임신 후 치질에 대처하는 방법
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치질이란 무엇입니까?
치질은 직장 내부 또는 항문을 둘러싼 피부에 부은 정맥입니다. 일반적으로 직장 하부의 압력 증가로 인해 발생합니다.
임신하면 아기가이 부위에 추가적인 압력을가합니다. 결과적으로 치질은 임신 중과 임신 후에 발생할 수 있습니다. 특히 질 분만 후에 발생합니다.
치질은 다음과 같은 여러 증상을 유발할 수 있습니다.
- 배변 중 출혈
- 부종
- 가려움
임신 후 치질과이를 관리하는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
그들은 스스로 사라질까 요?
치질은 대개 저절로 사라집니다. 크기, 위치 및 심각도에 따라 며칠에서 몇 주까지 걸릴 수 있습니다.
때때로 치질은 고통스러운 혈전을 형성합니다. 이것은 혈전 성 치질로 알려져 있습니다. 이 혈전은 위험하지는 않지만 극도로 고통 스러울 수 있습니다. 의사는 최소 침습적 인 사무실 내 시술로 이러한 유형의 치질을 치료할 수 있습니다.
또한 만성화되어 몇 달 이상 지속되는 일부 치질도 있습니다. 혈전 성 치질과 마찬가지로 이들은 대개 의사가 치료할 수 있습니다.
어떻게하면 스스로 제거 할 수 있습니까?
대부분의 치질 사례는 저절로 해결되지만 치유 시간을 단축하고 불편 함을 줄이기 위해 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
다음은 임신 및 모유 수유 중에 안전하게 사용할 수있는 몇 가지 자연 요법입니다.
- 긴장하지 마십시오. 배변 중 긴장은 직장 부위에 더 많은 압력을가합니다. 치유 할 시간을 갖기 위해 화장실에 앉을 때 밀거나, 긴장하거나, 눕지 않도록주의하십시오. 중력이 대부분의 작업을 수행하도록하십시오.
- 식단에 섬유질 추가하기. 식이 섬유는 대변을 부드럽게하는 데 도움이되며 또한 대변을 더 많이 만듭니다. 고 섬유질 식단은 치질을 악화시키는 변비를 치료하고 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 고 섬유질 식품에는 과일, 채소 및 통 곡물이 포함됩니다.
- 물을 충분히 마셔 라. 수분을 유지하면 변비 예방에도 도움이됩니다.
- 그 지역을 적시십시오. 하루에 2 ~ 3 회, 따뜻한 목욕물에 10 ~ 15 분 동안 해당 부위를 담가 통증과 자극을 완화합니다. 욕조 또는 좌욕을 사용할 수 있습니다.
- 그 지역을 깨끗하게 유지하십시오. 항문 부위를 깨끗하게 유지하면 치유 과정에 방해가 될 수있는 추가적인 자극을 예방하는 데 도움이됩니다. 따뜻한 물로 해당 부위를 헹구는 것으로 충분합니다.
- 물티슈를 사용하십시오. 물티슈는 마른 화장지보다 부드럽습니다. 자극을 피하기 위해 무향 물티슈를 선택하십시오.
- 냉찜질하기. 깨끗한 얼음 팩이나 냉찜질을 사용하여 고통스러운 부기를 줄입니다. 피부에 직접 넣기 전에 수건이나 천으로 감싸십시오.
국소 약물 및 보충제는 치질 증상을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 임신 중이거나 모유 수유중인 경우 새로운 일반 의약품을 사용하기 전에 의사와상의하십시오.
이러한 치료에는 다음이 포함됩니다.
- 대변 유연제. 대변 연화제는 대변을 적셔서 장을 쉽게 통과 할 수 있도록 도와줍니다.
- 섬유질 보충제. 식이 조절만으로 충분하지 않은 경우 섬유질 보충제 복용을 고려할 수 있습니다. 이들은 음료 믹스를 포함하여 다양한 형태로 제공됩니다. 임신 중이거나 모유 수유중인 경우 먼저 의사와상의하십시오.
- 약용 물티슈. 종종 위치 하젤, 하이드로 코르티손 또는 리도카인을 포함하는 약용 물티슈는 가려움증, 통증 및 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 치질 크림과 좌약. 치질 크림과 좌약은 외부와 내부 모두에서 통증과 염증을 줄이는 데 도움이됩니다.
의사를 만나야합니까?
치질이 있다는 것을 알고 있다면 매우 고통스러워 지거나 몇 주 후에도 사라지지 않는 것처럼 보이지 않는 한 의사를 만나실 필요가 없습니다. 항문 주위에 딱딱한 덩어리가 느껴지면 혈전 성 치질 일 수 있으므로 의사를 만나야합니다.
통제 할 수없는 항문 출혈이 발생하면 응급 치료를 받으십시오.
결론
특히 질 분만 후 임신 중이나 임신 후에 치질이 발생하는 것은 드문 일이 아닙니다. 대부분의 치질은 몇 주 내에 저절로 낫지 만 일부는 몇 달 동안 머무를 수 있습니다.
섬유질을 더 많이 섭취하고 그 부위를 적시는 것과 같은 가정 요법이 도움이되지 않거나 치질이 더 좋아지지 않는 것 같으면 추가 치료를 위해 의사와 후속 조치를 취하십시오.