적절하고 안전하게 토하기위한 5 단계

콘텐츠

• 구토를 적절하게 유도하는 5 단계
• 1. 손을 철저히 씻으십시오
• 2. 꽃병 앞에서 무릎을 꿇고
• 3. 손가락을 목에 대고
• 4. 물 1 잔 마시기
• 5. 양치하기 전에 30 분을 기다립니다.
• 구토를 일으킬 수있는 위험
• 구토의 원인
• 구토를 유발하지 않아야 할 때

구토는 위장에있을 수있는 부패한 음식이나 독성 물질을 제거하기위한 유기체의 자연스러운 반사이므로 실제로 필요할 때 신체가 자동으로 구토를 유발합니다. 따라서 구토는 의사의 징후가 있거나 매우 나쁜 느낌을 유발하는 무언가를 먹었을 때만 유발되어야합니다.

누군가가 유독 물질이나 세제와 같은 자극성 액체를 섭취 한 상황에서는 구토를 유발하지 않는 것이 이상적입니다.이 액체는 목을 다시 통과해야하므로 더 많은 손상을 초래할 수 있습니다. 이상적으로는 이러한 상황에서 즉시 병원에 가서 가장 적절한 치료를 시작하십시오. 누군가가 독을 마시거나 제품을 청소할 때해야 할 일입니다.

구토를 적절하게 유도하는 5 단계

구토를 적절히 유도하고 많은 불편 함이나 심각한 합병증을 피하려면 다음을 수행해야합니다.

1. 손을 철저히 씻으십시오

손을 씻는 것은 예를 들어 편도선염과 같은 감염의 발병을 예방하고 박테리아 및 기타 미생물이 목으로 전파되는 것을 방지하기 때문에 항상 매우 중요합니다.

2. 꽃병 앞에서 무릎을 꿇고

변기 앞에서 무릎을 꿇는 것은 구토하기에 가장 편안하고 안전한 자세 중 하나이지만, 더 많은 불편 함을 유발할 수 있으므로 배에 너무 많은 압력을 가하지 않아야합니다.

3. 손가락을 목에 대고

목의 시작 부분에는 구토 충동을 일으키기 위해 조일 수있는 지점이 있습니다. 이렇게하려면 손가락을 입 안에 넣은 다음 목이 시작되는 부위의 혀 뒤쪽에 가벼운 압력을가합니다. 구토에 대한 충동은 거의 즉각적이지만 일부 사람들은 신체가 처음 몇 번 신호를 차단하려고 할 수 있으므로 성공적으로 구토하기 전에이 방법을 2 ~ 3 번해야 할 수 있습니다.

4. 물 1 잔 마시기

구토 후에는 물 한 잔을 마셔 목의 벽에 붙어 경미한 화상과 염증을 일으킬 수있는 과도한 위산을 제거하는 것이 매우 중요합니다.

5. 양치하기 전에 30 분을 기다립니다.

구토 후에는 입안에 남아있는 맛을 제거해야 할 필요가 있지만, 위 내용물에 닿으면 치아의 내벽이 민감하기 때문에 물로 헹구는 것이 가장 좋습니다. 따라서이를 닦기 전에 적어도 30 분을 기다려야합니다.

구토를 일으킬 수있는 위험

구토의 가장 큰 위험 중 하나는 폐렴이 발생할 가능성입니다. 이는 위의 내용물이 구토되면 입으로 돌아가고 그 과정에서이 내용물 중 일부가 폐로 흡인 될 수 있기 때문입니다. 이런 일이 발생하면 염증이 발생하고 소화 된 음식의 박테리아가 폐에서 발생하여 폐렴을 유발할 수 있습니다.

그러나 빈번한 구토는 위산과 직접 접촉 할 준비가되어 있지 않은 매우 민감한 점막이있는 부위이기 때문에 식도와 입에 손상을 줄 수 있습니다.

구토의 원인

구토 충동은 비교적 흔하지 만 신체 변화의 신호일 수있는 상황이 있습니다. 일부는 다음과 같습니다.

• 심각한 복부 문제맹장염 또는 장폐색과 같은;
• 소화기 계통의 변화, 식중독 또는 궤양과 같은;
• 신경계의 변화, 예컨대 수막염, 뇌수종 또는 종양;
• 임신, 특히 임신 6 주 후;
• 의약품 사용, 예를 들면 Digoxin, Codeine 또는 화학 요법.

큰 위험없이 구토를 유도 할 수있는 상황이 있지만, 구토 충동이 자주 나타나고 개선되지 않거나 피나 악취와 같은 다른 징후가 동반되면 병원에가는 것이 중요합니다 상황을 평가합니다.

구토의 주요 원인 10 가지보기.

구토를 유발하지 않아야 할 때

너무 많이 먹었다 고해서 위장에서 음식을 제거하는 방법으로 구토를 사용해서는 안됩니다. 이런 일이 빈번하게 발생한다면, 체중을 늘리지 않도록 식후 구토를 일으키는 섭식 장애의 일종 인 과식증에 시달리고있을 가능성이 있습니다. 과식증에 대해 자세히 알아보고 이에 대처하는 방법을 알아보십시오.

또한 독약이나 세제를 마신 경우 식도에 화상을 입을 위험이 매우 높으므로 토하지 않아야합니다.