감각 다이어트가 자녀를 도울 수있는 방법 : 안내서 및 자료

콘텐츠

• 감각 다이어트에 대한 의료계의 입장은 무엇입니까?
• 감각 입력 및 기술
• 고유 감각 시스템
• 전정 시스템
• 촉감 입력
• 청각 입력
• 시각적 입력
• 후각 및 구강 감각 시스템
• 감각 다이어트 예
• 거친 놀이를 추구하고 자신을 진정시키는 데 어려움이 있고 물건을 씹는 어린이
• 가만히 앉을 수없고 지속적으로 물건을 만지고 피지를 가진 어린이
• 제품
• 감각 양말
• Abilitations StayN'Place Ball
• SmartKnit 이음새가없는 양말
• 월 도프 로커 보드
• 가중 조끼
• 가중 담요
• 충돌 패드
• 감각 다이어트 샘플
• 리소스 가이드
• 치료 전문점
• 사회적 사고
• 재미와 기능
• ‘감각 처리 101’
• 테이크 아웃

직장 회의에서 펜으로 껌이나 씹는 음식을 씹어 본 적이 있습니까? 오후 휴식 시간 동안 경계를 유지하기 위해 산책합니까?

이러한 일을 할 때, 하루 종일 몸에 집중하고 세심한주의를 기울여야하는 감각적 입력을 제공하게됩니다.

감각 처리 문제가있는 어린이의 경우 이러한 요구가 훨씬 더 강합니다. 필요한 입력에 노출되지 않으면 적절한 행동을 보여주고, 경고를 유지하며, 자신을 체계적이고 통제력있게 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

감각 다이어트는 아이들이 신체에 필요한 입력을 받기 위해 낮 동안 수행하는 감각 활동의 프로그램입니다. 직업 치료사가 일반적으로 그것을 디자인합니다.

감각 다이어트의 개념이 당신에게 새로운 것인지 또는 당신이 당신의 자녀에 대한 더 구체적인 정보를 찾고 있는지에 관계없이 다음 안내서가 도움이 될 수 있습니다.

감각 다이어트에 대한 의료계의 입장은 무엇입니까?

연구에 따르면 감각 처리 문제가있는 어린이는 다른 어린이와 다르게 감각 입력에 반응합니다. 그들의 감각적 반응은 그들의 행동에 영향을 미칩니다.

감각 처리 문제에 대한 치료법에 대한 연구는 다음과 같은 여러 가지 이유로 일관성이 없습니다.

• 균질화 된 연구 그룹. 연구원들이 모두 같은 감각적 요구를 가진 아동의 연구 그룹을 찾기는 어렵습니다. 감각 처리 문제가있는 어린이는 모두 매우 독특한 프레젠테이션을합니다.
• 중재 기법. 하나의 감각 개입 세트가 하나도없고 모두 작업 치료 실무자. 일관성이 부족하면 이러한 중재의 효과를 연구하기가 어렵습니다. 그러나 전문가들은이 분야에서보다 엄격하고 신뢰할 수있는 연구를 요구하고 있지만, 대부분의 치료 전문가들은 적어도 일부 감각적 개입을 사용합니다. 일화 적으로 많은 치료사와 가족은 감각 전략을 사용함으로써 긍정적 인 결과를 묘사합니다.

감각 입력 및 기술

"감각 입력"이라는 용어는 우리 몸의 다양한 감각 시스템을 자극하는 경험을 의미합니다. 감각 처리 문제가있는 일부 사람들은 감각 시스템에 더 많은 입력이 필요하다는 것을 나타내는 행동을 보여줍니다.

감각 시스템에는 다음이 포함됩니다.

고유 감각 시스템

거친 놀이를하고 점프하거나 충돌하는 어린이는이 특정 시스템에 더 많은 입력이 필요할 수 있습니다. 고유 인식은 우리의 운동 감각 중 하나입니다. 그것은 조정과 신체 인식에 기여합니다.

고유 수용 시스템에 대한 입력에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 쾅쾅
• 점프
• 깊은 압력
• 저항에 대항

전정 시스템

이것은 우리의 다른 운동 감각입니다. 그것은 균형과 우주에서 우리 몸의 방향을 인식하는 방법과 관련이 있습니다.

어떤 아이들은 일정한 움직임이 필요하며 여전히 앉을 수 없습니다. 다른 사람들은 느리거나 무기력 해 보입니다. 이 경우 다음 전정 입력 값이 아동의 요구를 충족시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 앞뒤로 흔들림
• 흔들
• 흔들리는
• 잘 튀는

촉감 입력

촉각 입력에는 터치 감이 포함됩니다. 지속적으로 물건을 만지고 fidget하거나 항상 다른 사람을 만지고있는 아이들은 더 촉감이 필요할 수 있습니다. 이 어린이들은 다음과 같은 혜택을 누릴 수 있습니다.

• 피젯 도구
• 촉각 감각적 인 궤
• 깊은 압력

청각 입력

소리와 관련된 감각 경험은 청각 입력을 말합니다. 아이들이 끊임없이 윙윙 거리고 소리를 지르며 다른 소음을 내면 다른 어린이들보다 더 많은 청각 입력이 필요할 수 있습니다.

이런 종류의 의견을 찾는 어린이들을위한 좋은 청각 경험은 다음과 같습니다.

• 헤드폰으로 음악 듣기
• 소음을내는 장난감을 가지고 노는
• 악기 연주

시각적 입력

보다 시각적 인 입력이 필요한 어린이는 물체를 자세히 볼 수 있습니다. 움직이는 물체 나 회전하는 물체를 찾을 수 있습니다. 시각적으로 제시된 정보에 집중하는 데 어려움이있을 수 있습니다.

시각적 자극을 제공하는 활동에는 다음과 같은 빛 또는 움직이는 물체가 포함될 수 있습니다.

• 손전등 재생
• 불을 끄는 장난감
• 움직이는 부품이있는 장난감

후각 및 구강 감각 시스템

이 두 시스템은 우리가 냄새와 맛을 처리하는 방법입니다. 아이들이 이러한 시스템에 입력을 시도하면 크레용이나 장난감과 같은 물건을 핥거나 냄새를 맡을 수 있습니다. 또한 씹는 것은 소유감있는 입력을 제공하므로 아이들이 물건을 물거나 씹을 수 있습니다 (연필이나 셔츠 칼라를 생각하십시오).

이 아이들은 다음과 같은 놀이를 통해 냄새를 탐험하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 질긴 장난감
• 껌
• wy 깃거 리거나 바삭 바삭한 간식
• 향기로운 마커
• 에센셜 오일

감각 처리 문제가있는 일부 어린이는 필요하지만 더 이러한 영역들 중 하나 이상에서 감각 입력, 다른 아이들은 특정 유형의 감각 경험에 과민 할 수있다. 이 아이들은 필요할 수 있습니다 적게 입력. 또한 이러한 경험에 대한 부정적인 반응을 막기위한 전략이 필요할 수도 있습니다.

감각 다이어트 예

효과적인 감각 다이어트는 아동의 요구에 맞게 조정되며 아동의 일상에 쉽게 통합 될 수있는 요소를 가지고 있습니다.

다음은 감각 다이어트의 두 가지 예입니다.

거친 놀이를 추구하고 자신을 진정시키는 데 어려움이 있고 물건을 씹는 어린이

• 오전 8시 : 베이글이나 그라 놀라 바와 같이 breakfast 깃한 아침 식사 또는 간식을 드십시오.
• 오전 9시 : 학교 도서관에 책 상자를 가지고 다니십시오.
• 오전 10시 : 강의실을 위해 무거운 도서관 문을 열어 둡니다.
• 오전 11시 : 빈백 의자가 달린 스 퀴시.
• 오후 12시 : 질긴 옵션이있는 점심 시간 및 바이트 밸브가있는 물병.
• 오후 1시 : 벽에 밀기.
• 오후 2시 : 크래시 패드로 재생합니다.
• 오후 3시 : 가중 배낭을 가지고 걷습니다.

가만히 앉을 수없고 지속적으로 물건을 만지고 피지를 가진 어린이

• 오전 8시 : 버스에서 피젯 장난감을 사용합니다.
• 오전 9시 : 트램펄린 위로 점프.
• 오전 10시 : 촉각 감각의 빈으로 재생합니다.
• 오전 11시 : 독서 시간을 위해 흔들 의자에 앉아 있습니다.
• 오후 12시 : 요가 볼에 바운스.
• 오후 1시 : 쉬는 시간에 스윙.
• 오후 2시 : Play-Doh 시간.
• 오후 3시 : 숙제를하면서 요가 볼에 앉아 라.

제품

직업 치료사가 아동의 감각 요구를 충족시키는 데 도움을 줄 수있는 여러 감각 제품이 있습니다. 이러한 항목 중 일부는 다음과 같습니다.

감각 양말

감각 양말은 어린이가 안에 넣을 수있는 신축성있는 자루입니다. 차분한 압력과 저항에 대한 움직임을 제공합니다. 여기에서 찾을 수 있습니다.

Abilitations StayN'Place Ball

가중 요가 공은 운동을 찾는 아이들에게 좋은 도구가 될 수 있습니다. 그들은 감각 휴식 중에 앉거나 튀어 오를 수 있습니다. 여기에서 찾을 수 있습니다.

SmartKnit 이음새가없는 양말

이 양말에는 내부에 흠이나 이음새가 없습니다. 옷감에 민감한 아이들에게 좋은 옵션이 될 수 있습니다. 여기에서 찾을 수 있습니다.

월 도프 로커 보드

운동 입력을 찾는 아이들에게 밸런스 보드는 좌우로 흔들고 균형을 잡는 데 사용할 수있는 도구입니다. 여기에서 찾을 수 있습니다.

가중 조끼

어린이의 몸통에 대한 미묘한 압박과 저항력이 진정 될 수 있습니다. 가중 조끼로이를 달성 할 수 있습니다. 여기에서 찾을 수 있습니다.

가중 담요

가중 담요는 몸 전체에 깊은 압력을 줄 수 있습니다. 가중 조끼와 마찬가지로 평온한 감각 전략으로 사용할 수 있습니다. 여기에서 찾을 수 있습니다.

충돌 패드

크래쉬 패드에서 점프, 롤링 또는 크롤링은 거친 플레이를 원하는 어린이에게 촉각 적 및 독점적 입력을 제공 할 수 있습니다. 여기에서 찾을 수 있습니다.

감각 다이어트 샘플

이 샘플 감각 다이어트는 아이들의 반응에 주목하면서 다양한 유형의 감각 입력을 탐색하는 데 도움이 될 수 있습니다.

리소스 가이드

다음의 자료는 감각적 인 식단을 자녀의 삶에 통합하려는 경우 유용한 보충 도구가 될 수 있습니다.

치료 전문점

Therapy Shoppe는 다양한 감각 완구 및 도구를 위해 구강 용 씹는 제품부터 가중 및 촉각 제품에 이르기까지 모든 것을 제공합니다.

사회적 사고

어린이의 적절한 소셜 기술 개발을 지원하는 다양한 제품을 찾고 있다면 Social Thinking으로 향하고 싶을 것입니다.

재미와 기능

Fun and Function은 다양한 감각 및 기타 치료 제품을 제공하는 인기있는 소매 업체입니다.

‘감각 처리 101’

"감각 처리 101"은 감각 시스템 및 감각 처리에 대한 더 깊은 이해를 촉진하도록 설계된 책이다.

테이크 아웃

감각 처리 문제가있는 어린이는 적절한 행동과 상호 작용을 추적 할 수 있도록 하루 종일 전략이 필요할 수 있습니다. 감각적 다이어트는 필요한 감각적 입력을 제공하면서 어린이의 일상을 구성하는 효과적인 방법 일 수 있습니다.

Claire Heffron, MS, OTR / L은 학교 기반 환경에서 12 년의 경험을 가진 소아 직업 치료사입니다. 그녀는 부모, 교사 및 치료사를위한 아동 발달 정보 및 제품을 제공하는 블로그 및 온라인 비즈니스 인 The Inspired Treehouse의 설립자 중 한 명입니다. Claire와 그녀의 파트너 인 Lauren Drobnjak은 또한 비영리 단체 인 The Treehouse Ohio의 전무 이사로서 어린이를위한 무료 저비용 개발 놀이 그룹과 어린이 개발 전문가를위한 지속적인 교육을 제공합니다..