윤활유에 대해 알아야 할 모든 것

콘텐츠

• 반드시 윤활유를 사용해야 하는 이유
• 최고의 윤활유를 선택하는 방법
• 수성 윤활제
• 실리콘계 윤활유
• 유성 윤활제
• 알로에 베라 기반 윤활제
• 검토 대상

"젖을수록 좋다." 그것은 당신이 기억할 수 있는 것보다 더 많이 들어본 성적인 진부한 표현입니다. 그리고 윤활된 부품이 시트 사이를 더 매끄럽게 이동할 수 있다는 사실을 깨닫는 데 천재가 필요한 것은 아니지만, 자연스러운 습기가 항상 "켜진" ​​수준과 일치하지 않는다는 것도 인식해야 합니다.

질 건조증은 복용 중인 약물, 질병 또는 단순히 나이가 드는 등 여러 가지 이유로 발생할 수 있다고 성 치료사 Tiffanie Henry 박사는 말합니다. 간단히 말해서, 때때로 당신은 정신적으로 섹스를 할 준비가 되었지만 당신의 여성 파트는 따라잡기 위해 노력하고 있습니다. (여기에 당신이 건조해지는 몇 가지 이유가 있습니다 ~아래쪽에~.)

반드시 윤활유를 사용해야 하는 이유

여기에 윤활유가 들어갑니다. 약간의 수분을 추가하면 섹스가 덜 고통스러울 뿐만 아니라 더 즐겁게 만들 수 있습니다. 실제로 인디애나 대학의 성 건강 증진 센터의 연구에 따르면 솔로 플레이나 P-in-V 섹스 중에 윤활유를 사용한 여성의 50% 이상이 윤활유를 사용하면 즐거움이 증가하고 섹스가 더 편안해진다고 보고했습니다. 그리고 25세 이상 미국 성인 1,000명을 대상으로 설문조사를 실시한 K-Y's Love All 365 설문조사에 따르면 무려 92%의 커플이 윤활유를 사용하면 섹스가 더 낫다고 Wakefield Research에서 수행했습니다.

윤활유는 질 성교 시에만 중요한 것이 아닙니다. 윤활유는 실제로 항문 성교에 중요하며 자위 행위를 다음 단계로 끌어올릴 수 있습니다. 다이빙 할 준비가 되셨습니까? 먼저 어떤 윤활유가 가장 적합한지 파악하십시오.

최고의 윤활유를 선택하는 방법

최상의 매치를 위한 검색을 단순화하기 위해 다음은 올바른 병을 잠자리에 들게 하는 몇 가지 지침입니다. 먼저, 세 가지 인기 있는 윤활유 유형이 있음을 알아두십시오. 수성, 실리콘 및 유성. 성분과 품질을 제외하고는 질감과 기능이라는 두 가지 주요 차이점이 있습니다. (모든 섹스 시나리오에 가장 적합한 윤활유에 대한 완전한 안내서입니다.)

로드에 있는 비영리 성교육 및 옹호 단체인 Center for Sexual Pleasure & Health의 콘텐츠 및 브랜드 관리자인 Erin Basler-Francis는 "대부분의 성적인 것과 마찬가지로 윤활유는 신체의 화학적 성질과 선호도에 따라 매우 개인적인 선택을 합니다"라고 말합니다. 섬.

그러나 특정 유형의 윤활유를 찾아야 하는 몇 가지 경우가 있습니다. 임신을 계획하고 있다면 무향 및 무향의 물이나 실리콘 기반 윤활제를 선택하십시오. 이러한 딸기 시음 품종은 시트 사이의 활동을 한 단계 높일 수 있지만 질의 자연적인 pH 균형에 부정적인 영향을 미치고 정자가 난자를 수정하기 위해 난관으로 쉽게 헤엄쳐 올라가는 능력을 방해할 수 있다고 Sherry A. Ross가 말합니다. , MD, 산부인과 및 저자그녀학 그리고She-ology: She-quel. "정자 친화적인" 윤활유의 경우 연구에 따르면 Pre-Seed Personal Lubricant(Buy It, $20, target.com)가 맨 위에 나옵니다.

9개의 "정자 친화적인" 윤활제에 대한 2014년 연구에서 연구원들은 Pre-Seed가 정자 기능에 가장 작은 영향을 미치고 정자가 가장 높은 운동성(즉, 직선 또는 큰 원으로 활발하게 움직입니다)과 활력( 일명 살아있는 정자의 비율). 스탠포드 대학의 산부인과인 Leah Millheiser는 "정자에게 가장 안전하며 정자의 운동성이나 모양에 영향을 미치지 않는 반면 다른 윤활유는 영향을 줄 수 있습니다"라고 말했습니다.

천연 윤활제와 관련하여, 임신을 원하신다면 유기농 코코넛 오일이 가장 좋습니다. 정자가 최종 목적지에 도달하는 것을 어렵게 만드는 효소를 포함하는 타액과 달리 코코넛 오일은 수정을 촉진하기 위해 질의 자연 pH 균형을 모방하는 유사한 특성을 가지고 있다고 Ross 박사는 말합니다.

또한, 효모 감염에 취약하거나 과거에 윤활유로 인한 자극을 느낀 적이 있다면 글리세린이 없는 유형을 선택하는 것이 좋습니다. Millheiser 박사는 말합니다. Millheiser 박사는 "'예, 우리 모두 파라벤을 피해야 합니다'라고 말하기에는 아직 연구가 충분하지 않습니다. 그러나 그것이 중요하다면 파라벤이 없는, 천연 또는 유기농 옵션이 많이 있습니다. "

직접 사용해 보기 전에는 무엇이 가장 적합한지 알 수 없습니다. 하지만 바쁘기 위해 다른 핑계가 정말로 필요했습니까?

수성 윤활제

약국에 가면 거기에 있는 거의 모든 윤활유가 수성일 가능성이 높다고 Millheiser 박사는 말합니다. 그녀는 "일반적으로 가장 저렴하고 널리 이용 가능하며 약간의 마찰이 있는 경우 시작하기에 좋은 곳입니다."라고 말합니다. 라텍스 콘돔 및 실리콘 섹스 토이와 함께 사용하기에 안전하지만 더 많은 윤활이 필요한 항문 섹스에는 충분히 매끄럽지 않습니다.

Basler-Francis는 "수성 윤활유는 매끄럽게 시작하여 쉽게 씻을 수 있지만 끈적거리고 섹스를 하는 동안 마를 수 있습니다."라고 말합니다. 끈적임은 직관적으로 더 많은 윤활유를 바르는 것보다 약간의 물을 추가하면 쉽게 고칠 수 있습니다(Millheiser 박사는 스프레이 병을 침대 옆에 숨겨두도록 권장합니다).

어디서부터 시작해야 할지 모르겠다고요? Millheiser 박사가 권장하는 윤활유를 사용해 보십시오.

• Pjur Aqua 수성 윤활제(구매, 250ml에 $39, amazon.com)
• K-Y 액체 수성 윤활제(구매, 148ml에 $10, target.com)
• 여성용 핑크 수성 윤활제(139ml에 14달러, amazon.com)

실리콘계 윤활유

실리콘을 수성 윤활유보다 한 단계 높은 수준으로 생각하십시오. Basler-Francis는 "실리콘은 부드럽고 미끄럽지만 씻어내려면 비누와 물이 필요합니다."라고 Basler-Francis는 말합니다. 따라서 사용 직후에 헹굴 수 없다면 최상의 솔루션이 아닐 수 있습니다. Millheiser 박사는 호르몬 피임법(Pill 또는 NuvaRing과 같은)이나 폐경기로 인해 질 건조증을 경험하고 있다면 이것이 더 나은 유형의 윤활유일 가능성이 있다고 말합니다. "항상 수성 윤활제로 시작할 수 있지만 대신 실리콘 기반 공식을 사용하고 싶을 수도 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "수성 윤활제만큼 안전하지만 실리콘 윤활제는 수성 윤활제보다 윤활성이 더 크고 마찰을 훨씬 더 감소시키며 오래 지속됩니다."

그러나 실리콘 윤활제 할 수 없다실리콘 섹스 토이와 함께 사용하면(재료가 분해됨) 찾기가 조금 더 어려울 수 있습니다(약국에서 한두 개만 볼 수 있음). Millheiser 박사가 권장하는 실리콘 윤활제 중 하나를 사용해 보십시오.

• Pjur Original Super Concentrated Lubricant (구매, 100ml에 $33, amazon.com)
• Überlube 럭셔리 윤활유(구매, 100ml에 $28, amazon.com)
• K-Y True Feel 프리미엄 실리콘 윤활제 (구매, 44ml에 $14, cvs.com)
• Astroglide X 프리미엄 방수 윤활제(구매, 74ml에 $14, cvs.com)

유성 윤활제

유성 윤활유는 일반적으로 매우 미끄럽습니다(실리콘 윤활유와 동등). 마사지와 같은 외부 사용에 적합하지만 질벽을 자극할 수 있다고 Basler-Francis는 경고합니다. 더 중요한 것은 (!!) 오일이 라텍스를 분해하므로 콘돔과 함께 사용하는 것이 안전하지 않다는 것을 알아야 합니다. Millheiser 박사는 말합니다. 그녀는 코코넛 오일, 아보카도 오일, 올리브 오일 또는 비타민 E 오일과 같은 천연 오일을 바로 섭취할 것을 권장합니다. (예, 그렇습니다. 코코넛 오일을 윤활제로 사용할 수 있습니다.) 무엇이든 미네랄 오일, 베이비 오일 또는 바셀린과 같은 가공 오일을 피하십시오. "절대 추천하지 않습니다." (P.S. 대마초 윤활유가 존재하며 당신의 [성] 삶을 바꿀 수 있습니다.)

주방에서 바로 코코넛이나 올리브 오일을 가져와 윤활제로 사용하거나 천연 오일 베이스로 만든 윤활유를 사용해 볼 수 있습니다(예: CocoLube Personal Lubricant & Massage Oil, 118ml에 25달러, amazon.com).

알로에 베라 기반 윤활제

알로에 베라 기반 윤활유는 새로운 Instragam 친화적인 포장 덕분에 현재 대세입니다. Durex 및 K-Y와 같은 오랜 윤활유 제조업체도 알로에 기반 윤활유를 가지고 있지만 최근 모든 천연 성 건강 및 미용 제품에 초점을 맞춘 덕분에 다시 부활하고 있습니다. "어떤 사람들에게는 알로에 기반 윤활제가 아주 잘 작동합니다. 다른 사람들은 냄새를 좋아하지 않거나 조금 더 빨리 마르는 것을 발견할 수 있습니다."라고 Millheiser 박사는 말합니다. (다시 말하지만, 그것은 모두 선호도에 관한 것입니다.)

Millheiser 박사는 이 첫 번째 제품을 권장하지만 다른 제품도 자유롭게 시도해 보십시오.

• Good Clean Love 거의 네이키드 윤활제(구매, 118ml에 7달러, target.com)
• 러버빌리티 할렐루베야 유기농 및 천연 윤활유 (구매, 15-20ml에 $12, loveabilityinc.com)
• 퀸 V P.S. I Lube You Aloe Vera Lube (구매, 90ml에 9달러, freepeople.com)

검토 대상