에센셜 오일로 가슴 앓이 증상을 완화시킬 수 있습니까?

콘텐츠

• 그들이 일하니?
• 연구 결과
• 생강 오일
• 라벤더 오일
• 박하 기름
• 가슴 앓이에 에센셜 오일을 사용하는 방법
• 위험 및 경고
• 가슴 앓이에 대한 다른 치료
• 제산제
• H2 수용체 길항제 (H2RA)
• 양성자 펌프 억제제 (PPI)
• 지금 할 수있는 일
• 소스 안전 오일
• 당신의 연구를
• 도움을 요청
• 의사와 상담하십시오

그들이 일하니?

에센셜 오일의 인기가 급상승하고 있습니다. 친구들은 소셜 미디어의 이점을 선전하고, 동료들은 사무실에서 에센셜 오일을 판매하고 있으며, 이웃에는 따뜻한 향의 생강이나 라벤더 향이 집에 쏟아지는 향기로운 디퓨저가 있습니다.

많은 사람들이 에센셜 오일을 간단하고 사용하기 쉬운 아로마 테라피 형태로보고 있지만, 수세기 동안 대체 치료법으로 사용되어 왔습니다.

연구는 종종 제한적이지만, 일부 오일은 소화 불량 및 메스꺼움과 같은 증상을 완화 할 수 있다는 증거가 있습니다. 가슴 앓이 완화를 위해 에센셜 오일 사용에 대해 알아야 할 사항이 있습니다.

연구 결과

에센셜 오일에는 종종 매혹적인 향기가 있습니다. 에센셜 오일은 식물에서 만들어집니다 :

• 뿌리
• 나무 껍질
• 꽃들
• 씨앗

이 식물은 본질이나 에센셜 오일을 방출 할 때까지 자연스럽게 압박됩니다.

빠르게 성장하는 팬 기반에도 불구하고 에센셜 오일은 주류 의료계의 지원을 거의받지 않습니다. 이 오일을 조사한 연구는 대부분 아로마 오일 및 스트레스 완화 특성에 대해 이러한 오일을 평가했습니다. 질병이나 증상의 징후와 증상을 치료하거나 완화하는 능력을 조사한 의학 연구는 거의 없습니다.

더 많은 연구가 필요하지만 특정 오일을 사용하면 가슴 앓이를 완화시킬 수 있다는 증거가 있습니다.

생강 오일

사람들은 생강을 사용하여 다양한 종류의 위장 장애를 치료했습니다. 생강 에센셜 오일은 가슴 앓이 증상을 겪는 사람들에게도 도움이 될 수 있습니다.

라벤더 오일

많은 사람들이 라벤더의 향기를 편안하고 진정시켜 아로마 테라피의 필수 요소로 만듭니다. 진정 효과 외에도 라벤더는 위장 장애 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 배탈과 가슴 앓이 증상의 많은 부분이 비슷하므로 라벤더 오일을 시도하면 여분의 위산을 다루는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.

박하 기름

박하 에센셜 오일의 본질을 흡입하면 가슴 앓이, 위장 장애 및 메스꺼움을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가슴, 배, 등의 희석 된 오일을 마사지하면 과잉 소화 시스템을 이완시키는 데 도움이됩니다.

가슴 앓이에 에센셜 오일을 사용하는 방법

에센셜 오일이 강력합니다. 한 두 방울로 방 전체에 향기를 확산시킬 수 있습니다. 에센셜 오일을 국소 적으로 적용 할 때 일반적으로 권장되는 것은 캐리어 오일 한두 방울입니다. 병이나 천에서 오일을 흡입 할 경우 몇 방울 만 권장됩니다.

에센셜 오일로 가슴 앓이를 치료하는 가장 좋은 방법은 병이나 디퓨저에서 향기를 직접 흡입하는 것입니다. 디퓨저를 사용하는 경우 머신의 스팀 포켓에 2-3 방울을 떨어 뜨립니다. 커피 머신을 켜면 따뜻한 물이 농축 오일을 확산시킵니다. 디퓨저를 설치할 시간이 없다면 천 냅킨이나 수건에 에센셜 오일 몇 방울을들이 마시면서 심호흡을 할 수 있습니다.

에센셜 오일의 이점을 얻는 또 다른 방법은 캐리어 오일과 혼합하여 피부에 마사지하는 것입니다. 에센셜 오일을 삼키지 마십시오.

위험 및 경고

가슴 앓이 치료에 에센셜 오일 사용을 지원하는 과학적 연구는 없습니다. 연결을 조사하는 모든 연구는 가슴 앓이로 인해 발생하는 유사한 증상이 완화되는 것을 지적합니다.

에센셜 오일을 경구 복용하지 마십시오.

오일 사용 후 몸이 아프지 않도록 고품질 오일을 사용하는 것이 중요합니다. 신뢰할 수있는 브랜드를 연구하고 찾아야합니다.

가슴 앓이에 대한 다른 치료

가슴 앓이는 종종 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 약물로 치료할 수 있지만, 처방약이 가장 좋은 방법이라는 것을 알 수 있습니다.

가슴 앓이가 자주 발생하면 치료 옵션에 대해 의사와 상담하십시오. 그들은 증상을 줄이거 나 완화시킬 수있는 약물을 추천 할 수 있습니다.

제산제

OTC 제산제는 가슴 앓이 치료를위한 1 차 치료법입니다. 증상을 일으키는 위산을 중화시키는 데 도움이됩니다. 제산제는 일반적으로 빠르게 작용합니다. OTC 종류가 효과가 없으면 의사는 처방약을 처방 할 수 있습니다.

H2 수용체 길항제 (H2RA)

H2RA는 증상이 발생하기 전에 예방할 수있는 좋은 방법입니다. 처방전없이 처방전없이 구입할 수있는이 약들은 위산의 양을 줄입니다. 이들은 빠르게 작용하는 약은 아니지만 제산제보다 더 오래 구제 할 수 있습니다.

양성자 펌프 억제제 (PPI)

PPI는 위장의 땀샘에 의해 생성 된 위산의 양을 줄이는 작용을합니다. OTC 및 처방전 PPI를 사용할 수 있습니다.

지금 할 수있는 일

가슴 앓이 또는 기타 상태를 치료하기 위해 에센셜 오일을 사용하기 전에 오일, 부작용 및 위험을 연구하십시오. 이 팁은 의사 결정에 도움이 될 수 있습니다.

소스 안전 오일

미국 식품의 약국 (FDA)은 에센셜 오일을 "일반적으로 안전하다고 인정되는"것으로 분류합니다. FDA는 이러한 제품의 생산 및 판매를 조사하거나 감독하지 않습니다. 이는 이러한 제품의 품질이 전적으로 생산자에게 달려 있음을 의미합니다. 따라서 신뢰하고 신뢰하는 브랜드를 찾는 것이 중요합니다. 에센셜 오일은 많은 자연 식품점과 온라인 소매점에서 판매됩니다.

당신의 연구를

에센셜 오일을 사용하기 전에 연구하십시오. 귀하의 상태에 맞는 오일과 그렇지 않은 오일을 이해하십시오. 알려진 부작용과 그 부작용이 일상 활동을 방해하는 방법을 고려하십시오.

도움을 요청

의사는 에센셜 오일에 대해 많이 알지 못하지만 가슴 앓이 치료를 찾는 데 도움이되는 리소스가 있습니다. 의사는 에센셜 오일을 처방하지 않을 수도 있지만, 오일과 다른 치료법을 사용하고 있다는 것을 아는 것이 중요합니다. 선택한 오일이 현재 복용중인 약물에 영향을 미치지 않도록 안전하게 도와줍니다.

의사와 상담하십시오

에센셜 오일이나 OTC 치료를 사용해도 가슴 앓이의 증상과 증상이 완화되지 않으면 의사와상의하여 불편을 덜어 줄 수있는 강력한 치료법에 대해상의하십시오.