의사 토론 안내서 : 강직성 척추염 치료

콘텐츠

• 치료 목표는 무엇입니까?
• 어떤 약을 먹어야합니까?
• 올바른 운동을하고 있습니까?
• 척추와 관절 손상을 막기 위해 할 수있는 다른 일이 있습니까?
• 나는 특별한 다이어트를해야합니까?
• 다음 약속을 어떻게 준비 할 수 있습니까?

강직성 척추염 (AS) 위에 머물기위한 첫 번째 단계는 의사와 정기적으로 예약하는 것입니다. 물론, 그것은 실제로 그것들을 유지하고 현재 상태, 증상 및 치료법에 대해 논의하는 것을 의미합니다.

무엇을 물어 보거나 토론해야할지 모르겠습니까? 치료 관련 AS 질문을 계속 읽으십시오.

치료 목표는 무엇입니까?

이 질문에 대한 귀하의 답변은 귀하의 의사만큼 중요합니다. 치료에서 벗어나고 싶은 것을 의사에게 알리십시오.

강직성 척추염 (AS) 치료의 목표 중 일부는 다음과 같습니다.

• 느린 질병 진행
• 통증과 염증을 완화
• 척추와 다른 관절에 영구적 인 손상을 방지
• 전반적인 삶의 질 유지 또는 향상

직업이나 즐기는 신체 활동과 관련이있는 특정 목표가있을 수도 있습니다. 그런 것들을 의사에게 알리는 것이 좋습니다.

AS는 모든 사람마다 다르기 때문에 의사는 개인의 취향을 염두에두고 현재 상태에 따라 권장 사항을 제시합니다. 결정을 내리기 전에 각 치료법의 잠재적 이점과 부작용을 검토 할 수 있습니다.

AS는 만성 염증 상태이므로 증상이 시간이 지남에 따라 변동될 수 있습니다. 궁극적으로 어떤 치료법을 선택하든 필요에 따라 조정할 수 있습니다.

방문 할 때마다 치료 목표를 달성하는 과정에 대해 논의해야합니다.

어떤 약을 먹어야합니까?

AS를 치료하기 위해 상당히 많은 종류의 약물이 사용됩니다. 귀하에게 가장 적합한 방법은 치료 목표와 질병 진행 정도에 따라 다릅니다.

어떤 약을 선택하든 가능한 최저 복용량에서 시작하여 그에 따라 조정합니다. 하나의 약물이 효과가 없다면 선택할 수있는 다른 약물이 있습니다. 자신에게 맞는 것을 찾는 데 약간의 시행 착오가 필요할 수 있습니다.

각 약물의 가능한 이점과 위험에 대해 문의하십시오. 다음은 몇 가지 옵션입니다.

질병 수정 항 류마티스 약물 (DMARD) 질병 진행을 늦추도록 설계되었습니다. 이 약들은 정기적으로 혈액 또는 간 기능 검사를 요구할 수 있습니다.

비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 통증과 뻣뻣함을 치료하는 데 사용되는 경구 약물입니다. 카운터를 통해 NSAID를 구입할 수 있지만 필요한 경우 의사는 더 많은 복용량을 처방 할 수 있습니다. 증상이 호전되기까지 몇 주가 걸릴 수 있습니다.

NSAID는 효과적 일 수 있지만 다양한 부작용이 있습니다. 더 심각한 것들 중 일부는 위, 간, 신장 및 심장에 문제가 있습니다. 위험한 부작용의 가능성은 더 오래 사용할수록 증가합니다.

코르티코 스테로이드 염증으로부터 신속하지만 일시적인 완화를 제공 할 수 있습니다. 그들은 영향을받는 관절에 직접 주사 될 수 있습니다. 그러나 일반적으로 척추에 주사되지 않습니다.

생물 제제 신체의 염증 반응에 영향을줍니다. 그들은 일반적으로 정맥 주사 또는 주사로 제공됩니다. 다양한 부작용으로 다양한 생물학적 제제를 이용할 수 있습니다. 이 유형의 약물 사용을 시작하면 의사는 이에 대한 반응을 모니터링해야합니다.

올바른 운동을하고 있습니까?

신체 활동은 AS 치료 계획의 중요한 부분입니다. 운동은 통증을 해결하고 전반적인 기분을 좋게 만듭니다. 근육을 구축하면 관절을 지원하는 데 도움이됩니다. 동작 범위 운동은 유연성을 유지하고 강성을 완화하는 데 도움이됩니다.

운동은 긍정적이지만 증상이 악화되면 관절에 스트레스를 줄 수 있습니다. 운동 루틴에 대해 의사와 상담하고 개선 방법을 문의하십시오.

때로는 물리 치료사와 협력하는 데 도움이됩니다. 그들은 관절을 손상시키지 않고 운동을 최대한 활용하는 방법을 가르쳐 줄 수 있습니다. 실제로, 감독 운동은 혼자 운동하는 것보다 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. 의사는 자격있는 물리 치료사에게 의뢰 할 수 있습니다.

척추와 관절 손상을 막기 위해 할 수있는 다른 일이 있습니까?

병력, 생활 습관 및 치료 목표에 따라 의사는 다음과 같은 추가 제안을 할 수 있습니다.

• 좋은 자세를 연습하는 방법
• 수면을위한 최고의 위치와 침구 또는 베개의 종류
• 도움이되는 보조 장치 또는 조정 사항
• 척추 나 다른 관절에 스트레스가 많은 활동
• 다른 전문가가 서비스를 제공 할 수있는 것

AS 환자의 경우 흡연은 기능적 결과가 좋지 않습니다. 담배를 끊고 끊을 수없는 경우, 의사는 금연 프로그램을 추천 할 수 있습니다.

나는 특별한 다이어트를해야합니까?

AS에는 한 가지 크기의 다이어트가 없지만 건강을 유지하려면 균형 잡힌 식단이 필수적입니다. 총 건강 상태를 염두에두고, 의사는 기분이 좋아지고 건강을 개선하는 데 도움이되는식이 변화를 지적 할 수 있습니다.

체중 감량이 필요하거나 다른 건강 문제가 있거나 올바른 방향으로 조금만 밀어야하는 경우 의사는 자격있는 영양사 또는 영양사에게 의뢰 할 수 있습니다.

다음 약속을 어떻게 준비 할 수 있습니까?

한 가지 질문을하고 알기 전에 새로운 주제로 넘어갑니다. 의사 방문 중에는 드문 일이 아닙니다. 집에 돌아와서 무언가를 이해하지 못했거나 후속 질문이 있다는 것을 알면 드문 일이 아닙니다.

이 문제에 대한 한 가지 해결책은 모든 약속에 가져올 수있는 AS 저널을 유지하는 것입니다. 질문과 답변, 치료 변경 및 의사 추천을 추적 할 수있는 좋은 방법입니다.

각 약속 전에 업데이트해야 할 사항은 다음과 같습니다.

• 복용량과 빈도를 포함하여 복용하는 모든 처방약과 처방전없이 구입할 수있는 의약품 목록. 식이 보충제를 열거하는 것을 잊지 마십시오.
• 처음 방문한 경우, 병력과 관련된 모든 의료 기록 및 검사 결과를 가져 오십시오.
• AS의 새롭거나 악화되는 증상 목록. 실제로 AS와 관련이있을 수 있으므로 다른 증상을 포함 시키십시오. 그렇지 않더라도 여전히 치료에 고려되어야합니다.
• 현재 약물에 대한 부작용 및 우려.
• 최근 테스트 결과에 대한 질문