탈구 된 손가락 식별 및 치료
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개요
모든 손가락에는 세 개의 관절이 있습니다. 엄지 손가락에는 두 개의 관절이 있습니다. 이 관절은 우리의 손가락이 구부러지고 곧게 펴지게합니다. 외상성 스포츠 부상이나 낙상과 같이 관절에서 두 개의 뼈가 제자리에서 튀어 나오면 손가락이 탈구됩니다.
손가락이 탈구되면 뼈가 더 이상 함께 있지 않고 관절과 정렬되지 않습니다. 탈구를 경험하는 가장 흔한 관절은 근위 지 골간 (PIP) 관절입니다. 이것은 손가락의 중간 관절입니다.
조짐
다음과 같은 경우 손가락 탈구가있을 수 있습니다.
- 손가락 관절이 구부러 지거나 변형 된 것처럼 보입니다.
- 손가락 뼈가 한쪽으로 튀어 나온 것처럼 벗겨진 것처럼 보입니다.
- 관절 주위에 붓기와 멍이 있습니다.
- 관절 주위에 통증이 있습니다
- 당신은 당신의 손가락을 움직일 수 없습니다
원인
많은 손가락 탈구는 스포츠 부상, 특히 축구, 농구, 배구와 같이 공을 가지고 노는 스포츠로 인해 발생합니다. 낙상과 사고는 다른 주요 원인입니다.
스포츠 부상
NFL (National Football League) 선수들의 상지 부상을 조사한 한 연구에서 연구원들은 이것이 PIP 탈구라는 것을 발견했습니다. 공을 잡거나 막으려 고 할 때 손가락이 쉽게 "잼"될 수 있기 때문입니다. 이것은 공이 뻗은 손가락에 닿는 힘으로 볼이 뒤쪽으로 과도하게 확장되어 뼈가 관절에서 멀어 질 때 발생합니다.
가을
넘어지지 않도록 손을 내밀 때 손가락 탈구가 발생할 수도 있습니다. 추락으로 인한 충격으로 손가락이 정상적인 동작 범위를 넘어서 관절 밖으로 밀릴 수 있습니다.
사고
손가락으로 문을 닫는 것과 같이 손가락에 충격을 주면 뼈가 관절에서 분리 될 수 있습니다.
유전학
어떤 사람들은 약한 인대를 가지고 태어납니다. 인대는 관절의 뼈를 연결하고 구조적 지원을 제공하는 조직입니다.
의학적 응급 상황입니까?
손가락 탈구가 의심되면 의사의 진료를 받아야합니다. 손가락을 탈구하면 손가락이 삐거나 부러 질 수 있습니다. 염좌 및 휴식은 탈구와 유사한 증상을 나타내므로 도움을 요청하지 않고는 어떤 부상을 입 었는지 확인하기가 어려울 수 있습니다.
치료를 늦추거나 손가락을 직접 진단하고 치료하려고하면 장기적인 이동성 및 관절 경직성 상실로 이어질 수 있습니다.
진단
의사가 손가락을보고 증상에 대해 이야기함으로써 손가락 탈구가 의심되는 경우에도 골절 또는 골절을 배제하기 위해 X- 레이가 필요할 수 있습니다.
치료
탈구 직후에 손가락을 관절 안으로 다시 튀기지 마십시오. 다음과 같이 때때로 영구적 인 손상을 입을 수 있습니다.
- 혈관
- 힘줄
- 신경
- 인대
대신 다친 손가락을 얼음으로 덮고 움직이지 않게하십시오. 얼음을 넣으려면 수건으로 얼음을 감싸거나 얼음 팩을 사용하십시오. 얼음을 피부에 직접 바르지 마십시오.
수술이 필요할 경우를 대비하여 아무것도 마시거나 먹지 마십시오.
즉시 의학적 도움을 받아야합니다. 다음은 훈련 된 의료 전문가가 할 수있는 일입니다.
절감
축소는 뼈를 적절한 위치로 재배치하는 의학 용어입니다.
시술 중 통증을 마비시키기 위해 국소 마취제를 투여 할 수 있습니다. 의사는 조각이 여전히 관절에 고정되어있는 경우 뼈를 눌러 풀어 놓은 다음 손가락을 바깥쪽으로 당겨 뼈를 제자리로 되돌립니다.
부목
뼈의 위치가 변경되면 의사는 뼈를 안정적으로 유지하기 위해 부목 할 것입니다. 부목은 손가락의 움직임과 재 부상을 방지합니다. 부상의 정도에 따라 며칠에서 몇 주 동안 부목을 제자리에 유지해야 할 것입니다.
버디 테이프
부목에 추가로 또는 때때로 부목 대신에 의사는 의료용 테이프를 사용하여 부상당한 손가락을 옆에있는 다친 손가락에 묶을 수 있습니다. 이 방법은 탈구 된 손가락에 더 많은 지원을 추가하고 관절 경직 및 운동 손실을 방지하기 위해 조기 운동을 허용 할 수 있습니다.
수술
어떤 경우에는 뼈의 위치를 바꾸고 골절이나 찢어진 인대를 복구하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 수술은 일반적으로 정복이 관절을 안정시키지 못하거나 복잡한 골절과 골절이있는 경우에만 사용됩니다.
회복
손가락이 부목을 제거 할만큼 충분히 회복되면 물리 치료 또는 작업 요법을 처방 할 수 있습니다. 훈련 된 물리 치료사가 운동을 안내합니다. 물리 치료사는 또한 뻣뻣함을 줄이고 관절의 이동성을 증가시키는 데 도움이되는 온열 및 마사지 요법을 제공 할 수 있습니다.
일반적으로 부상 후 몇 주 이내에 스포츠를 포함한 정상적인 활동으로 돌아갈 수 있습니다. 그러나 손가락이 완전히 아물려면 최대 6 개월이 걸릴 수 있습니다. 일부 경우, 특히 탈구가 심각한 휴식을 동반하거나 의학적 치료가 즉각적이지 않은 경우 통증과 경직이 오래 지속되거나 영구적 일 수 있습니다.
시야
대부분의 사람들은 영구적 인 영향없이 탈구 된 손가락에서 회복됩니다. 그러나 앞으로 손가락이 다시 탈구 될 가능성이 높으므로 예방을 실천하는 것이 중요합니다.
- 항상 적절한 스포츠 장비를 착용하고, 가능하면 스포츠를 할 때 다른 부상으로부터 보호하기 위해 손가락을 부목하십시오.
- 의사 또는 물리 치료사가 이동성을 촉진하기 위해 제공 한 손 운동을 수행하십시오.
- 불안정하다고 느껴지면 걷지 말고 바닥에서 걸려 넘어 질 위험을 제거하여 넘어 질 위험을 줄이십시오.
손가락 탈구가 의심되면 즉시 치료를 받아야합니다.
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