과 수면 증이란 무엇이며 어떻게 치료할 수 있습니까?

콘텐츠

• 특발성 과다 수면 증의 주요 증상
• 가능한 원인들
• 진단 방법
• 결과는 무엇입니까
• 치료 방법

특발성 과다 수면 증은 드문 수면 장애로 두 가지 유형이 있습니다.

• 사람이 연속으로 24 시간 이상 잠을 잘 수있는 장기 수면의 특발성 과다 수면 증;
• 장기 수면이없는 특발성 과다 수면 증 : 평균 10 시간 연속 수면을 취하지 만, 상쾌함을 느끼기 위해 하루 동안 몇 차례의 작은 낮잠이 필요하지만 항상 피곤하고 졸릴 수 있습니다.

수면 과다증은 치료법이 없지만 통제력이 있으며 적절한 치료를 위해 수면 전문가에게 가야합니다. 여기에는 약물 사용과 숙면 계획을위한 전략 채택이 포함될 수 있습니다.

특발성 과다 수면 증의 주요 증상

특발성 수면 과다증은 다음과 같은 증상을 통해 나타납니다.

• 알람을 듣지 못하고 깨어나 기 어려움
• 밤에 평균 10 시간을 자고 낮 동안 몇 차례 낮잠을 자거나 24 시간 이상 연속으로 자야합니다.
• 하루 종일 피곤함과 강렬한 피로;
• 하루 종일 낮잠을 자야합니다.
• 방향 감각 상실과 주의력 부족
• 일과 학습에 영향을 미치는 집중력과 기억력 상실;
• 하루 종일 끊임없이 하품합니다.
• 과민 반응.

가능한 원인들

특발성과 수면 증의 원인은 완전히 알려져 있지 않지만 뇌에 작용하는 물질이이 장애의 원인으로 여겨집니다.

과도한 수면은 수면 무호흡증, 다리 불안 증후군 및 불안 완화제, 항우울제 또는 기분 안정제 사용의 경우에도 발생할 수 있으며, 주요 부작용은 과도한 졸음입니다. 따라서 이러한 모든 가설을 제거하는 것이 그 사람이 특발성 과다 수면 증을 앓고 있는지 알아내는 첫 번째 단계입니다.

진단 방법

진단을 위해서는 증상이 3 개월 이상 존재해야하며, 수면 전문의에게 가서 이러한 변화를 확인하기위한 검사를 실시해야합니다 (예 : 수면 다원 촬영, 컴퓨터 축 단층 촬영 또는 MRI).

또한 혈액 검사는 예를 들어 빈혈과 같은 다른 질병이 있는지 평가하기 위해 처방 될 수도 있습니다.

결과는 무엇입니까

과 수면 증은 집중력 부족, 기억력 부족, 계획 능력 저하, 주의력 감소 및 집중력 감소로 인해 학교 성과와 직장에서의 수익성이 손상되기 때문에 사람의 삶의 질을 크게 저하시킵니다. 조정력과 민첩성도 감소하여 운전 능력이 저하됩니다.

또한 가족 및 사회적 관계는 자주 잠을 자야하거나 단순히 약속 시간에 깨어날 수없는 경우에도 영향을받습니다.

치료 방법

수면 과다증에 대한 치료는 예를 들어 Modafinil, Methylphenidate 또는 Pemoline과 같은 자극제를 사용하여 이루어져야하며 이는 의사가 권장하는 경우에만 사용해야합니다.

이 약물의 주된 효과는 수면 시간을 줄이고 환자가 깨어있는 시간을 늘리는 것입니다. 따라서 사람은 기분이 크게 개선되고 과민 반응이 감소하는 것 외에도 낮 동안 더 기꺼이 졸음이 적고 기분이 좋아질 수 있습니다.

또한, 수면 과다증에 시달 리려면 여러 개의 알람 시계를 사용하여 일어나고 항상 숙면을 취하는 등 몇 가지 전략을 채택해야합니다.