제 2 형 당뇨병과 발

콘텐츠

• 당뇨병 관련 발 문제의 원인은 무엇입니까?
• 당뇨병과 관련된 발 문제를 어떻게 피할 수 있습니까?
• 테이크 아웃

당뇨병과 발

당뇨병 환자의 경우 신경 병증 및 순환 문제와 같은 발 합병증으로 인해 상처가 치유되기 어려울 수 있습니다. 다음과 같은 일반적인 피부 문제로 인해 심각한 문제가 발생할 수 있습니다.

• 상처
• 컷
• 궤양

잘 관리되지 않는 당뇨병은 치유 속도가 느려질 수 있습니다. 치유 속도가 느린 이러한 상처는 감염으로 이어질 수 있습니다. 굳은 살과 같은 다른 발 문제도 당뇨병 환자에게 흔합니다. 굳은 살이 걱정스럽지 않은 것처럼 보이지만 다듬지 않은 채 방치하면 궤양이나 궤양으로 변할 수 있습니다. 당뇨병 환자는 또한 체중을 견디는 관절이 점진적으로 퇴화되어 뼈 손실과 기형으로 이어지는 질환 인 샤르코 관절에 걸릴 위험이 있습니다.

신경 손상으로 인해 당뇨병 환자는 발에 문제가 있음을 즉시 알아 차리지 못할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 당뇨병 성 신경 병증이있는 사람은 치유 할 수없는 발 문제가 발생하여 절단으로 이어질 수 있습니다.

당뇨병은 미국에서하지 절단의 주요 원인 중 하나입니다.

당뇨병 관련 발 문제의 원인은 무엇입니까?

제대로 조절되지 않는 당뇨병 환자의 통제되지 않은 고혈당 수치는 말초 신경 병증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병 성 신경 병증이있는 사람은 신경 손상이없는 사람만큼 강렬하게 압력이나 촉각과 같은 다양한 감각을 느낄 수 없습니다. 반면에 말초 신경 병증은 종종 매우 고통스러워서 발에 타는듯한 느낌, 따끔 거림 또는 기타 고통스러운 느낌을 유발합니다.

상처가 즉시 느껴지지 않으면 확인되지 않을 수 있습니다. 혈액 순환이 원활하지 않으면 신체가 이러한 상처를 치료하기가 어려울 수 있습니다. 그러면 감염이 시작되어 너무 심각해져 절단이 필요하게됩니다.

발에 이상이 있는지 확인하는 것은 당뇨병 관리에서 매우 중요한 부분입니다. 이상은 다음을 포함 할 수 있습니다.

• 굳은 살 또는 옥수수
• 상처
• 컷
• 발에 붉거나 부은 반점
• 핫스팟 또는 만지면 따뜻한 부분
• 피부색의 변화
• 내향성 또는 자란 발톱
• 건조하거나 갈라진 피부

이러한 증상 중 하나가 발견되면 즉시 의사에게 가십시오. 예방 치료의 또 다른 중요한 부분은 의사가 방문 할 때마다 발을 확인하고 1 년에 한 번 촉각을 테스트하는 것입니다.

당뇨병이있는 모든 사람들은 적극적으로 행동해야합니다. 질문. 의사와 협력하여 발 관리 지침을 개발하십시오. 이러한 조치는 합병증을 예방하는 데 도움이됩니다. 전에 발생합니다.

당뇨병과 관련된 발 문제를 어떻게 피할 수 있습니까?

혈당 수치를 목표 범위 내로 유지하는 것 외에도 당뇨병 환자가 발 합병증을 예방하기 위해 취할 수있는 몇 가지 조치가 있습니다. 하지로의 혈류를 개선하기 위해 당뇨병 환자는 다음과 같은 신발이나 운동화를 신고 가능한 한 규칙적으로 걸어야합니다.

• 튼튼한
• 편안
• 닫힌 발가락

운동은 또한 고혈압을 줄이고 체중을 줄이는 데 중요합니다.

발을 건강하게 유지하려면 다음 팁을 따르십시오.

• 발가락 사이를 포함하여 매일 발을 확인하십시오. 발이 보이지 않으면 거울을 사용하십시오.
• 발에 상처 나 이상이 있으면 의사를 방문하십시오.
• 맨발로, 심지어 집 주변을 걷지 마십시오. 작은 상처는 큰 문제로 바뀔 수 있습니다. 신발없이 뜨거운 포장 도로를 걷는 것은 당신이 느끼지 못할 손상을 입힐 수 있습니다.
• 담배를 피우지 마십시오. 혈관이 좁아지고 혈액 순환이 원활하지 않습니다.
• 발을 깨끗하고 건조하게 유지하십시오. 담그지 마십시오. 발을 말리십시오. 문지르지 마십시오.
• 청소 후에는 보습을 주되 발가락 사이는 바르지 마십시오.
• 뜨거운 물을 피하십시오. 발이 아닌 손으로 욕조 수온을 확인하십시오.
• 목욕 후 발톱 다듬기. 똑바로 자른 다음 부드러운 네일 파일로 부드럽게합니다. 날카로운 모서리를 확인하고 큐티클을 자르지 마십시오.
• 경석을 사용하여 굳은 살을 확인하십시오. 굳은 살이나 옥수수를 직접 자르거나 일반 의약품을 사용하지 마십시오.
• 발톱 및 굳은 살 관리를 추가로 받으려면 족부 전문의를 방문하십시오.
• 면이나 양모와 같은 적절하게 맞는 신발과 천연 섬유 양말을 착용하십시오. 한 번에 한 시간 이상 새 신발을 신지 마십시오. 신발을 벗은 후 발을주의 깊게 확인하십시오. 신발을 신기 전에 신발 안쪽에 돌출 된 부분이나 물체가 있는지 확인하십시오.
• 발가락이 뾰족한 하이힐과 신발을 피하십시오.
• 발이 차가 우면 양말로 따뜻하게하십시오.
• 앉아있는 동안 발가락을 흔들고 발목을 펌핑하십시오.
• 다리를 꼬지 마십시오. 그렇게하면 혈류가 수축 될 수 있습니다.
• 부상을 당하면 발을 떼고 다리를 들어 올리십시오.

Long Island Jewish Medical Center의 Vascular Institute에있는 Comprehensive Diabetic Foot Care Center의 코디네이터 인 Harvey Katzeff 박사에 따르면,“당뇨병이있는 모든 사람은 적절한 발 관리를 배워야합니다. 당뇨병 환자는 주치의와 함께 혈관 전문의, 내분비 학자 및 족부 전문의를 만나야합니다.”

테이크 아웃

당뇨병이있는 경우 부지런하고 건강한 혈당 수치를 유지하면 발 합병증을 피할 수 있습니다. 매일 발 검사도 필수적입니다.