압축 포장

콘텐츠

• 개요
• 압축 포장의 일반적인 용도
• an 발목을 감싸는 방법
• wrist 손목을 감싸는 방법
• 무릎 또는 다리 감싸기
• 테이크 아웃

개요

압축 붕대 (압축 붕대라고도 함)는 다양한 부상이나 질병에 사용됩니다. 응급 처치 절차의 일반적인 필수 요소이며 응급 처치 키트에서 종종 발견됩니다. 일반적으로 저렴하며 약국이나 온라인에서 구입할 수 있습니다.

압축 포장의 일반적인 용도

압축 붕대는 특정 부위 나 부상에 압력을 가하는 데 사용됩니다. 부상 부위에 유체가 모이는 것을 방지하여 붓기를 최소화합니다.

압축 슬리브를 사용하여 압축을 적용 할 수도 있지만 일반적으로 장기 통증이나 혈액 순환 관리에 사용됩니다.

압축 랩핑이 사용되는 일반적인 조건은 다음과 같습니다.

• 손목 또는 발목 염좌
• 근육 긴장
• 부은 사지
• 정맥류
• 타박상 또는 타박상

an 발목을 감싸는 방법

발목을 삐게하면 의사가 부종을 최소화하기 위해 감싸도록 지시 할 것입니다. 더 심한 염좌라면 안정적인 추가 지원이 필요할 수 있습니다. 염좌가 경미한 경우 압축 랩만으로도 트릭을 수행 할 수 있습니다.

발목을 감싸는 단계는 다음과 같습니다.

1. 발목을 90도 각도로 잡습니다. 발의 볼을 감싸고 아치를 두 번 시작하십시오.
2. 붕대를 발의 상단에두고 발목 주위에 붕대를 감고 발의 반대쪽으로 돌아갑니다.
3. 발목 주위를 통과 한 후 발 아치를 감싸는 그림 8 패턴 으로이 작업을 수행하십시오.
4. 발목을 가리면 피부를 방해하지 않는 붕대의 끝을 고정하십시오.
5. 랩을 팽팽하게 유지하되 너무 팽팽하지는 마십시오.

wrist 손목을 감싸는 방법

넘어 지거나 사고로 손목이 다칠 경우 부기를 돕고 치유 속도를 높이기 위해 손목을 감싸 야 할 수도 있습니다. 경미한 손목 염좌는 종종 압축 포장으로 치료할 수 있지만 손목에 심한 통증이 있으면 의사의 진료를 받으십시오.

손목을 감싸는 단계는 다음과 같습니다.

1. 손의 핑키 쪽에서 시작하여 손을 아래로 향하게하여 손목에 붕대를 한 번 감습니다.
2. 붕대를 엄지쪽으로 당기고 손바닥을 한 번 감습니다.
3. 붕대를 다시 손목에 대고 손목을 다시 감습니다.
4. 손의 핑키 쪽과 손바닥 주위를 감싸십시오.
5. 손목을 다시 감습니다.
6. 나머지 랩을 사용하여 손목을 안정 시키십시오. 손목을 너무 단단히 감지 마십시오. 손가락이 따끔 거리거나 마비되기 시작하면 붕대를 제거하고 다시 포장해야합니다.

무릎 또는 다리 감싸기

부상에 따라 압축 랩을 사용하거나 사용하지 않을 수 있습니다. 무릎 수술에서 회복중인 경우, 외과 의사는 치료 과정을 돕기 위해 압축 랩을 사용해야 할 수도 있습니다.

이 기술은 무릎, 정강이 및 허벅지 부위의 부상 유형에 따라 다릅니다. 혈액 순환을 차단하거나 상태가 더 악화되지 않도록 적절한 기술에 대해 의사와상의하십시오.

테이크 아웃

약간의 염좌 또는 긴장이있는 경우, 팽창을 완화시키기 위해 압박 랩핑을 할 수 있습니다. 탄성 붕대는 압축 용이며 최소한의 지지력을 제공합니다.

압축 랩이 발, 손 또는 신체의 다른 부분으로 순환되는 것을 막을 수 있도록 감싸 진 부상에주의를 기울이십시오.

부상을 치료하는 방법에 대해 잘 모를 경우 의사, 운동 트레이너 또는 기타 유명 출처와 상담하십시오.