열 발진에 대한 홈 구제

콘텐츠

• 개요
• 열 발진에 대한 홈 구제
• 시원한 욕조와 샤워
• 팬 및 에어컨
• 가볍고 습기가 많은 옷
• 얼음 주머니 또는 차가운 천
• 오트밀
• 항히스타민 제
• 백단
• 베이킹 소다
• 알로에 베라
• 무향 활석 가루
• 님
• 칼라 민 로션
• 엡솜 소금
• 하이드로 코르티손 크림
• 회복하는 데 얼마나 걸립니까?
• 의사를 만나야 할 때
• 테이크 아웃

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 약간의 수수료가 부과 될 수 있습니다. 과정은 다음과 같습니다.

개요

열 발진은 더운 날씨에 종종 발생하는 고통스러운 피부 상태입니다. 열 발진의 증상에는 작고 자극받은 피부에 작고 돌출 된 작은 덩어리가 포함됩니다. 가혹한, 타는 또는 가려운 감각도 열 발진과 함께 나타날 수 있습니다.

열 발진은 뾰족한 열, 땀 발진 또는 miliaria rubra라고도합니다.

몸의 어느 곳에서나 나타날 수 있지만 열 발진은 종종 피부 주름 주위에 나타납니다.

• 목에
• 사타구니 근처
• 팔 아래

땀구멍이 과도한 발한으로 막히면 열 발진이 발생합니다. 덥고 습한 기후에 살면 열 발진이 일어날 가능성이 높습니다. 아기는 특히 옷을 입은 경우 열 발진이 발생할 가능성이 높습니다.

대부분의 경우 열 발진은 심각하지 않습니다. 시원한 온도에서 종종 저절로 사라집니다. 그러나 매우 불편할 수 있습니다. 과도한 발한이 계속되면 악화 될 수 있습니다.

집에서 열 발진을 진정시킬 수있는 몇 가지 방법을 살펴 보겠습니다.

열 발진에 대한 홈 구제

열 발진에 대한 많은 가정 요법이 있습니다. 일부는 피부를 진정 시키거나 식히고, 다른 일부는 감염을 예방하면서 염증과 가려움증을 줄입니다.

발진을 긁지 않는 것이 중요합니다. 긁으면 더 많은 자극과 감염이 발생할 수 있습니다.

시원한 욕조와 샤워

열 발진은 일반적으로 피부가 식은 후에 완화됩니다. 시원한 물에서 목욕하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 피부를 부드럽게 씻으면 모공이 막힐 수 있습니다. 막힌 모공이 열 발진에 기여하기 때문에 이것은 중요합니다.

목욕 후 피부를 올바르게 말리십시오. 젖은 피부는 자극을받을 수 있습니다.

팬 및 에어컨

피부가 치유되는 동안 과도한 발한과 습한 공기를 피하십시오. 발진이 마르고 시원하게 유지하려면 환기가 중요합니다. 에어컨이 완비 된 객실에 머 무르거나 에어 팬을 사용하십시오.

가볍고 습기가 많은 옷

피부 자체가 치유되므로 피부를 자극하거나 더 땀을 흘리는 옷을 피하는 것이 중요합니다. 가볍고 헐렁한 수분을 공급하는 옷은 피부를 자극하지 않고 치유하는 데 도움이됩니다.

피트니스 및 스포츠 활동을 위해 설계된 특정 폴리 에스테르 및 기타 합성 섬유를 찾으십시오. 이들은 수분을 흡수하는 데 특히 적합합니다.

습기 흡수 직물이 아닌면은 통기성이 뛰어납니다. 착용감도 편합니다.

얼음 주머니 또는 차가운 천

냉찜질은 자극받은 피부를 진정시키는 데 좋습니다. 찬물에 담근 천이나 천에 싸인 얼음은 열 발진과 관련된 통증과 자극을 줄일 수 있습니다.

수건에 싸인 얼음 주머니를 발진에 바릅니다. 자신의 콜드 압축을 만드는 방법에 대한 자세한 내용은 다음과 같습니다.

오트밀

오트밀은 가려움증과 염증을 줄이는 데 효과적입니다. 이것은 열 발진 및 기타 여러 피부 상태에 유용한 가정 요법입니다.

미지근한 욕조에 오트밀 1 ~ 2 컵을 넣고 20 분 동안 담그십시오. 물이 뜨겁지 않도록 피부를 더 자극하지 마십시오.

또한 오트밀과 물로 반죽을 만들어 피부에 바르십시오. 오트밀 1 부와 물 1 부를 섞어 반죽이 될 때까지 섞는다.

진정 콜로이드 오트밀을 사용해보십시오. 여기에서 쇼핑하십시오.

항히스타민 제

처방전없이 구할 수있는 처방전없이 구입할 수있는 항히스타민 제는 열 발진과 관련된 가려움증을 완화 할 수 있습니다. 어린이에게 항히스타민 제를 투여하는 경우 소아과 의사 또는 약사에게 어떤 유형이 가장 적합한 지 이야기하십시오.

백단

연구에 따르면 백단은 항염증제 및 진통제이므로 통증을 줄일 수 있습니다. 샌달 우드 파우더를 약간의 물과 혼합하여 발진에 적용하면 열 발진과 관련된 타는듯한 통증을 줄일 수 있습니다.

백단 가루 2 부와 물 1 부를 섞어 반죽 같은 물질을 만든다. 발진에 바르기 전에 부러지지 않은 작은 피부 패치로 테스트하십시오. 한 시간 후에도 반응이 없으면, 더 이상 문제없이 발진에 적용 할 수 있어야합니다.

백단 가루를 구입하십시오.

베이킹 소다

베이킹 소다 (중탄산 나트륨)는 가려운 피부를 진정시킬 수 있습니다. 또한 식료품 저장실에있는 대부분의 사람들입니다. 이것은 열 발진 및 기타 가려운 피부 상태에 대한 훌륭한 치료법입니다.

미지근한 욕조에 베이킹 소다 3 ~ 5 큰 스푼을 넣고 약 20 분 동안 담그십시오.

알로에 베라

알로에 베라는 항 염증 및 방부제로 피부를 식히고 감염을 예방할 수 있습니다. 이것은 붓기와 통증을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 열 발진에 알로에 베라 젤을 직접 사용하면 불편 함이 완화됩니다.

알로에 베라 젤을 찾으십시오.

무향 활석 가루

활석 가루는 땀을 흡수하여 땀을 줄입니다. 그 결과 모공이 막히지 않습니다.

향이 피부를 자극 할 수 있으므로 무향 활석 가루를 사용하십시오. 겨드랑이 밑, 무릎 뒤쪽 및 허벅지와 같은 땀이 나는 부위에 약간 바르십시오. 피부를 코팅하고 발한 억제제 방취제처럼 앉게하십시오.

무향 활석 가루를 구입하십시오.

님

Neem (margosa)은 많은 피부 발진에 사용될 수 있습니다. 연구에 따르면 항균성 및 항염증제가 있습니다. 그러나 인간 연구는 제한적입니다.

Neem 분말은 물과 결합하여 페이스트를 만들 수 있습니다. 이 페이스트는 발진에 바르고 몇 분 동안 그대로 두었다가 씻어 낼 수 있습니다. Neem 파우더는 미지근한 욕조에 추가 할 수도 있습니다.

활석 가루를 찾으십시오.

칼라 민 로션

칼라 민 로션에는 산화 아연이 포함되어 있기 때문에 피부에 많은 이점이 있습니다. 가려움증을 진정시켜 열 발진을 치료할 수 있습니다. 목화 패드를 사용하여 발진에 칼라 민 로션을 약간 바릅니다. 필요에 따라 다시 적용하십시오.

칼라 민 로션을 얻으십시오.

엡솜 소금

엡 솜염 (황산 마그네슘)에는 다양한 건강상의 이점이 있습니다. 일화 기록에 따르면, 한 두 잔의 Epsom 소금을 넣은 미지근한 목욕은 가려움증을 완화시킬 수 있습니다.

어린이에게 Epsom 소금 목욕을한다면, 물을 삼키지 않도록하십시오. 구두로 섭취하면 엡 솜염은 완하제입니다. 과다하게 설사를 일으킬 수 있습니다.

Epsom 소금을 사십시오.

하이드로 코르티손 크림

하이드로 코르티손 크림은 열 발진을 완화시키는 데 사용될 수 있습니다. 약국의 카운터에서 구할 수 있으며 가려움증을 완화시키기 위해 하루에 한두 번 적용 할 수 있습니다.

아기의 피부에는 단기간에 사용할 수 있지만 기저귀 밑에는 사용하지 마십시오. 피부를 더 자극 할 수 있습니다.

회복하는 데 얼마나 걸립니까?

합병증이 없으면 재택 치료를 시작한 후 며칠 내에 열 발진이 사라져야합니다.

발진 속도는 처음 발진이 얼마나 심한 지, 효과적으로 치료하고 있는지에 따라 다릅니다. 며칠 후에 발진이 악화되면 의료 서비스 제공자와 상담해야 할 수도 있습니다.

의사를 만나야 할 때

열 발진에 대한 여러 가지 효과적인 가정 요법이 있지만 합병증이 발생하면 의사의지도가 필요할 수 있습니다.

자녀가있는 경우 즉시 의사에게 데려가십시오.

• 발열
• 목 쓰림
• 근육통
• 다른 독감과 유사한 증상

치료 시작 후 1 주일 이내에 발진이 사라지지 않으면 의사에게 연락하십시오.

새로운 약을 복용 한 후에 발진이 생기면 의사의 진료를 받으십시오.

발진이 감염된 것으로 보이면 의사와 상담하십시오. 감염된 피부의 증상은 다음과 같습니다.

• 고름
• 흔들리는
• 흰색 또는 노란 액체
• 통증 증가
• 부종

독감과 유사한 증상도 감염된 피부에 동반 될 수 있습니다.

테이크 아웃

신체가 과열되고 땀이 나면 열 발진이 발생하므로 시원함을 유지함으로써 열 발진을 예방할 수 있습니다.

열 발진을 예방하려면 더운 날에 다음 예방 조치를 취하십시오.

• 에어컨이 설치된 서늘한 곳에 머 무르십시오.
• 물을 충분히 마셔 라.
• 옷을 너무 많이 입지 마십시오.
• 너무 많은 육체 노동을 피하십시오.
• 시원한 샤워 나 목욕을하십시오.

부모는 어린이와 아기가 시원하고 수분을 공급하며 편안한 복장을 유지하도록해야합니다. 일반적으로 전문가들은 어린이들이 성인보다 한 층 이상의 의복 만 입어야한다고 조언합니다.

아기 기저귀를 자주 바꾸어야합니다. 젖음은 열 발진에 기여할 수 있습니다.