이 가상 챌린지 덕분에 집에서 전국 최장 다용도 트레일을 달릴 수 있습니다.

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운동 드라이브를 되살릴 새로운 방법을 찾고 있든 외부에서 더 많은 시간을 보낼 핑계를 찾고 있든(TBH, 그렇지 않은 사람?) 최신 가상 챌린지 전체에 귀하의 이름이 새겨져 있습니다. New York State Parks는 Boilermaker(뉴욕주 Utica에서 열리는 15K 경주의 주최자)와 협력하여 Empire State Trail을 따라 4개월 동안 진행되는 가상 경주인 Empire State Trail Challenge를 여러분에게 제공합니다. .

엠파이어 스테이트 트레일인 ICYDK는 맨해튼 남단에서 캐나다 국경까지 총 750마일에 걸쳐 미국에서 가장 긴 다목적 스테이트 트레일입니다. 트레일에 대한 계획은 2017년에 처음 발표되었지만 프로젝트를 완료하는 데 거의 4년이 걸렸습니다. 그러나 2020년 12월 31일부로 엠파이어 스테이트 트레일(Empire State Trail)은 완전히 운영되었으며 모두에게 개방되었습니다. 유일한 문제? 최신 마스크 지침에도 불구하고 여행과 전반적인 야외 활동을 계속 억제하는 코로나바이러스 대유행. 그러나 거리에 관계없이 인상적인 트레일을 경험할 수 있기 때문에 가상 챌린지가 시작됩니다. (관련: 가상 레이스가 최신 러닝 트렌드인 이유)

공식적으로 4월 9일에 시작된 엠파이어 스테이트 트레일 챌린지(Empire State Trail Challenge)는 전국의 주자, 워커, 사이클리스트 및 등산객들이 원격으로 마일을 추적하고 기록하여 경쟁하도록 권장합니다. 실제 트레일 IRL(엠파이어 스테이트 트레일의 웹 사이트에는 모험을 안내하는 지도가 있음)을 따라 마일을 확실히 완주할 수 있지만, 이웃을 돌아다니거나 집에 있는 러닝머신에서 땀을 흘리며 더 멀리 갈 수도 있습니다. 마일리지를 적립한 방법과 장소에 관계없이 이벤트 웹사이트를 통해 정기적으로 추적하고 보고하기만 하면 됩니다. 진행 상황을 연결하면 지도에서 트레일을 따라 디지털 아바타 여정을 볼 수 있고 진행 상황을 동료 도전자와 비교할 수 있습니다.

750마일을 모두 완주하고 싶지 않으세요? 괜찮아요. 참가자는 또한 Hudson Valley Greenway Trail(NYC에서 Albany까지 210마일), Champlain Valley Trail(Albany에서 캐나다까지 190마일) 및 Erie Canalway Trail(350마일)을 포함한 레이스의 한 구간 또는 두 구간에 등록할 수 있습니다. 버팔로에서 올버니까지). 그리고 옵션은 여기서 끝나지 않습니다. 엠파이어 스테이트 트레일 챌린지는 진정으로 "자신만의 모험을 선택하는" 레이스이며 목표는 사람들이 자신에게 가장 적합한 수단을 통해 참여(읽기: 움직이기)하는 것입니다. 예를 들어, 전체 거리를 달리거나 자전거 타기와 걷기로 나눌 수 있습니다. 또한 기존 팀에 합류하거나 챌린지 사이트에서 새 팀을 만들어 혼자 또는 팀과 함께 멀리 갈 수 있습니다. (관련: 모든 거리 경주에서 회복하는 방법)

등록은 4월 6일에 시작하여 7월 5일에 마감되며 참가자는 4월 9일부터 7월 31일까지 4개월 동안 챌린지에서 경쟁할 수 있습니다. 등록하려면 근처에 신용 카드를 가지고 챌린지 웹 사이트로 이동하십시오. 한 다리에 $25, 추가 다리당 $5의 수수료를 지불해야 하기 때문입니다. 과거의 라이브 이벤트 및 레이스와 마찬가지로(#tbt에서 2020년 이전까지) 참가자는 엠파이어 스테이트 트레일 챌린지 티셔츠를 받고 운동 머리띠 또는 엠파이어 스테이트 트레일과 같은 다른 인종 관련 상품을 구매할 수 있습니다. 도전 메달. 또한 각 참가자는 챌린지를 완료하면 맞춤형 인증서를 받게 됩니다.

Peloton을 타고 자전거를 타든 지역 공원을 조깅하든 상관없이 이 여름 동안의 챌린지에 참여하고 그 과정에서 당신의 몸에 약간의 사랑을 보여줄 수 있는 끝없는 방법이 있습니다. 행복한 산책로!

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