작가: Clyde Lopez
창조 날짜: 20 칠월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2025
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임산부 속쓰림  해결할 방법 없을까? | 임산부속쓰림 해결방법 5가지, 꼭 해보세요! | 둘라 로지아 출산코칭
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임신 중 위염 치료는 주로 식단 변경, 야채가 풍부한 식단 선호, 카페인 함유 식품, 튀긴 음식 및 청량 음료 피하고 카모마일 차와 같은 자연 요법의 도움을 통해 이루어집니다. 의사는 또한 증상을 조절하기 위해 위산도를 낮추는 약물을 권장 할 수 있지만 가능한 한 피해야합니다.

임신 중 위염에 걸릴 확률은 호르몬 변화와이 단계에서 정상적인 스트레스와 불안 증가로 인해 증가합니다. 또한 확대 된 자궁은 복부 장기를 압박하여 역류, 장 변화 및 위장 증상을 악화시킬 수 있습니다. 임신 중 역류의 증상과 치료도 참조하십시오.

위염이 아기에게 해를 끼치 지 않는다는 점을 강조하는 것이 중요하지만, 의학적 조언에 따라이 문제를 해결하기 위해 약을 복용해야합니다.

주요 증상

임신 중 위염의 증상은 다른 삶의 단계와 동일하며 다음과 같이 나타날 수 있습니다.


  • 속쓰림과 복통;
  • 끊임없는 딸꾹질;
  • 구토
  • 체;
  • 어두운 변.

이러한 증상은 주로 식사 후 또는 오랫동안 먹지 않았을 때 나타나며, 스트레스 나 불안한시기에 악화됩니다.

치료 방법

임신 중 위염 치료 옵션은 다음과 같습니다.

1. 의약품 치료

약물 사용은 의사의 지시가있을 때만 이루어져야하며, 가능하면식이 요법과 자연 요법의 변화를 선호해야합니다. 표시된 경우 일부 옵션에는 제산제 투여가 포함됩니다.

2. 무엇을 먹을까

찐 샐러드, 흰 살코기, 생선, 과일, 통 곡물 빵 및 크래커와 같은 건조하고 소화하기 쉬운 음식의 섭취량을 늘리는 것이 중요합니다.

또한 다음 식사를 거르거나 과식하면 위염이 악화 될 수 있으므로 음식을 잘 씹고 3 시간마다 먹어야합니다.


다음 비디오에서 임신 중 속쓰림을 방지하기위한 영양 정보도 참조하십시오.

3. 먹지 말아야 할 것

위염을 조절하려면 튀긴 음식과 같은 음식, 소시지 및 소시지와 같은 지방 및 가공육, 후추, 고 조미료, 과자, 흰 빵 및 파인애플, 토마토, 오렌지와 같은 산성 음식은 식단에서 제거해야합니다.

또한 탄산 음료, 커피, 마테차와 같은 카페인 음료는 배탈을 일으키고 문제를 악화 시키므로 피하는 것이 중요합니다. 위염과 궤양과 싸우기 위해 식단이 어떤 것인지 확인하십시오.

4. 자연 요법

생강, 카모마일, 페퍼민트 및 민들레와 같은 일부 약용 식물은 임신 중에 소화를 개선하고 멀미를 줄이기 위해 사용할 수 있습니다. 그러나 당뇨병 약을 복용하는 여성은 민들레 차를 마실 수 없다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

이 차는 하루에 약 2 회, 가급적 깨어있을 때와 식사 사이에 마셔야합니다. 복통을 끝내기위한 다른 가정 요법 팁을 확인하십시오.


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