A, B 및 C 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하며, 인플루엔자 A와 B가 가장 일반적인 유형입니다. 인플루엔자 바이러스의 활성 균주는 해마다 다릅니다. 이것이 매년 새로운 독감 백신이 개발되는 이유입니다.

감기와 달리 독감은 폐렴과 같은 더 심각한 상태로 발전 할 수 있습니다. 이것은 특히 다음과 같은 경우에 해당됩니다.

  • 어린 아이들
  • 노인
  • 임산부
  • 천식, 심장병 또는 당뇨병과 같이 면역 체계를 약화시키는 건강 상태가있는 사람

독감을 치료하는 방법

대부분의 경우 수액과 휴식이 독감을 치료하는 가장 좋은 방법입니다. 탈수를 예방하기 위해 수분을 충분히 섭취하십시오. 처방전없이 살 수있는 충혈 완화제와 이부프로펜 및 아세트 아미노펜과 같은 진통제가 증상을 조절하고 기분을 나아지게 할 수 있습니다.

그러나 어린이에게 아스피린을주지 마십시오. 라이 증후군이라는 드물지만 심각한 상태의 위험을 높일 수 있습니다.

의사는 독감을 치료하기 위해 항 바이러스 약물 인 oseltamivir (Tamiflu), zanamivir (Relenza) 또는 peramivir (Rapivab)를 처방 할 수 있습니다.

이 약물은 독감 기간을 단축하고 폐렴과 같은 합병증을 예방할 수 있습니다. 그러나 병에 걸린 후 48 시간 이내에 시작하지 않으면 효과가 없을 수 있습니다.

의사에게 전화해야 할 때

독감으로 인한 합병증의 위험이있는 경우 증상이 처음 나타날 때 의사에게 연락하십시오. 심각한 합병증의 위험이있는 사람들은 다음과 같습니다.

  • 65 세 이상
  • 임산부
  • 산후 2 주 여성
  • 2 세 미만의 어린이
  • 아스피린을 복용하는 18 세 미만의 어린이
  • HIV, 스테로이드 치료 또는 화학 요법으로 인해 면역 체계가 약화 된 사람
  • 극도로 비만인 사람
  • 만성 폐 또는 심장 질환이있는 사람
  • 당뇨병, 빈혈 또는 신장 질환과 같은 대사 장애가있는 사람
  • 요양원과 같은 장기 요양 시설에 거주하는 사람들

증상이 호전되지 않거나 심해지면 즉시 의사에게 연락하십시오. 다음과 같은 폐렴 징후가 있으면 의사를 만나십시오.

  • 호흡 곤란
  • 심한 인후통
  • 녹색 점액을 생성하는 기침
  • 고열, 지속적인 열
  • 가슴 통증

자녀에게 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사에게 연락하십시오.

  • 호흡 곤란
  • 과민성
  • 극심한 피로
  • 먹거나 마시는 것을 거부
  • 깨어나거나 상호 작용하는 데 문제가 있음

건강 유지

독감을 예방하는 가장 좋은 방법은 독감 예방 주사를 맞는 것입니다. 대부분의 의사들은 10 월 또는 독감 시즌이 시작될 때 독감 백신을 맞을 것을 권장합니다.

그러나 늦가을이나 겨울에도 백신을 맞을 수 있습니다. 독감 백신은 독감에 걸리지 않도록 보호하고 독감에 걸리면 질병을 덜 심각하게 만들 수 있습니다.

독감 바이러스에 감염되지 않도록 비누와 따뜻한 물로 손을 자주 씻거나 알코올 성분의 손 소독제를 사용하십시오. 코, 눈, 입을 만지지 마십시오. 독감이나 독감과 유사한 증상이있는 사람을 멀리하십시오.

감기와 독감 세균을 막기 위해 건강한 습관을들이는 것이 중요합니다. 항상 충분한 수면을 취하고, 과일과 채소를 많이 섭취하고, 운동을하고, 감기와 독감 시즌 및 그 이후에 스트레스를 관리해야합니다.

위장 독감의 원인은 무엇이며 어떻게 치료합니까?

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